bez

Gajeś - możesz kupić, jak nie masz więcej kasy, ja takiego używałem, i spisywał się bez zarzutu, z resztą widzisz jak duzo osób go zamawia. Mój był używany sporadycznie, ale nigdy mnie nie zawiódł Biegasz średnie dystanse, dlatego nie masz co aż tak bardzo przejmować się techniką jak sprinterzy, rób skipy, najłatwiejszy sposób aby poprawić [...]

on ma 15 lat, w tym wieku to 10 wskazowek zywieonowych, bez fast foodow i innych syfow tego typu na diete przyjdzie dopiero czas pozdr

bez takich porad proszę

W skrócie wygląda to tak, że ja odpowiadam co się dzieje na moim miejscu, także bez obaw, zresztą wystarczy zapytać tych, którzy już na mistrzostwach jakichkolwiek byli ;)

na Co masz pieniadze. Samo bialko i tak Ci nic nie da bez diety.Wiec jesli jej nie masz ani nie planujesz to odpusc.

tez tak mysle ale jak mozna wierzyc ze bez diety treningu tylko np za pomoca 2 tab/dz w ciagu 2-3 mies diametralnie zmienisz swoje cialo

(chyba trzeba odswiezyc post Kaina) Przynosila rezultaty w posyaci czego ? ? ? Chcesz diety na masy a moze zalezy Ci na spadku wagi ciala ? Podaj tez wage bo bez tego ani rusz. A great flame follows a little spark

[...] lub rower. Wysilek, by przynosil dobre rezultaty musi byc ciagly, o w miare spokojnym tempie, NIE WOLNO DOPROWADZAC DO ZADYSZKI, biegac/jezdzic na rowerze powiniennes bez przerwy 60 minut i wiecej 4-5 razy w tygodniu. Jesli nie jestes w dostatecznie dobrej formie bo dawno nie zajmowales sie soba, wszelkie zmiany wprowadzaj STOPNIOWO i do [...]

bez komentarza stary poczytaj troche i zadawaj pytania wpisz w wyszukiwarce deca+meta http://www.sfd.pl/search.asp

Wypełnij ankiete, bez tego nikt Ci nie pomoże.

Szoho ile Ty masz lat?? 17, 18 - bez urazy ale nie uważasz, że prościej taniej oraz mniej je.bania byułoby z najzwyklejszym cyklem na Mecie/Teście?? Halo jest tam kto - nie mogę zrozumieć ludzi, którzy za dużo kombinują - nie wiedzą co chcą - a taką masę a siaką a owaką - co to jest czysta masa - czysta masa miesniowa to taka, którą otrzymasz po [...]

Szoho przeciez Lifter napisał: Dieta i aerobu sa najwazniejsze bez dwoch zdan. Clen,eca troche pomagaja- t3 dziala mocniej niz clen i eca razem, dnp dziala mocniej niz clen,eca i t3 razem ale pytanie jest tego typu: czy jak chce podjechac do sklepu to musze jechac formula 1 zeby bylo szybciej?

Bez diety NIE!

Nie napisałeś jakie mają być te rękawiczki, z opinaczami na nadgarstki lub bez, jaki rozmiar. Według mnie nikt nie będzie miał takich rękawiczek, bo nie kupuje się ich na "zaś". Ja osobiście polecam Ci Power System No Compromise (z opinaczami) cena jakieś 37 - 40zl.

daj ankiete bo bez tego nikt ci nie doradzi

ile bys chcial bez mono ??

Ja bym walił na domowej, sam ćwiczę na domowej i nie narzekam. Poza tym akurat kretka już się rozkręciła i głupotą było by przerywać cykl. A nie możesz dojechać inaczej, poprosić kolegę żeby Cię zawiózł? Przerwa dwa tygodnie max. moim zdaniem bez spadków jakichkolwiek.

Czy jest sens robienia cyklu bez diety???

Dobre pytanie, tez z checia bym sie dowiedzial czy same treningi bez diety i zadnych odzywek itp dadza nam jakaskolwiek mase, no ale nie ta tluszczowa

Cios będzie mocniejszy jeżeli twoje przedramię będzie większe ale bez odpowiedniej techniki nawet bardzo silne przedramie ci nie pomoże ;)