Tematy dla tagu: biceps

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• biceps

  954 RR

  2

  1049

  0

  18 XI 15:11

  
• Cel: Klatka + Biceps <-- do oceny

  RedLizard

  5

  1915

  0

  19 XI 13:20

  
• Biceps do oceny

  Ladricz

  14

  2507

  0

  19 XI 17:10

  
• Biceps+modlitewnik

  Ashess

  10

  4607

  0

  16 XI 23:58

  
• Asymetria - biceps

  _Konrad_

  6

  4556

  0

  13 XI 18:56

  
• Biceps

  Luk122

  4

  1201

  0

  12 XI 18:41

  
• Biceps i Triceps ile razy w tygodniu?

  dynia1314

  7

  6869

  0

  13 XI 19:43

  
• Biceps, ile maksymalnie ?

  AlekB

  4

  3239

  0

  11 XI 13:40

  
• Priorytet ; klata i biceps

  MMA_Wrocek

  7

  1727

  0

  11 XI 13:08

  
• Biceps 2 razy w tyg .. lecz?

  VooDooMan

  5

  1246

  0

  10 XI 15:04

  
• Biceps z boku?

  macpryw

  10

  4552

  0

  9 XI 18:00

  
• KLATA + BICEPS ???

  Mbutu

  9

  10312

  0

  8 XI 00:14

  
• Oporny Biceps!!!!

  1SoFt23

  37

  7219

  0

  5 XI 20:01

  
• KLATA I BICEPS

  Anonim

  7

  3798

  0

  4 XI 23:20

  
• biceps

  pi0truś

  7

  1757

  0

  4 XI 13:34

  
• Barki + Biceps

  sloniu35

  3

  6015

  0

  5 XI 11:55

  
• Biceps i triceps na jednej sesji- kilka pytan

  kotus89

  2

  1912

  0

  31 X 20:46

  
• biceps problemy z treningiem

  hektor1800

  24

  2437

  0

  29 X 21:44

  
• Klata z plecami czy biceps z plecami ?

  _Striker_

  7

  2209

  0

  29 X 13:15

  
• biceps, pytanie

  hades89

  9

  1490

  0

  25 X 20:37

  
• Poloczenie biceps triceps

  Dymek..

  12

  2773

  0

  21 X 22:20

  
• Biceps- siła.

  nicknuckle

  8

  3154

  0

  18 X 14:55

  
• Biceps - potrzebuje pomocy !!!

  unitra_

  23

  3619

  0

  17 X 18:03

  
• Biceps i triceps 3 razy w tygodniu (masa)

  _Cayman_

  7

  10133

  0

  8 X 20:52

  
• trening biceps ??

  Igorr89

  12

  2597

  0

  14 X 13:43

  
• biceps i triceps

  Jari130

  6

  1220

  0

  6 X 12:43

  
• Biceps- fajne cwiczenie

  seba_kzn

  19

  2875

  0

  26 IX 21:04

  
• klata+biceps trening na mase do oceny

  alojd

  3

  1993

  0

  25 IX 13:31

  
• krótki biceps skuteczny sprawdzony trening

  89slaby

  21

  11811

  0

  28 X 01:58

  
• biceps a łamana sztanga

  Modry19

  14

  3117

  0

  20 IX 17:19

  
• nie rosnie biceps

  WYNTEL87

  8

  2473

  0

  18 IX 23:28

  
• biceps i motyl problem

  Drakon87

  4

  2381

  0

  19 IX 15:26

  
• biceps

  Kazaam16

  7

  1533

  0

  18 IX 17:56

  
• Krótki biceps - ja kto sie robi , młotkowe itp

  meisterrr

  1

  2327

  0

  18 IX 12:59

  
• BICEPS

  Kajk-O

  9

  1740

  0

  11 IX 13:53

  
• biceps

  Janiuk

  13

  2240

  0

  11 IX 13:12

  
• Superserie: Biceps+Triceps

  ArvaL

  6

  7550

  0

  9 IX 13:04

  
• BICEPS

  adam_17

  5

  1442

  0

  9 IX 18:54

  
• BICEPS

  cope

  25

  2987

  0

  6 IX 22:33

  
• TRening na biceps do korekty

  Grabiee

  13

  2133

  0

  6 IX 21:41

  
• czy mozna cwiczyc biceps i triceps na jednym treningu?

  nitro24

  20

  99534

  4

  13 III 20:26

  
• Biceps - za krótki.... co zrobic ?????

  Anonim

  9

  2614

  0

  5 IX 19:40

  
• trening tabata a biceps??

  THC

  3

  2762

  0

  5 IX 08:34

  
• Biceps - uginanie ramion na lawce skosnej

  soltys88

  3

  4514

  0

  4 IX 10:03

  
• cwiczenia na biceps

  stary88

  8

  1893

  0

  2 IX 02:06

  
• Biceps - Ból

  grax

  1

  1584

  0

  31 VIII 10:04

  
• Triceps i Biceps??

  HadesSquad

  8

  1689

  0

  30 VIII 14:53

  
• Biceps i barki razem?

  pawlos1990

  8

  37926

  0

  29 VIII 15:18

  
• Biceps nie rośnie ... czemu ?

  shiz89

  14

  10994

  0

  30 VIII 10:41

  
• biceps...

  gandalf_88

  13

  1894

  0

  27 VIII 17:47

  
• płaski biceps O_o

  Mariush007

  15

  9100

  0

  26 VIII 18:53

  
• Pytanko dotyczace cwiczen na biceps

  Gutoslaw

  3

  1183

  0

  24 VIII 00:15

  
• skaczacy biceps

  Marcin1989

  5

  5324

  0

  23 VIII 12:19

  
• plan na biceps do oceny badz korekty

  kogucik21

  3

  994

  0

  14 VIII 07:43

  
• Jakie cwiczenie na biceps?

  thomason

  22

  3096

  0

  9 VIII 18:37

  
• Rośnie tylko jeden biceps - pomocy!!!

  Anonim

  18

  7373

  0

  14 I 00:17

  
• Ocena planu treningowego na klatkę i biceps

  Marek1806

  3

  1162

  1

  30 VII 17:54

  
• Biceps

  rollins77

  10

  1703

  0

  24 VII 00:36

  
• pytanie biceps

  burdzio199

  3

  1416

  0

  22 VII 10:46

  
• Biceps - co na glowe dluga?

  soltys88

  2

  10791

  0

  18 VII 09:56

  
• biceps stoi w miejscu

  pawik

  13

  4886

  0

  17 VII 13:08

  
• Biceps - lamana czy prosta?

  soltys88

  9

  2483

  0

  18 VII 10:32

  
• biceps a przedramię

  dozur

  20

  2207

  0

  7 VII 18:04

  
• Piorytet biceps

  Anonim

  8

  1657

  0

  6 VII 14:31

  
• Biceps i Triceps

  andy_06

  13

  1819

  0

  5 VII 22:55

  
• Biceps

  sooo

  9

  1672

  0

  6 VII 15:22

  
• Biceps

  Wojtas98

  4

  1144

  0

  2 VII 22:47

  
• BICEPS

  Anonim

  11

  2746

  0

  1 VII 17:16

  
• BICEPS - UGINANIE RAMION ZE SZTANGA NACHWYTEM - Pomoc

  Duze D

  10

  14281

  0

  24 VII 18:36

  
• biceps dwa razy w miesiącu?? krzych666 pomóż

  krzychu29

  5

  1885

  0

  21 VII 20:48

  
• Ćwiczenia na biceps i mięsnie piersiowe.

  Grębus

  42

  209745

  0

  22 I 18:29

  
• Lewy biceps większy

  Kalafior51

  12

  7486

  0

  20 VI 23:13

  
• przedramie a biceps i triceps

  Retford

  5

  2787

  0

  19 VI 21:41

  
• Biceps- nie rosnie ;-/

  davids33

  29

  39189

  0

  19 VI 19:22

  
• Pytanie o biceps

  bryan.

  18

  2682

  0

  5 II 19:18

  
• PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU PODCHWYTEM NA BICEPS

  bojackson

  35

  25662

  0

  14 VI 11:33

  
• BICEPS - katowac czy nie...?

  kokon1983

  17

  5497

  0

  6 VI 10:53

  
• biceps czy...

  Ricorn

  20

  2199

  0

  6 VI 00:46

  
• Co na biceps po klatce?

  soltys88

  10

  1471

  0

  4 VI 12:44

  
• Duży biceps

  Gregorion

  24

  33493

  0

  21 XI 16:13