SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • co po krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja między mono/jabłczanem polecam AAKG, albo boostera azotowego bez kreatyny.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-05-13 08:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to jaki boster no bez kreatyny w kapsach polecaci?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2011-05-16 14:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dieta na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tylko tyle, że musi być z dodatnim bilansem kalorycznym 2. 3 dniowy plan treningowy FBW będzie dla Cb idealny - poczytaj o nim troszkę 3. "Chciałbym przybrać na masie ale bez tłuszczu" - jest to raczej niemożliwe... Najpierw robimy masę, gdzie na pewno wpadnie troszke tłuszczyku a potem dopiero rzeźbę, jednak to nie proces od maja do wakacji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2012-04-22 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też mnie mocno irytuje masa syfu dowalanego zupełnie bez potrzeby, tylko po to żeby suplement mieszał się w dwóch ruchach a nie w sześciu. Większość barwników używanych do nadawania koloru odżywkom (i nie tyko) jest uznawanych za szkodliwe. Tylko po co w zasadzie nadawać kolor odżywce? Ja teraz dla przykładu kupuję zwykłe WPC (z ostrovitu), [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2012-05-24 11:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ułożyć cykl.

    Post
    Doping

    Odstaw ten cykl narazie, przy tym wzroscie i tej wadze podejrzewam że dopiero zaczynasz przygode z siłownią, spokojnie jeszcze dużo osiągniesz na dobrym odżywianiu i suplementach, jak poczujesz że już jest lekki zastój i powoli idzie to wtedy możesz sięgnąc po metke, jeszcze rok mozesz potrenowac bez tego. Na lepiej Ci to wyjdzie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-12-18 10:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meso + friction

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiadomo a co jest bez johy???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2014-05-06 14:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Flex lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie. Palce bez bólu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2017-02-25 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka na twardo jak wliczac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Gotowane, surowe bez znaczenia. Ja czasem kupuję różne rozmiary więc zazwyczaj ważę gramy, a jak mi się nie chce to liczę sztuki (obie opcje dostępne na potreningu.pl)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2019-05-15 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Dzieki wielkie panowie za pomoc . Po 3 butelkach hcg ruszylem clomid bez niczego wiecej na 21 dni i wszystko poszlo spoko /SFD/2020/1/14/f437f62e24e942e18d9d9f3f3ad3ee02.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2020-01-14 09:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde nie mam przy sobie wyników ani zdjęć a będę poza domem przez około 2 tygodnie jeszcze. IA nie mam ale to zamówię jak tylko będę wiedział co. To nie wiem, wstrzymać się jeszcze te 2 tygodnie czy coś możecie doradzić bez tamtych badań ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 164 Data: 2024-05-29 11:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila,moc uderzen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bicpes do udrzenia, malutko;) barki, plecy;) i wbrew pozorą NOGI, bez silnych nóg i odpowiedniej postawy dobrze nie uderzysz;) a wiec na samym "kablu" sie nie skupiaj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2005-12-04 22:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    bez sensu lepiej wziąść się za porządny trening

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2006-01-08 23:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 strzałów enana bez sensu, wal 12 tyg bolda, 8 enana/suste i później 6 propa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2009-03-20 16:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja uważam, że jest sens Ma się przynajmniej rękę na pulsie i jasny przegląd sytuacji. Znam takiego co tak nie uważał i żyje sobie bez 2 płatów. Zresztą dalej koksuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2009-12-17 18:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie cyklu

    Post
    Doping

    obejdzie sie bez odbloku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-10-28 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kreatyną do maksymalnego stężenia, przy czym dalej wyższego stężenia osiągnąć się nie da! Potem jedynie podtrzymujemy poziom kreatyny jaki uzyskaliśmy. Natomiast cykl bez fazy nasycenia działa na zasadzie stałego wzrostu poziomu kreatyny w organizmie. Reasumując – obie metody są dobre, niezależnie, którą wybierzesz efekt będzie podobny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-10-23 00:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vlcd na masie pytanie

    Post
    Doping

    Bez urazy ale z taką wiedzą łapać się za saa to czysta głupota, w jaki sposób zmniejszając liczbę kcal chcesz podkręcić metabolizm? Wchodząc na vlcd, czyli jedząc tyle co modelka na wybiegu prędzej go spowolnisz, chcesz podkręcić metabolizm - dodaj aktywności.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2015-04-21 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przy redukcji fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    generalna zasada jest taka, że im więcej biała z diety tym lepiej, jeśli sie wyrobisz bez supli to oczywiście ok, sam przyjmuje przeważnie 15-30g biała z supli dizennie, reszta jedzenie. ubytek glikogenu po treningu siłowym właściwie jest nieznaczny, aczkolwiek węgle są potreningowo potrzebne jak do każdego posiłku, imo najkożystniej sprawdza się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2008-05-19 12:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider zza czy przeciw

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak najlepszym wyjsciem bedzie probowanie swoich planow i znalezienie swojej indywidualnej recepty na miesnie brzucha z ciezarem-bez, zwiczyc brzuch-'nie', duzo powtorzen-malo. zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2008-07-10 22:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanaxin org/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    dziala bez zarutu.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2012-10-07 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)