bez

no bez kitu Coolbart tym razem przesadziłes. Usus est optimus magister -Brasillian Jiu-Jitsu...

[...] nie zajmuja sie takimi rzeczami, narkotyki tak, kox nie. Druga sprawa to substancja badana. Dekanian nandronolu jest tak popularnym srodkiem chemicznym ze na pewno wszedzie bez problemu zrobia takie badanie, napewno. Do tego trzeba sprzetu, odczynnikow i odpowiednio wyszkolonego personelu. Labolatoria analityczne pomijajac sprawy medyczne badaja [...]

Bez uraz, ale trening jest z dupy. Nie bierzesz pod uwagę tego, mięśnie mają kiedy wypocząć - ale układ nerwowy już nie. Po jakimś czasie dorobisz się przemęczenia, przetrenowania, braku apetytu, braku chęci do treningu i kłopotów ze snem. Takie moje zdanie

Bez sensu ,w treningowe to sie zwiększa węgle i kalorycznosc a nie białko i to do takich ilosci.Ogolnie po treningu futruj ile wejdzie węgli i białka ale 4g/kg to przesada bo tyle sie na koksie bierze.

Cos z tymi tłuszczami jest pomyłka gainer według brakow, NOZ na cyklu kreatynowym bez sensu zostaw sobie go po cyklu reszta tak jak koledzy wyzej.

Bez recepty raczej ciężko dostać. Za dużo ćpunków brało

slyszalem ze oblicza sie tez proporcje jako bez masy tluszczowej.Ze np waze 69 koncowo to tam odjac te 9kg np tluszczu i diete ustalic na 60kg prawda?

mi sie wydaje ze wlasnie teraz rehabilitacja bedzie dluzsza niz przy wiezadle z rzepki...Bo pomijajac juz aspekty takie jak bol itp to grupa kulszowo goleniowa trzyma wlasnie ACL! Bez wyrownania balansu miesniowego w nodze nie mam co wracac do sportu bo znowu sie polamie...

waze 110 i trenuje do upadlego wiec noce bez snu mi nie groza :)

Niczego nie zahamuje.Bez obaw. Tak na marginesie chcesz być aż taki wysoki ?

w świeta miałem 19 rocznicę ślubu :-) ja będę miał teraz 19 lat związku :) i co by nie było to baby są wredne i z nimi źle ale bez nich jest jeszcze gorzej :)

Masz Google to tam sobie sprawdź cenę , już bez przesady . Patrzysz na skład i kupujesz .

bv jest nieistotne. smak taki sobie, rozpuszczalnosć sredniawa też ale bez kłopotów. zajadam więc sobie. Koncentratu pewnie zdecydowana większość. zdr.

Oczywiście dieta w pewnien sposób Ci pomoże, ale zwłaszcza na początku Twojej przygody z siłownią siła będzie przychodziła także bez diety, jednak progres uzależniony będzie od wielu czynników, główne z nich to w moim przekonaniu dobrze ułożony plan treningowy i systematyczność. Jeśli chodzi o plan treningowy, to na początek polecam standardowo [...]

[...] usunięty :( Od siebie mogę napisać że jemy jak najmniej przetworzone produkty, unikać mąki pszennej, chleb najlepiej na zakwasie, zero fast foodów, słodkich napojów, soczków kupnych, napoi itp. Warzywa można bez ograniczeń, liczymy tylko korzeniowe typu burak, ziemniak, marchew Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2015-03-07 17:03:14

bez spamu

[...] organizm a znajdziesz swój limit. Możesz także skorzystać z kalkulatorów: 1. http://www.ultimatedietsecrets.com/ch4calcs.html 2. http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html No i najważnieszja rzecz. Wyrzuć wagę . Musisz się zastanowić, czy chcesz zrzucić 15kg, czy też pozbyć się tłuszczyku (bez mięśni i wody). Bo to nie jest zawsze tożsame.

A ja zawsze polecam lekki posiłek przed biegiem na czczo. Bez posiłku katabolizm da o sobie znać, szkoda mięśni.

No w katalogach pisza rozne rzeczy nie warto wierzyc wszystkiemu;) Najwazniejsze jest to ze jak zaczniesz biec na te 3 km to zebys sie nie zatrzymal. Biegnij nawet wolno ale bez przystanku. Kreatyna powinna pomoc. Jak bedziesz duzo biegac moga cie bolec stawy (mnie ostatnio zaczely i juz nie biegam:/-zaczne jak kupie sobie glukozamine podobno [...]

jesli z kreatyna to nox pump , no-xplode, jesli bez to noz IV lub white flood.