Tematy dla tagu: biceps

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rozstępy - barki, biceps, triceps

  quesek

  2

  59

  0

  29 IV 08:50

  
• Naderwany biceps - porady

  pbednarek

  3

  564

  0

  4 IV 08:23

  
• Przetrenowany biceps

  Green1

  5

  202

  0

  19 II 15:19

  
• Ilość serii na biceps w planie

  froxyy

  4

  383

  0

  6 VIII 22:06

  
• Ćwiczenia na biceps - wątpliwości

  Anonim

  1

  276

  0

  17 IV 13:29

  
• Biceps - brak progresu

  DamianoBellino

  7

  437

  0

  20 III 11:22

  
• Trening biceps plecy - ćwiczenia

  mezopotanin

  2

  163

  0

  14 I 21:03

  
• Ile serii na biceps

  Olfuksik

  5

  1295

  0

  31 X 16:46

  
• Naderwany biceps - porady

  Manieczek123.

  6

  2373

  0

  29 VI 10:49

  
• Liczba powtórzeń w serii na biceps

  Ktosiek212

  3

  229

  0

  11 VI 20:31

  
• Biceps - głowa krótka

  Młody Adonis

  7

  2036

  0

  6 V 16:06

  
• Biceps polecane ćwiczenia

  Młody Adonis

  6

  554

  0

  30 III 07:40

  
• Biceps - jak trenować?

  Aksell

  5

  575

  0

  24 II 07:26

  
• Tatuaż Romana Dmowskiego do oceny-ewentulnie biceps do oceny

  Witebski

  8

  2721

  0

  3 XII 16:18

  
• Biceps u 12 latka

  Anonim

  3

  2213

  0

  23 I 14:21

  
• Biceps - dziwny kształt

  zimowy

  4

  1044

  0

  15 XII 12:12

  
• Jak zrobić biceps i 6pak w wieku 14lat

  Daniel8923

  6

  579

  0

  6 XII 21:37

  
• Najlepsze ćwiczenie na biceps

  StudentEssy

  5

  670

  0

  15 VIII 16:32

  
• Biceps - zmiana na mięśniu

  Tego typu

  2

  439

  0

  11 VIII 10:52

  
• Biceps - problem

  Makwiert22

  5

  533

  0

  11 VII 07:47

  
• Zerwany biceps

  _GANGSTA_

  5

  716

  0

  11 VI 23:16

  
• Plan powerbuilding - dodać coś na biceps?

  Kirooo

  5

  2860

  0

  11 V 14:44

  
• Biceps w FBW - jak progresować?

  xpw99

  4

  1884

  0

  1 III 18:09

  
• Trening z gumami - biceps

  czorcia7

  1

  1438

  0

  12 II 02:04

  
• Biceps - problem

  olo927

  5

  860

  0

  6 II 18:57

  
• Brak progresu - biceps, triceps

  Michu1276

  4

  1178

  0

  25 I 20:44

  
• Biceps codziennie

  Anonim

  3

  2043

  0

  29 XII 18:49

  
• Kontuzja - ból biceps?

  Daniello_1995

  4

  1936

  0

  16 XII 08:14

  
• Biceps - problem z nadgarstkiem

  Wamuch94

  7

  1675

  0

  21 XI 20:26

  
• Zerwany naderwany biceps

  Rafal8989

  4

  1406

  0

  12 IX 08:49

  
• Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

  masti

  759

  90264

  0

  31 XII 17:15

  
• postrzępiony biceps a trening bicepsów

  burystef

  4

  867

  0

  30 VIII 20:49

  
• Biceps i triceps raz w tygodniu

  michalaniolek0220

  7

  1564

  0

  23 VII 10:24

  
• Triceps biceps

  Anonim

  1

  1700

  0

  26 III 07:43

  
• Issac "Dr. Size" Nesser - największy biceps świata.

  LaurenDean

  8

  4507

  0

  30 I 18:47

  
• Biceps i triceps po złamaniu.

  guziu543

  3

  410

  0

  3 XII 14:51

  
• Skurcze triceps i biceps

  Ross1

  2

  1240

  0

  19 VIII 15:53

  
• Biceps

  Adam56789

  4

  657

  0

  22 VII 21:03

  
• Biceps luzem a biceps napięty

  wizzy12

  5

  981

  0

  8 VII 15:58

  
• Jak zmusić biceps do rozwoju?

  Kroko93

  2

  533

  0

  10 VI 15:21

  
• Ból pacha - biceps

  Anonim

  1

  907

  0

  30 V 22:43

  
• biceps- uginanie ramion z gryfem i hantlami

  romekwoznicki111

  6

  599

  0

  20 V 17:50

  
• Plan treningowy do oceny + przeciążony biceps.

  vegetaKSG

  3

  1782

  0

  12 V 11:17

  
• biceps+triceps co oznacza ?

  wojtazfito

  1

  805

  0

  7 V 11:06

  
• Naderwany przyczep biceps 3 mies juz-operowac?

  vienna30

  8

  1067

  0

  4 V 21:57

  
• Czy mogę trenować wtedy biceps?

  Mariochamp

  7

  741

  0

  19 IV 12:01

  
• Jakie są najlepsze ćwiczenia na biceps ? (Tylko hantle)

  Mariochamp

  5

  630

  0

  13 IV 21:17

  
• Drążek, a biceps

  BendfellsTM

  2

  1667

  0

  28 III 20:10

  
• BRAMA DO PIEKŁA wyciąg biceps triceps barki plecy

  DonKris

  7

  2458

  0

  25 III 15:16

  
• Naderwany 30 prozent, przyczep biceps-Juz 5 tyg-co dalej

  vienna30

  7

  2230

  0

  3 III 23:18

  
• biceps - przelamac stagnacje

  ashwagandaaa

  6

  840

  0

  18 II 18:03

  
• Pytanie o dodatkowe ćwiczenia na biceps.

  Matex99

  3

  367

  0

  14 II 11:17

  
• 4 dniowe FBW, a dodatkowy trening na biceps i triceps

  LiveFan

  7

  885

  0

  14 II 10:31

  
• Biceps

  Martin1992

  7

  656

  0

  5 II 18:42

  
• Jak zwiększyć biceps?

  Anonim

  1

  469

  0

  22 I 21:30

  
• Biceps

  Daaawis92

  11

  653

  0

  22 I 19:59

  
• Naderwany zerwany czy naciągnięty biceps przedramie

  Marcin_mb126

  16

  4854

  0

  23 I 17:15

  
• Zerwana biceps i przedramie

  Marcin_mb126

  3

  1197

  0

  18 I 12:46

  
• najlepszy plan treningowy biceps

  Anonim

  1

  1923

  0

  8 I 09:15

  
• Ile razy w tygodniu ćwiczyć biceps?

  Anonim

  1

  458

  0

  8 I 09:11

  
• Większy Biceps.

  kamper

  8

  693

  0

  22 I 15:11

  
• Biceps

  Anonim

  3

  756

  0

  19 I 16:31

  
• Biceps czy najpierw barki na początek treningu

  JacekKowalski02

  5

  2080

  0

  1 I 12:25

  
• Biceps a podciaganie

  Anonim

  2

  381

  0

  25 XII 13:37

  
• Krótki biceps

  xmazzix

  1

  640

  0

  4 XII 07:31

  
• Biceps

  Kamil1TI

  10

  1141

  0

  1 XII 20:09

  
• Klata biceps

  Gucci98

  3

  551

  0

  20 XI 17:55

  
• Masa priorytet barki,biceps

  Hasiu

  2

  1850

  0

  10 XI 22:02

  
• Biceps

  Anonim

  1

  168

  0

  23 X 20:22

  
• Na biceps lepszy gryf prosty czy łamany? Jaka długość gryfu?

  Greewor

  15

  4899

  0

  17 IX 21:20

  
• Biceps do oceny

  Anonim

  8

  5711

  0

  29 V 22:00

  
• Ocena planu biceps triceps (SPLIT) 3 dniowy

  xKubeQ

  7

  900

  0

  25 VIII 23:54

  
• Brak progresu na biceps

  Szulbert

  5

  2286

  0

  30 VII 14:44

  
• BICEPS Z WŁASNĄ WAGĄ CIAŁA

  Greewor

  1

  514

  0

  22 VII 20:48

  
• Ćwiczenie na biceps

  ope111

  5

  737

  0

  5 VII 11:32

  
• Naderwany biceps! Co dalej?

  bartek81

  2

  4979

  0

  1 VII 18:43

  
• Jak ćwiczyć hantlami na biceps i triceps

  Anonim

  5

  375

  0

  23 VI 01:51

  
• Biceps podciąganie

  kamelo99

  5

  933

  0

  1 VI 09:33

  
• Biceps

  Anonim

  5

  528

  0

  13 V 07:05

  
• Biceps

  sebastian99

  6

  954

  0

  1 IV 11:02