Tematy dla tagu: biceps

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Biceps

  Workout98

  5

  886

  0

  20 III 23:05

  
• biceps

  Anonim

  1

  654

  0

  16 III 15:26

  
• Lichy biceps 37cm :(

  SFFDD

  3

  1089

  0

  14 III 00:59

  
• pytanie odnosnie cwiczenia na biceps

  tutifruti124

  4

  955

  0

  12 III 20:17

  
• Split do oceny - priorytet klatka + biceps

  gios

  2

  1009

  0

  13 III 22:34

  
• biceps nie rośnie

  Bzyk_ku

  3

  714

  0

  6 III 21:39

  
• Biceps

  wariatunciotbg

  6

  1053

  0

  26 II 22:25

  
• dlaczego biceps i barki nie rosną

  kinio.94

  4

  1160

  0

  25 II 21:10

  
• Biceps z barkami, dobry pomysł?

  pynieczek

  1

  747

  0

  10 II 20:31

  
• Biceps i triceps ilośc powtórzeń?

  pynieczek

  1

  852

  0

  10 II 20:32

  
• Jak często trenować biceps

  Mario K1

  7

  3012

  0

  19 II 07:20

  
• Plan treningowy FBW (split biceps/triceps)

  Remi55

  5

  1014

  0

  9 II 15:27

  
• trening tylko biceps

  Anonim

  3

  806

  0

  8 II 02:21

  
• Ile powtórzeń na biceps

  Mario K1

  2

  910

  0

  3 II 23:34

  
• co lepsze bedzie klatka +biceps czy lepiej z tricepsem ?

  masakra08

  4

  1202

  0

  2 II 20:59

  
• Jeden biceps większy od drugiego

  Anonim

  1

  925

  0

  2 II 03:37

  
• TRENING TRICEPS/BICEPS

  dzanot.

  4

  798

  0

  7 I 20:47

  
• Blokada łokci (stawu) podczas podciągania lub ćwiczenia na biceps

  grzesiu91

  2

  2532

  0

  6 I 23:33

  
• Ektomorfik pytanie o klatkę i biceps

  Goldengogos

  5

  1426

  0

  19 XII 15:47

  
• Trening 5 10 15 biceps triceps

  BlackDevil

  4

  1087

  0

  18 XII 11:23

  
• Co zrobić na klate biceps itp.?

  Terminator70

  1

  781

  0

  12 XII 21:24

  
• Przedramiona i biceps

  mietek123

  2

  791

  0

  11 XII 19:00

  
• klata, plecy, biceps

  Maki96

  4

  957

  0

  11 XII 16:58

  
• Biceps nie rośnie

  figo13

  4

  1103

  0

  5 XII 10:57

  
• 2x biceps

  lecovery

  8

  1229

  0

  1 XII 11:24

  
• dobijać biceps po plecach czy nie?

  skra91

  12

  1853

  0

  5 XII 20:36

  
• Płaski biceps ;c

  Szyminho

  10

  1693

  0

  1 XII 20:46

  
• Lewy biceps

  Anonim

  1

  763

  0

  1 XII 08:54

  
• Cwiczenia na Biceps

  Avari1

  3

  821

  0

  17 XI 19:45

  
• Hi Tec Trening Klatka Biceps Brzuch

  Kamil Nowakowski

  10

  1751

  1

  19 XI 12:35

  
• biceps

  Anonim

  1

  488

  0

  7 XI 20:53

  
• Biceps i triceps w warunkach domowych

  Capek

  2

  1079

  0

  2 XI 14:38

  
• Ćwiczenia na biceps

  Ewarrior

  2

  916

  0

  31 X 15:53

  
• Biceps-Triceps

  Shireh

  9

  1442

  0

  28 X 11:02

  
• ból przy napinaniu biceps-a lewy i prawy

  Anonim

  4

  891

  0

  23 X 13:45

  
• Biceps

  merensik

  5

  700

  0

  17 X 10:48

  
• Plecy, Biceps+Triceps superseria na jednym treningu

  Jejek196

  5

  3900

  0

  14 X 21:05

  
• 18 lat jak zrobić biceps ?

  Nowy96

  2

  762

  0

  6 X 22:13

  
• Większy biceps i triceps

  Adam1975Adam

  2

  799

  0

  5 X 23:20

  
• Plan treningowy na masę Klata i Biceps

  wita102

  4

  3932

  0

  2 X 15:59

  
• Biceps z hantlami

  Domcioo99

  2

  604

  0

  30 IX 14:11

  
• Biceps + Triceps superserie

  Nakano

  6

  1224

  0

  20 IX 14:48

  
• HI TEC VIDEO - Kinga Szweda trening biceps

  Kamil Nowakowski

  1

  1434

  1

  19 IX 13:02

  
• Biceps i Tricpes

  Darkin96

  11

  1688

  0

  17 IX 18:32

  
• Hi Tec Trening Klatka Biceps

  Kamil Nowakowski

  4

  1342

  0

  11 IX 16:38

  
• masa i biceps

  merensik

  2

  852

  0

  4 IX 19:10

  
• Zerwany biceps- głowa długa

  szalony_władek

  1

  1075

  0

  2 IX 13:31

  
• Split - priorytet biceps triceps

  Kilaz933

  5

  2211

  0

  17 IX 19:19

  
• Plan treningowy [klatka,brzuch,triceps,biceps]

  Arno787

  2

  3845

  0

  21 VIII 10:09

  
• Superseria Biceps+Triceps

  bartaZ8

  18

  2585

  0

  22 VIII 21:15

  
• biceps

  Anonim

  2

  769

  0

  17 VIII 20:09

  
• Biceps

  Arturo123456

  5

  964

  0

  11 VIII 22:43

  
• 16 lat - klata plecy barki biceps 6ciopak

  Firusek

  1

  5592

  0

  7 VIII 20:53

  
• klatka plecy barki biceps 6paczek - 16 lat - początkujący

  Firusek

  3

  2620

  0

  8 VIII 21:03

  
• biceps

  Anonim

  1

  674

  0

  5 VIII 10:00

  
• biceps

  Anonim

  1

  948

  0

  31 VII 21:24

  
• Lewy biceps - brak przyrostów (prawy rośnie)

  snuffcio

  5

  2051

  0

  31 VII 14:44

  
• jak ćwiczyć biceps ?

  lukasz.m

  2

  903

  0

  29 VII 21:42

  
• Hi Tec Trening Klatka Biceps miesiąc po sezonie

  Kamil Nowakowski

  2

  1329

  0

  24 VII 12:27

  
• Prawy biceps duzo wiekszy od lewego ;/

  pawcio0

  17

  5442

  0

  23 VII 16:21

  
• biceps

  Anonim

  2

  723

  0

  21 VII 21:59

  
• ile serii i powtórzeń(biceps)

  rafikz1

  1

  1104

  0

  17 VII 19:47

  
• biceps

  Met_hiu

  10

  1493

  0

  17 VII 22:22

  
• biceps

  lupo72

  3

  686

  0

  13 VII 10:58

  
• Ćwiczenia na biceps w domu

  Anonim

  1

  898

  0

  7 VII 20:45

  
• Biceps

  Anonim

  2

  930

  0

  5 VII 10:16

  
• Hi Tec Trening Biceps Brzuch Off-Season

  Kamil Nowakowski

  1

  1259

  0

  2 VII 18:22

  
• Biceps, triceps i przedramię na odmianę do sprawdzenia. Proszę o rady, pomoc.

  bejn13

  9

  1338

  0

  2 VII 21:07

  
• Mega obciążenie na biceps Pudziana

  piotrekwsw

  6

  1983

  0

  29 VI 16:23

  
• Biceps po kilku dniach treningu

  neesu

  1

  565

  0

  26 VI 20:18

  
• biceps mały przed napięciem

  Vorox

  10

  2237

  0

  23 VI 21:10

  
• Zastój Biceps i Triceps - MASA

  trawka9

  15

  2211

  0

  19 VI 09:12

  
• biceps

  SFDPatryk

  3

  698

  0

  12 VI 15:41

  
• Biceps oraz barki

  lechu88

  4

  903

  0

  9 VI 14:27

  
• Biceps- wymiar a wygląd

  Miles134

  9

  2414

  0

  7 VI 11:45

  
• biceps

  99Rafi

  2

  1057

  0

  7 VI 10:13

  
• Zapalenie mięśni a lewy biceps

  Xurudov

  3

  1201

  0

  5 VI 23:01

  
• Kondzio vs naderwany biceps

  k00ndzi00

  69

  20373

  0

  2 IX 22:10

  
• 31 cm biceps

  executioner

  2

  2005

  0

  4 VI 16:29

  
• Nogi i biceps razem ?

  Anonim

  2

  1070

  0

  2 VI 08:35