bez

jesli wykonasz 6x 10min w odstepach czasu, badz 60min na raz, jest to bez roznicy. O tym wlasnie jest ten artykul liczy sie laczny bilans

Przejrzałem sobie Applications. Techniki mogą być, ale myślę, że to możnaby ćwiczyć bez tych tanecznych wygłupów.

j/w Daj po siłce a drugą porcje kiedy chcesz. W dzień treningowy bez znaczenia. Chodź istnieje hipoteza, że kreatyne najlepiej przyjmować z posiłkami bogatymi w węgle i bialko. Pzdr ;-)

Przed siłownią i po piłce wg mnie ;) . w dni bez treningu rano. Zmieniony przez - v2mp1re w dniu 2012-07-28 02:05:38

Ale jak brat wyrobi nowy dla Ciebie to on będzie bez dowodu, podczas wymiany stary zostaje zniszczony. A nawet jak powie że go zgubił i tp i nie ma czy mu ktoś ukradł to trzeba to na policje zgłosić i wtedy taki numer dowodu już widnieje że jest neaktualny itp, murowany kryminał Cie czeka jak to wyjdzie. Chcesz kombinuj nie nasza sprawa

Nie jest to pytanie o cykl sterydowy, ale podaj ankietę bo myślę że jak zobaczymy twoje osiągi i wymiary to bez problemu znajdziemy powód twoich dylematów.

bez dobrej diety na zadnym treningu ci nie pójdzie masa

fatfag bez kalorii? ja po cyklu jestem, dodałem lekko ok 80 kcal (głownie z łuszczu) i ładnie idzie do przodu, zmieniłem trening i lekko intensywność

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Bez zarysu diety nawet się nie bierz za suple. Nie ma tutaj nic wydajnego, za dużo sobie nawkręcałeś i za dużo oczekujesz od suplementów.

[...] chcesz i podajesz najgłupszy z możliwych powodów. Gainer to nie jest proszek-cud tak jak powiedział wyżej kolega. Jeśli chcesz przybrać na masie, to zabierz się za dietę, bo bez niej ten gainer g**** ci da, a potem zrzucisz winę na nas, że ci źle doradziliśmy ;-) @up. nie stać na dietę, ale stać na koks? Toć to paranoja, zważywszy na to, że [...]

[...] chcesz i podajesz najgłupszy z możliwych powodów. Gainer to nie jest proszek-cud tak jak powiedział wyżej kolega. Jeśli chcesz przybrać na masie, to zabierz się za dietę, bo bez niej ten gainer g**** ci da, a potem zrzucisz winę na nas, że ci źle doradziliśmy ;-) Mama finansuje kalorie nie? Pracuj, utrzymuj mieszkanie to zobaczysz swoje 3700 kcal.

no własnie bo chyba jednak w wieku 19 lat i 3 klasie technikum jest ciezej zrobic dobra diete,tzn ze chodzi sie do szkoły Da się bez problemu - trzeba tylko chęci ;-)

[...] ten nie ma nic wspólnego z pożywieniem, a filtracją płynów w naszym organizmie. Nie jest to narząd, który boli z uwagi na specyfikę unerwienia. Jeżeli masz jakieś problemy trawienne, to może przemyśl kwestie obżarstwa, która bez wątpienia nie wpływa dobrze na nasz organizm i może powodować problemy trawienne. Sugeruję przeanalizować Twoją dietę.

[...] nie żyję, ale robie to dla czystej przyjemności, no ale jak się dokręci śrubę, to dopiero się człowiek nakręci jak samochodzik, a im więcej się chodzi tym jest mało. Dzień bez treningu kiedyś to był dzień stracony, a też dodam od siebie, że dieta dopięta na tip top, także gdybym ograniczył czas na dietę albo gdybym jej nie trzymał, to trening [...]

1200zł??!! Za tą cenę jeśli on jest nówka, to bym brał BEZ zastanawiania

czysta masa = masa bez zbytecznej tkanki tłuszczowej

bez różnicy

Ze swoich informacji wiem, że trenując SW nie zrobisz dobrej masy. To samo jeżeli chodzi o bieganie. Żeby nie stracić na wadzę to: BCAA + nadwyżka kaloryczna - musisz sobie wyliczyć jakie masz zapotrzebowanie. Bez tego ani rusz. Co rozumiesz przez "odpowiednie porcje" ?? Równoważysz ilość składników? Ile B? T? W?

Nie żebym podpuszczał,ale gdybyście planowali otworzyć coś własnego tam to już jednego klienta macie :D przeprowadzam się i nie widzę przyszłości bez targania złomu , dzięki za pomoc :)

AAKG bez dwoch zdan