patryk172

Początkujący

Napisanych postów: 709 Przeczytanych: 12212 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 3/22/2018 6:33:38 PM Data rejestracji: 11/27/2005 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: BB Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[K] Białko Peak Whey Delicious-ciastko z kremem.	Targowisko	17	3/1/2013 4:16:04 PM
bolące piszczele	Trening dla zaawansowanych	17	1/14/2007 6:38:57 PM
bolacy bark	Po siłowni, o siłowni	17	8/27/2006 11:00:19 AM
białko jaja kurzego!	Odżywianie i Odchudzanie	24	6/18/2006 1:54:03 PM
vitalmax-glukozamina?	Odżywki i suplementy	11	7/13/2006 8:53:42 PM
sprzedam k550i	Targowisko	0	4/2/2008 9:55:54 AM
tatuaż a przyrost mięśni	Po siłowni, o siłowni	6	6/28/2007 6:37:56 PM
choroba na cyklu, co robić?	Odżywki i suplementy	2	2/1/2007 10:30:58 PM
łączenie ćwiczeń!	Trening dla zaawansowanych	8	6/21/2006 2:43:42 PM
Siłownia, a... 3 Minuty!	Trening dla zaawansowanych	26	1/8/2007 9:30:18 PM
bieganie podczas cyklu	Trening dla zaawansowanych	4	1/5/2007 10:16:10 PM
brzuch - odkładanie tłuszczu	Trening dla zaawansowanych	2	12/21/2006 5:58:06 PM
xp + mono czy sam xp	Odżywki i suplementy	7	12/15/2006 12:45:01 PM
Stojaki	Po siłowni, o siłowni	5	12/9/2006 3:12:24 PM
Ławka - Czy Dobra?	Po siłowni, o siłowni	9	11/23/2006 10:39:27 AM
kelton vs. magnus (ławka)	Po siłowni, o siłowni	33	11/4/2006 8:50:56 PM
co na 5 cykl?	Odżywki i suplementy	15	11/11/2006 7:45:25 PM
TRENING NA RAMIONA DWA RAZY W TYGODNIU - oceń!	Trening dla zaawansowanych	5	11/8/2006 10:15:50 PM
koniec masówki	Trening dla zaawansowanych	7	11/8/2006 8:33:11 PM
Obciążenie do Sztagni! Które?	Po siłowni, o siłowni	6	11/5/2006 4:39:23 PM
NO-CREX-3	Odżywki i suplementy	4	11/1/2006 4:54:51 PM
Podciąganie na drążku w wąskim uchwycie	Trening dla zaawansowanych	8	10/14/2006 8:52:51 PM
cp+gainer 2 - czy dobrze? sprawdź!	Odżywki i suplementy	1	10/1/2006 7:34:47 PM
przeterminowane białko	Odżywki i suplementy	10	9/23/2006 8:14:58 PM
troche inne połączenie grup.	Trening dla zaawansowanych	8	9/23/2006 10:02:38 PM
Brałeś CP - Zajżyj:)	Odżywki i suplementy	13	9/19/2006 10:26:55 PM
masówka	Trening dla zaawansowanych	2	9/21/2006 5:49:28 PM
Cykl - masa 6 tyg. Sprawdź;-)	Trening dla zaawansowanych	10	9/18/2006 10:11:43 PM
co lepsze na stagnacje?	Trening dla zaawansowanych	1	9/12/2006 9:19:14 PM
witaminy - dobre?	Odżywki i suplementy	5	9/9/2006 10:53:52 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[K] Białko Peak Whey Delicious-ciastko z kremem.	Targowisko	3/20/2013 5:44:10 PM
[K] Białko Peak Whey Delicious-ciastko z kremem.	Targowisko	3/2/2013 11:16:12 AM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 10:22:57 PM
[K] Odzywki Bialkowe	Targowisko	3/1/2013 10:02:13 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 9:59:25 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 9:23:28 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 8:59:31 PM
[K] Białko Peak Whey Delicious-ciastko z kremem.	Targowisko	3/1/2013 8:39:20 PM
[K] Białko Peak Whey Delicious-ciastko z kremem.	Targowisko	3/1/2013 8:26:24 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 8:22:37 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 7:37:18 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 7:07:02 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 6:55:25 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 6:49:47 PM
[K] Białko Peak Whey Delicious-ciastko z kremem.	Targowisko	3/1/2013 5:53:45 PM
Roczek za mną .	Galeria Zdjęć	3/1/2013 5:45:50 PM
[K] Odzywki Bialkowe	Targowisko	3/1/2013 5:26:33 PM
suplementy - masa, sila.	Odżywki i suplementy	3/1/2013 8:54:42 AM
suplementy - masa, sila.	Odżywki i suplementy	2/28/2013 9:13:05 PM
suplementy - masa, sila.	Odżywki i suplementy	2/28/2013 9:09:39 PM
suplementy - masa, sila.	Odżywki i suplementy	2/28/2013 9:05:13 PM
suplementy - masa, sila.	Odżywki i suplementy	2/28/2013 8:29:15 PM
wybór spalacza na początek	Odżywki i suplementy	2/28/2013 5:56:15 PM
Jaki spalacz tłuszczu ? Konkretne odp.	Odżywki i suplementy	2/28/2013 5:52:57 PM
Mam problem.	Odżywki i suplementy	2/26/2013 5:53:26 PM
surowe platki owsiane	Odżywki i suplementy	2/26/2013 5:44:57 PM
Mam problem.	Odżywki i suplementy	2/25/2013 9:41:06 PM
Ktory spalacz bedzie lepszy?	Odżywki i suplementy	2/24/2013 7:32:29 PM
Ktory spalacz bedzie lepszy?	Odżywki i suplementy	2/23/2013 9:08:20 PM
Białko na redukcji	Odżywki i suplementy	2/23/2013 3:46:51 PM

patryk172

Początkujący

Artykuły

Największe kłamstwa - budowanie masy, odchudzanie i zdrowie

Najlepsze i najgorsze ćwiczenia na barki wg IFBB PRO

Tia Christofi i jej boskie pośladki