SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maslanka

  • Kefir, maślanka, jogurt...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Ostatnio interesowały mnie powyższe napoje "mleczne"... Oto co wygmerałem z netu, warto poczytać. Zawsze myślałem że jogurcik to naturakne mleczko+bakteryjki a tu się okazuje...zresztą poczytajcie sami. Dane pochodzą z WIEM. Kefir Napój mleczny, pochodzący z Kaukazu, wytwarzany z pasteryzowanego mleka pod wpływem grzybków kefirowych, które [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2002 11:41:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Maślanka!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Polsce maślanka jest znana od dawna. Będąc produktem ubocznym powstałym przy produkcji masła, maślanka zwykle traktowana jest, jako produkt kłopotliwy, m.in. z powodu jej krótkiego terminu przydatności do spożycia. Dzięki zastosowaniu homogenizacji, pasteryzacji i ukierunkowanej fermentacji, z tym problemem firma Fromako poradziła sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 16953 Data: 6/23/2006 6:01:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Maślanka - napój bogów - niesamowite wyniki badań!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    08.2010 Vietnam - WIFT (World Institute of Food Technologists) Ostatnie badania nad żywnością przeprowadzane w Vietnamie w aktualnym roku dowiodły, że maślanka ma wiele nieznanych dotąd właściwości. Ze względu na jej niezwykłe działanie została ona nazwana "Napojem bogów". Znany i szanowany tam Dr Prof. habilitowany Gregor Drelka zdradził nam pare [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14534 Data: 8/25/2010 1:37:42 PM Liczba szacunów: 1
  • Maślanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiecie może ile mniej więcej białka zawiera maślanka? I czy może ona albo kefir chociaż po części zastąpić odżywkę białkową? Czemu chcę coś zamiast odżywki? Bo rodzice sobie ubzdurali, że to jest nienaturalne, więc nie zdrowe (mama to prawie pod koksy klasyfikuje, mimo że próbuję z takim podejściem walczyć), a nie za bardzo chce mi się samemu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2002 5:59:13 PM Liczba szacunów: 3
  • jogurt,kefir,maślanka,mleko..??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, takie zapytanie: co wg was lepsze na redukcji; na sniadanie platki +jogurt czy kefir czy maslanka czy mleko 0,5%. no i ogolnie tak do popijania co jest naj? czy moze codziennie se z czym innym jeść dla urozmaicenia ?:> generalnie chodzi o odchudzenie sie ps. a i tak przy okazji zapytam: wie ktos na czym polegaja wlasciwosci herbat [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16526 Data: 8/20/2008 6:30:00 PM Liczba szacunów: 1
  • Co jest zdrowsze -Maślanka czy Jogurt

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć po raz pierwszy na forum. Chciałbym poruszyć temat co lepiej jeść : Maślankę czy Jogurt??? Maślanka z punktu widzenia kulturysty ma lepszy skład: Białko ok.3,5%, Tłuszcz 1,5%, Węgle 12%, natomiast Jogurt Białka ok. 2,6%, Tłuszcz ok.2%, Węgle ok.13,5%. Czy pomimo lepszych składników odzywczych Jogurty nie są lepsze i zdrowsze?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18164 Data: 8/8/2006 2:50:57 PM Liczba szacunów: 1
  • Czy mozna z maslanka? e-lite ?

    Temat
    Doping

    Witam. Przymierzam sie do pierwszego cyklu ktory mial byc pare miesiecy temu, ale z przyczyn wyzszych nie zostal zrealizowany i na poczatek leci oral, a dokladnie Razak, do tego chcialbym dolaczyc tussi zeby za wiele w pasie nie przybylo i teraz jak to najlepiej z tym tussi "pogodzic" przy mojej wadze? i jakie najbardziej odpowiednie byloby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 980 Data: 4/12/2009 6:51:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Maślanka na kolację?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam Jestem na diecie low-carb (chwilowo są święta więc generalnie jem wszystko, aczkolwiek staram się ograniczać węgle mimo wszystko). W tej chwili przy wzroście 180cm ważę ~78kg (od stycznia zrzuciłem 5kg), bmi już w normie ale jest tłuszcz który mam nadzieję wypali się prędzej czy później, jeśli przylgnę do low-carb. Ostatnio również miałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6964 Data: 4/4/2010 5:30:42 PM Liczba szacunów: 1
  • Szybka piłka - tłuszcze & maślanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Problem, który mnie martwi i wymaga skorygowania w moim żywieniu dotyczy źródeł tłuszczów i "wspomagania" maślanką, którą uwielbiam. Redukcja w moim przypadku to bardzo ważna sprawa, dlatego wybieram produkty możliwie jak najlepsze (kolarstwo). Mój dzienny wydatek energetyczny oscyluje w okolicach 3000-3500kcal, z czego 80-120g stanowią [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 1/28/2013 8:36:00 PM Liczba szacunów: 0
  • maślanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam pytanie odnośnie maślanki czy picie np litra na dzień nie zaszkodzi mi czy to nie za duzo i czy nie przytyje od tego i czy picie na noc mleka albo maslanki nie jest szkodliwe poniewaz piłem na noc i zawsze rano i kiedy wypije wieksze ilosci mleka chce mi sie siku i czy nie wypycha mi to brzucha, czy nie przytyje sie od tego pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10319 Data: 6/13/2006 2:33:16 PM Liczba szacunów: 3
  • Maślanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy waszym zdaniem można dołożyć maślankie do diety, na mase?? Jak myślicie, może ona pomóc czy zaszkodzić??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 11162 Data: 7/1/2006 2:57:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Maślanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wie ktoś może jaki skład ma maślanka, ale ta owocowa? Naturalna nie jest zbyt smaczna a te owocowe całkiem całkiem. Prosze o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10079 Data: 10/12/2006 10:30:53 PM Liczba szacunów: 1
  • Kefir,maślanka,serwatka...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam... Czy ktos doradzi mi co lepiej pic... Kefir czy naturalna maslanke... Kefir:białko-3,8 tłuszcz-1,5 wegle-5 maślanka:białko-2,6 tłuszcz-ok.0,5 wegle-3,8 Wiadomo ze lepsze jest to co ma wiecej bialka ale tluszcz i wegle ..tez ich sporo...czy picie kefiru jest lepszym rozwiazaniem??? Moze ktos wie ile bialka ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 8/11/2003 10:20:52 PM Liczba szacunów: 2
  • mleko jogurt kefir maslanka ... ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pytnie czym sie wlasciwie rozni kefir jogurt maslanka serwatka i tp. co najlepiej kiedy jesc. Na przyklad czym dobrze jest zalac rano platki owsiane bo mlekiem raczej nie cos czytalem ze sie slabo wchlania moze jogurtem albo kefirem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 7/25/2005 9:07:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy maślanka zawiera laktoze?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy maślanka zawiera laktoze? jestli tak to w czy tak samo duzo jak mleko?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 12/11/2004 11:47:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Maślanka na śniadanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wypicie w ramach sniadania 1L maslanki jest dobrym pomyslem na pierwszy posilek? WARTOSC ODZYWCZA 100ml produktu: Wartosc energetyczna 385KJ/91Kcal Bialko 3,1g ww 16,3g tluszcz 1,5g

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 8/17/2007 11:53:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Jogurt i Maslanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itp itd i dziwi mnie dlaczego w zadnej z nich nie ma nic o jogurtach i maskankach? Przeciez taki Jogurt duzy 400g to 9g bialka 54 weglowodanow 10 tluszczu i 344 kcal , maslanka natomiast ma 12g bialka 32g wegli 4 tluszczu i 208kcal. Mysle ze to dla takich niejadkow jak ja ktorzy nie maja apetytu to w sam raz płynne i dosc odzywcze. Czy sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2/7/2006 9:37:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka maślanka/mleko będzie dobre w diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jak w temacie... co polecacie pić normalnie w ciągu dnia w okresie ćwiczenia na siłowni? Maślanka mrągowska truskawkowa?;D Bo mam np. dużo Activi do picia(http://www.activia.pl/activia_do_picia.html) ale ona raczej sie do tego nie nadaje Może troche niecodzienny temat, ale nie wiem co by było najlepsze do picia. Za pomoc SOG'i.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 10/2/2010 6:04:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy maślanka jest ciężkostrawna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ostatnio zaczęłem dodawać do platków maślankę, i mam pytanie - czy ona jest ciężkostrawna? czy może jest już sfermentowana przez bakterie jak jogurty i kefiry ? do czego jej bliżej pod względem trawienia-do zwykłego mleka czy do kefiru i jogurtu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2/24/2008 6:48:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Maślanka na redukckji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Przeglądając różne tematy na forach nie mogę znaleźć jednoznacznej odpowiedzi na temat maślanki. Można ją stosować, czy nie? Nie mówię o żadnych maślankach smakowych tj. truskawkowa, czy czekoladowa, bo wiadomo, że to sam cukier, tylko zwykła naturalna maślanka mrągowska ewentualnie z bananem, czy kakaem lub kostką potarkowanej czekolady od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 590 Data: 7/28/2018 10:38:49 PM Liczba szacunów: 2