bez

Ja stosowalem ultra joint care(bez THC ) z treca i naprawde srodek daje dobre efekty, z tym ze cenowo dla niektorych moze byc problem.

[...] się i podziel porcje.. Dni treningowe rano przed treningiem 1 porcja XP po treningu 1/2 porcji XP wieczorem gdzie 18-19 1/2 porcji XP Dni nietreningowe rano po przebudzeniu 1 porcja XP wieczorem gdzieś 18-19 1 porcja XP masz 2 puszki wiec ładuj 2razy nawet w dni bez treningu ..masz 50 dni cyklu Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-03-15 14:52:25

poważna kontuzja naderwanie miesnia,ale dlaczego michals87 nie cwiczylbys przeciez to same nogi bez rąk ,ni ćwicze reką tylko nogami!!!!!!

Bez paniki! '' Akurat trochę pompek i drążek jeszcze nikomu nie zaszkodziły. Dobrze, że nie chłopak nie pyta od razu o metanabol '' Nie widzę problemu, że ktoś w wieku 13 lat chce złapać trochę tężyzny fizycznej. Ważne jest to, żeby poza treningiem siłowym znaleźć jeszcze czas dla piłki i kosza. Takie jest moje zdanie przynajmniej. Zmieniony [...]

Długosc: 48cm bez zapinek Szerokosc: 1.5cm

podaj całkowitą długość łańcuszka i 170 z krzyżem czy bez krzyża ?

tego kto ci powiedział że na propie masy nie zrobisz wystrzelaj po mordzie bez diety to masy nawet na omie nie zrobi(no chyba że wodnej) dieta to podstawa masy/redukcji

zbooj bez diety nie ma sensu po za tym na pierwszy cykl 1 środek Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-07-06 09:37:01

w sumie oskar ma racje jak na pierwszy cykl to 1 srodek bez mieszania susty z tesciam zakup sobie mietka i oczywiscie dieta plus odblok.pzdr

Bez nauki nie ma wiedzy ;) - Powodzenia

Poczytaj linki, które wysłali ci koledzy. Bez diety nie osiągniesz nie wiadomo czego na odżywkach.

dziekuje za wyczerpujaca odpowiedz :) naprawde bez sciemy

Aeroby - bieganie a spalanie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=43638 Chudnij bez diety http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=62421 Rowerek http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=62662 Bieganie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=73961

Zapoznaj się z postami podwieszonymi w dziale: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Znajdziesz tam przykładowe treningi bez sprzętu.

Jeśli chcesz dowiedzieć się szczegółów odnośnie diety- Dział Odżywianie Chcesz "nabrać mięśni" to załóż odpowiednią dietę bo to absolutna podstawa bez której wiele nie ździałasz, no i oczywiście siłownia :) proponuję dział Junior a nie Szybkie pytanie ;)

p.s hmb jest lipne jak dla mnie zreszta koledzy juz powyzej to powiedzieli ale jesli chcesz stosowac to minimum 3 miechy caly czas bez przeryw,a to jest drogi szitLepiej tS!pozdro

No dokładnie tak bedzie najlepiej w Twoim przypadku. W dzien bez treningu ładuj na czczo zaraz po wstaniu i pomiedzy posiłkami za pare godzin po 1 porcji.

zaczac cykl bez całego soku to tak jak by wyjechac autem na wakacje na rezerwie no chyba ze ma sie 10km do mielna

a jablczan w treningowe ? i co to - mc i po tren. tak samo xD? Można prosić bez skrotow ,zdrobnien , i ogolnikow :> bo nie w temacie jestem ze słowniczkiem ... i wolał bym troszke dokładniej jak można

teraz dopiero mi gratulujcie fajnie być znowu półtrollem bez żadnych zobowiązań dziękuje za dobre chęci wszystkim, którzy myśleli że sprawią mi radość statusem doradcy, jak i tym, którzy się przyczynili do zdjęcia mi pogrubienia i niech już tak zostanie. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-11-01 17:59:27