SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli w dni bez treningu brac tylko jednądawkę 4 gramow ,czy moze wiecej?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2005-01-15 12:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    po kolei... bierz 5g na czczo lub 30min przed treningiem i od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo co do nasycenia... odranizm jest w stanie przyswoic 8-9g dziennie.wiec dawka 10g juz jest nasyceniem wieszke dawki lądują w kiblu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2005-01-15 19:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no chcąc nie chcąć znam je dobrze, co wiecej nawet widzialem u paru umarlakow i wlasnie majac na uwadze ten fakt nie widze w tym nic co mogloby poprzec twoja teze- mianowicie jesli obrocimy o 180stopni przedramie - kosci sie skrzyżują ścięgno pojdzie wtedy jakby 'pod spód' oddalisz wtedy miejsce przyczepu nieco przez co mięsien sie rozciągnie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-01-11 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak hologramu?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    batony matrix pro 32 - juz od dawna są bez hologramów, co oznacza że nie biorą udzialu w konkursie. Niestety to nie jedyny produkt, który wypadł z konkursu :(

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2010-08-04 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie ma teścia to bez sensu tamox co wbijasz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-01-23 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem od czasu do czasu, nie zaszkodzi poziomu testa to Tobie nie podbije, ale cynk ma inne prozdrowotne właściwości przed snem możesz dać z dużą dawką magnezu, bez obecności wapnia, bo wtedy cynk antagonizuje z wapniem, po prostu się żle wchłania.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2016-03-09 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy mam obiad ubrac w t-shirta? ;-) Dzieki za wybor. Lodzianin - zasady zamowien bez zmian? Zmieniony przez - Ghorta w dniu 2016-11-28 12:20:56

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2016-11-28 12:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwaganda - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie należy zgodzić się z wypowiedziami kolegów powyżej. Nie da się jednoznacznie odpowiedzieć na Twoje pytanie. Szczególnie w sytuacji, gdy podajesz ilości rośliny, bez jakiegokolwiek wiedzy na temat tego, ile jest w niej składników aktywnych, czyli w tym przypadku,. między innymi witanolidów. Ogólnie zaleca się około 30-40 miligramów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 245 Data: 2024-01-18 13:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • essentiale forte 50caps 29zł heparegen 100tab. 38zł 9zł różnicy a o skuteczności nawet nie ma co mówić zioła a lek heparegen na recepte ale w 1 na 3 apteki dostaniesz bez teraz wakacje to łatwo ściemnić że jesteś na urlopie no a leczysz sie na zapalenie wątroby czasem nawet ściemniać nie musisz NAPRAWDĘ POLECAM w cyklu jak i po po cyklu 3x1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-08-15 19:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla osób z dyskopatią lędźwiową

    Post
    Trening dla początkujących

    Z dyskopatią generalnie można ćwiczyć ale czy Tobie wolno to musi Ci określić lekarz bo bez diagnozy lekarskiej nie ma możliwości działać na siłowni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2016-10-17 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje wymiarów.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przy np robieniu barkow strasznie zle sie odklada a przy wiekszych ciezarach to zle sie bierze i odklada przy wiekszym ciezarze bez pomocy sztangi nie odloze

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2008-03-02 22:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dal mnie wogóle bez sensu bieganie o tej porze i jaki kolwiek trening, po bieganiu i treningu musisz spzyć posiłek aby uzupełnić energie czyli wegle + białko, we wczesniejszych porach rób te treningi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2011-07-31 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowanie w którym różni się tylko dawkowanie z 3 miarki na 2 miarki ? Zmieniony przez - MsLaQu w dniu 2012-07-13 23:20:46 producenci zmieniają surowiec czasem i bez słowa informacji .. a akurat Muscle UP nie jest produktem topowym gdzie wszystko musi być stale (powiedzmy) - następnym razem bierz co innego IMO dawkowanie jest ... [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-07-13 23:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack bez stymulantów/ problem ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie stack bo nie ma takiego zeby kofy nie bylo a to bez kofeiny to juz nie stack?? tego mozesz sprobowac http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-05 11:04:02

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-01-05 11:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem na bombie człowiek czuje się niezniszczalny mozna najpierw wypluc płuca, porzygać sie, i wrócić dalej do cwiczenia na upartego _ jednak jest to proszenie się o kłopoty. bieganie jest ogólnorozwojowym cwiczeniem i napewno zdrowszy będziesz biegając na bombie anizlei na bombie bez takiego cwiczenia ( wydolnościowo/wytrzymałościowego )

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2013-04-10 10:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock therapy + storm czy dodac mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj tak, mono i ba mozesz dac na DNT, przed treningowo shock, po storm, a na dzien bez treningu silowego dac tylko mono 5g i okolo 5g ba i bedzie OK

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2016-04-06 14:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowackiego wyru...chali bez mydla Zmieniony przez - Prztykiel w dniu 2019-06-16 01:56:55

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2019-06-16 01:56:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie powiesz mi, że takie ciosy pozostają bez wpływu na zdrowie.Nie mówię. Biją się dorosłe osoby. Wiedzą na co się piszą i jakie podejmują ryzyko. Ja im tego nie zabronię.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2019-07-21 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chodziło? (Eng. WTF?!) 2. Boksu powinno się zakazać. boksu powinno sie zakazac bo dochodzi do pojedynku w ktorym jeden zawodnik jest wyraznie lepszy od drugiego przeciez to bez sensu! idąc takim tokiem rozumowania to piłka nożna też powinna być zakazana bo przecież jasne jest że w eliminacjach do mś w jednej grupie będą niemcy i słabszy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2019-07-22 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kierowców , wielu ma problemy z kręgosłupem , a dwóch zginęło w wypadkach . Ale śmierć kierowcy tira , czy półciężarówki przechodzi bez echa , natomiast o śmierci boksera media będą trąbić 2 tygodnie . Jestem przeciwnikiem np walk dzieci w boksie tajlandzkim , a takowe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2019-07-25 01:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)