SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Co zamiast Olimp System proten 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka frakcja? Również mix długo wchłanialny czy bez większego znaczenia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2011-05-15 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lebsza pompe, motywacje,gainery itp jesli masz finanse to lykaj je , ale na dobrym zarciu czyli czyste miecho ,ryby owoce brazowy ryz orzechy, czekolada, jajka , maslanka i9 bez chemicznego jedzenia typu fast food puszka napoje jak kola fanta itp.itp. zrobisz mase i to dobrej jakosci... pytanie tylko 3 chcesz taka mase czy tylko spompowac sie i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2011-06-19 14:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no za maly staz wiecej szkody niz pozytku bedziesz miec ,pozadne jedzenie i ja mysle tak 1-6 ,20ed a najlepiej wgl bez mety Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-03-29 16:51:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2012-03-29 16:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podane ceny są cenami bez wysyłki, jeżeli dla Ciebie to nie okazja to idź szukać okazji na allegro %-) Wysłać mogę pocztą polską, ewentualnie kurierem w zależności od gabarytów:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-09-08 12:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z ciężarem do serii 3-2-1 ( Ja tak zazwyczaj robiłem ) Super seria: Czyli załóżmy robisz 2x ćwiczenia młotki i uginanie sztangi.. Robisz serię uginania sztangi a następnie bez żadnego odpoczynku przechodzisz do młotków. Takim sposobem nie ma że nie urośnie jeśli tylko będziesz pamiętał o diecie i regeneracji. Pamiętaj też o tricepsie bo to 2/3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-01-15 21:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy np najpierw seria jedna sztanga a potem jedna seria uginanie mlotkiem i dopiero przerwa? Czy najpierw 4 serie sztanga uginanie ramion i potem bez odpoczynku 4 serie uginanie mlotkiem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-01-17 11:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które z tych odżywek na odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    poza tym nie podales nam tez info, do jakich suplementow masz dostep? najlepiej jakbys napisal nazwy firm, bez wstawiania limkow

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2018-01-28 10:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie szybkości. Chodzi o to, że siłowe podciąganie to z rąk, a nie z bujania nogami (jak robią crossfitowcy)?Użyłem słowa "siłowo" a powinienem "strickt". Oczywiście chodzi mi o podciągnięcie bez żadnego bujania. A crossfitowcy robią z kippingiem. Między kippingiem a strictem jest dość szeroka gama ruchów ciała które ułatwiają podciąganie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2021-04-02 11:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to, że siłowe podciąganie to z rąk, a nie z bujania nogami (jak robią crossfitowcy)?Użyłem słowa "siłowo" a powinienem "strickt". Oczywiście chodzi mi o podciągnięcie bez żadnego bujania. A crossfitowcy robią z kippingiem. Między kippingiem a strictem jest dość szeroka gama ruchów ciała które ułatwiają podciąganie. Ok, to ja robię w takim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2021-04-02 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tymi linkami?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    j/w ... wczraj dzialaly tylko bez http .... a teraz wynka na to ze chodza wszsytkie ... ehh....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2006-10-20 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpuszczalnik też ma wpływ mocno indywidualny, są Łaby które kur...ko bolą :⁠-⁠), złe ugotowanie. Rozumiem, że higiena przy strzale zachowana. Nawet dezynfekuje nowe igły A po co? Już bez przesady. Może w trakcie takich właśnie zabiegów dochodzi do zanieczyszczenia sprzętu. Wszystko jest sterylne, nie trzeba tego dodatkowo dezynfekować.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 254 Data: 2024-05-04 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko

    Post
    Doping

    [...] mocnej budowy- z regoly ci wyzsi sa chudzi jak szczapy i maja problemy z nabieraniem masy... wiec nie wpedzaj sie w kompleksy, wzrost mozna nadrobic budowa (oczywiscie bez koksow, ale o tym poczytaj w innych topikach). Ja wiem to po sobie- sam mam tez kolo 175 a jakos nie mam problemow z wyzszymi gosciami- w szkole zaden [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2003-09-26 16:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO O TYM SADZICIE

    Post
    Doping

    [...] brać to nauczyć się trochę o tych wszystkich środkach i jeśli już koniecznie chcesz się w to bawić wybierz coś co Ci zapewni stałą masę, która pozostanie w dużym stopniu i bez tkanki tłuszczowej. Takimi są Boldenone Undecylenate i Trenbolone Acetate w skrócie (EQ i Fina) czy nawet Winstrol. O wiele lepiej wyszedłbyś na kuracji 8 tygodniowej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-02-23 09:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey protein?? trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matematyka w szkole byla? Jesli bedziesz bral jeden raz dziennie w dawce 30g to starczy Ci to na 50 dni(jak latwo policzyc 1500/30 ) Masa hmm...samo bialko bez diety "wskaznikow na wadze nie przesunie" ale z dieta...kto to wie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2004-03-01 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto na tym lepiej wyjdzie??

    Post
    Trening dla początkujących

    na zdrowiu na pewno 1 osoba wygra...a po drugie po co mu koksy bez zdrowego odzywiania??podnieci sie ,polata "góra" miesiąc i wszytsko mu spadnie...ehh..duzo pisania

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2006-03-30 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy nie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zlamana reka to na pewno dlugi okres bez treningow. Przerwij cykl.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2006-10-14 09:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brac czy nie????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czytałem artykuł w prasie medycznej i właśnie był opisany eksperyment z udziałem ludzi ze złamaniem ręki i wynik był taki że osoby przyjmujące w sporych ilościach(oczywiście bez przesady bo to tez szkodliwe np dla wzroku) A+E miały spadki obwodów złamanych kończyn o kilkanaście % mniejsze jeśli nie 30 nawet. Zródła nie pamiętam bo było to wieele [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2006-10-14 11:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKÓRA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ajjj. to nie fajnie. aczkolwiek,słyszałam,że w moim wieku(16l),mogę tygodniowo chudnąć 5kg bez żadnych problemów ze skóra. Czyli to jest bzdurą?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-02-22 14:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SE K850i

    Post
    Targowisko

    dobry fon mi proponujesz ale chce sie zamienic bez zadnych doplat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-07-05 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie amino

    Post
    Odżywki i suplementy

    dac mozeszale to bez sensu ilosc kreatyny jaka dostarczyles w cagu dnia jest wystarczajaca i nie ma potrzeby zazycia jej po treningu.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2010-10-14 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)