BlondasEas
Mam takie pytanie czy uginanie sztangi na biceps podchwytem w moim wieku 16 lat może zahamować wzrost? dodam że mam 184 cm i na razie stoje
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
34
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
294
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Lepsze uginanie ramion ze sztangą nachwytem czy podchwytem na mase bicepsa???
- Napięcie mięśni - uginanie sztangą podchwytem
- Podnoszenie sztangi płasko na klatke??
- Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej
- Co myslicie i tym treningu???jest to rozpiska na caly tydzien i na biceps jaki jest??
- superserie na biceps i triceps w treningu na mase?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
98
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2354
Skąd Ci to przyszło do głowy? o.O
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349877
Niczego nie zahamuje.Bez obaw.
Tak na marginesie chcesz być aż taki wysoki ?
Tak na marginesie chcesz być aż taki wysoki ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
256
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1971
To ,że się nie urośnie jest stereotypem.I jeszcze jedno im będziesz większy tym trudniej będzie ci zbudować masę mięśniową.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
34
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
294
Nie aż tak to nie chciałbym mieć 186-188 około :)
...
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349877
To 3 cm rzeczywiscie robi ogromną różnice 
1
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
dexterpro
Ekspert
Szacuny
392
Napisanych postów
24621
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
105095
Mr.Kamilloim będziesz większy tym trudniej będzie ci zbudować masę mięśniową.
Test suplementów UNS-a ! 
http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK! 
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
