SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nakano

3

Początkujący

Dziennik treningowy
95 1475 3
Bartłomiej Polowczyk służby mundurowe 31 spotykam się z kimś 6/25/2019 5:29:59 PM 9/2/2006 12:00:00 AM Wielkopolskie Krobia
b.d. b.d. sztuki walki, siłownia/fitness, fotografia, muzyka filmowa, dobre kino akcji b.d. MMA, siłownia, bieganie siłownia systematycznie od 2012 r.
192 cm 103 kg 13% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 95 cm
b.d. 235 kg b.d. 15 b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Data posta
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex Po 35 roku życia 4/20/2018 9:38:12 PM
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex Po 35 roku życia 4/17/2018 7:26:13 PM
Kupię mocno wycięte tank topy Targowisko 1/29/2018 9:53:04 PM
Kupię mocno wycięte tank topy Targowisko 1/29/2018 9:43:08 PM
Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 6/20/2017 12:24:57 PM
buty do biegania z dobrą amortyzacją Inne dyscypliny 5/28/2015 9:50:27 AM
3 dniowy trening brzucha Trening dla początkujących 3/5/2015 7:26:55 PM
Trening dwa razy w tygodniu. Trening dla początkujących 11/21/2014 1:45:45 PM
Starcie multiwitamin : Opti-man vs Adam vs Pure essence Odżywki i suplementy 11/21/2014 12:35:41 PM
Trening dwa razy w tygodniu. Trening dla początkujących 11/21/2014 12:04:21 PM
Przygotowanie przed siłownia Trening dla początkujących 11/21/2014 11:59:44 AM
Plan FBW - ocena, sugestie Trening dla początkujących 11/21/2014 11:57:52 AM
Plan FBW do oceny i kilka pytan Trening dla początkujących 11/21/2014 11:55:52 AM
Pomoc w doborze treningu Trening dla początkujących 11/21/2014 11:55:21 AM
Czy mogę tak podzielić split? Trening dla początkujących 11/21/2014 11:49:34 AM
Ocena planu FBW Trening dla początkujących 11/21/2014 11:33:01 AM
Pierwszy cykl kreatyny Trening dla początkujących 11/9/2014 1:41:42 PM
Generation Iron Po siłowni, o siłowni 9/22/2014 4:30:07 PM
Generation Iron Po siłowni, o siłowni 9/21/2014 11:34:45 PM
Biceps + Triceps superserie Trening dla początkujących 9/20/2014 2:44:09 PM
Biceps + Triceps superserie Trening dla początkujących 9/20/2014 1:56:48 PM
Biceps + Triceps superserie Trening dla początkujących 9/20/2014 11:11:41 AM
dobra potreningówka Odżywki i suplementy 11/6/2013 7:41:24 PM
dobra potreningówka Odżywki i suplementy 11/6/2013 6:55:30 PM
tekwondo gostyń koszt treningu Szybkie pytania bez logowania 5/7/2013 8:24:56 PM
BCAA dawkowanie Odżywki i suplementy 2/9/2013 7:56:14 PM
plan do sprawdzenia :) Trening dla zaawansowanych 1/16/2013 6:24:28 PM
Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :) Oficjalne forum MUTANT - PVL 12/31/2012 12:42:06 PM
Gostyń, Powiat Gostyński i okolice. Baza klubów Sztuk Walki 12/4/2012 11:19:38 PM
AIKIDO na terenie Wielkopolski Baza klubów Sztuk Walki 12/3/2012 1:22:47 PM

Artykuły

Nakano 3 Początkujący