ArvaL

Początkujący

Napisanych postów: 1526 Przeczytanych: 19713 Szacuny: 2

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 4/26/2016 9:55:18 AM Data rejestracji: 7/13/2006 12:00:00 AM Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport, ekonomia, wędkarstwo ekstremalne:) Zainteresowania: sport, ekonomia, wędkarstwo ekstremalne:) Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Ankieta - NAGRODY 150PLN. Do dzieła!	Odżywianie i Odchudzanie	67	4/21/2016 1:19:10 PM
Ankieta - NAGRODY, 150PLN	Po siłowni, o siłowni	0	4/21/2016 1:20:18 PM
Ból w mostku	Doping	6	5/17/2014 9:56:38 AM
Redukcja - pierwszy raz tren	Doping	9	4/19/2014 11:06:51 PM
Tren ace z EHP	Doping	1	3/16/2014 7:52:29 PM
Czy nowy Hemo rage daje rade?	Odżywki i suplementy	2	2/27/2014 9:26:03 PM
[S] Gryf olimpijski, 120kg obciążenia, ławeczka, hantle 2 x 15kg	Targowisko	10	12/22/2013 12:34:10 PM
Trening - split 4 dni. Sprawdzcie!	Trening dla zaawansowanych	1	1/10/2013 1:32:05 PM
Wyjazd a odblok,,,	Doping	21	1/8/2013 12:58:30 AM
Push&pull + nogi - coś nowego po 6 latach	Trening dla zaawansowanych	7	12/4/2012 6:43:18 PM
Susta, deca pare firm	Doping	5	3/10/2012 3:30:17 PM
Paczka ze starymi koksami	Doping	9	2/20/2012 9:32:00 PM
Aminostar sweet whey	Odżywki i suplementy	36	4/13/2011 2:25:35 PM
IPOD 4 TOUCH + IPOD NANO GRATIS!!!!	Targowisko	0	12/5/2011 12:06:30 PM
Ipod Touch 4	Targowisko	2	10/3/2011 11:25:24 AM
Usa - Amazon zakupy prohormonów	Doping	27	7/15/2011 4:53:45 AM
Usa- zakupy	Odżywki i suplementy	0	7/15/2011 5:11:39 AM
Dawka mety po długiej przerwie	Doping	3	4/27/2011 10:38:07 AM
Dieta kopenhadzka	Odżywianie i Odchudzanie	1	1/15/2011 10:10:37 PM
Cykl po 2 letniej przerwie od SAA	Doping	9	10/19/2010 4:15:34 PM
SPRZEDAM IPODA toucha 4 NOWY	Targowisko	3	10/13/2010 4:07:56 PM
4dniowy plan wyeliminujcie błedy	Trening dla zaawansowanych	25	2/23/2010 10:27:41 PM
Stacki najlepiej nowosci do 350zł. pomóżcie	Odżywki i suplementy	33	2/22/2010 12:38:12 PM
Dieta redukcyjna, POMÓŻCIE!!	Odżywianie i Odchudzanie	5	2/21/2010 10:40:25 PM
Czy takie połaczenie jest dobre? 4 dniowy plan	Trening dla zaawansowanych	7	12/5/2009 12:04:05 PM
Wiosna a z forma w lesie%-)	Galeria Zdjęć	46	5/20/2007 12:11:15 AM
sprzedam white flood'a	Targowisko	5	4/24/2009 11:47:04 AM
Skutek przejedzenia?	Zdrowie i Uroda	7	4/23/2009 10:05:42 PM
zaczynam 4 x w tygodniu. Skorygujcie plan	Trening dla zaawansowanych	4	4/12/2009 11:46:09 AM
kupie gainera	Targowisko	2	4/12/2009 11:54:23 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Ankieta - NAGRODY 150PLN. Do dzieła!	Odżywianie i Odchudzanie	4/25/2016 8:41:52 AM
Ankieta - NAGRODY 150PLN. Do dzieła!	Odżywianie i Odchudzanie	4/21/2016 2:56:23 PM
Ankieta - NAGRODY 150PLN. Do dzieła!	Odżywianie i Odchudzanie	4/21/2016 2:55:47 PM
relacje z TREN+CYPIO+MASTER	Doping	6/28/2014 1:31:12 AM
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	6/25/2014 8:32:30 PM
[S] Białko SFD 6 protein complex	Targowisko	6/21/2014 7:39:03 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	6/17/2014 11:20:00 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	6/17/2014 10:36:57 PM
relacje z TREN+CYPIO+MASTER	Doping	6/5/2014 10:35:51 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	6/5/2014 10:30:44 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/30/2014 10:03:49 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/30/2014 8:56:26 PM
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	5/29/2014 9:28:30 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/28/2014 12:29:50 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/26/2014 1:55:24 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/25/2014 11:59:47 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/25/2014 11:39:55 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/17/2014 12:54:45 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/17/2014 12:32:46 PM
Ból w mostku	Doping	5/17/2014 11:15:49 AM
Ból w mostku	Doping	5/17/2014 10:37:42 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/14/2014 10:30:24 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/13/2014 8:24:47 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/12/2014 8:51:15 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/12/2014 8:02:14 PM
Tren - nie taki straszny?	Doping	5/11/2014 10:07:27 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/10/2014 1:58:47 PM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/10/2014 11:32:04 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/10/2014 11:27:14 AM
VLCD - Grupa wsparcia [ZAŁOŻENIA DIETY str. 98]	Doping	5/10/2014 10:59:36 AM

ArvaL

Początkujący

Artykuły

Więcej oliwy z oliwek - więcej witaminy C!

Martyn Ford trenuje niczym Rocky przed debiutem w KSW

Czy regularne jedzenie posiłków pomaga utrzymać wagę?