masakra08

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

225

przeczytanych postów

5153

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 35

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.04.2016 (12:48)

Data rejestracji 09.04.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Po siłowni, o siłowni	Szukam siłowni w krk szukam siłowni blisko ulicy kobierzyńskiej w miarę taniej cascada odpada	2	2016-04-03 11:39
Targowisko	[S] Ławka Kelton gryfy do sprzedania ławka kelton avenger hl4 ławeczka w dobrym stanie normalne ślady użytkowania cena 270 zł gryfy 150 cm 65 zł 110 cm x 2 sztuki 45 zł z zaciskami [img width=740	3	2016-02-07 14:45
Targowisko	[S] Ławka prosta marbo ze stojakami ławka marbo stan b.dobry nie zniszczona tapicerka w b dobrym stanie gumy na stojakach również cena 219 zł /sfd/images/2016/3/19/f886fd11639b4dc391cc39720a514f68.jpg [img width=740	0	2016-03-19 20:51
Targowisko	[S] Okazja !! siłownia Kelton kg olimpijskie gryfy stojaki do sprzedania siłownia domowa firmy kelton z zestawie ; stojaki firmy kelton z asekuracją wytrzymałość 500 kg ławka firmy kelton trochę tapicerka pęknięta modlitewnik firmy kelton tylko urwała się część gdzie trzyma się ręce i trzeba by dokupić	4	2016-03-05 09:20
Targowisko	[S] Gryfiki do hantli 8 sztuk z zaciskami sprzedam 8 gryfików do hantli długość 40 cm fi ok 28 za komplet 8 sztuk 200 zł możliwość wysyłki /sfd/images/2016/3/6/519bc151215f4c0b8525322ed4e9fdd8.jpg	2	2016-03-06 11:12
Targowisko	[S] Ławka Kelton stojaki Marbo do sprzedania ławka firmy kelton zapewne firma wszystkim znana na forum oraz stojaki firmy marbo sprzęt w b.dobrym stanie tapicerka nie zniszczona profile nie powgniatane czy obite jedynie farba lekko zdarta cena za komplet 350 zł możliwość	2	2016-02-25 14:59
Targowisko	[S] Obciążenie Olimpijskie 120 kg do sprzedania obciążenie olimpijskie 120 kg w takim rozkładzie 4x20 kg 4x10 kg po 5 zł/kg /sfd/images/2016/1/31/b925f8f93ac64d3bb3b0431674161e7c.jpg [img width=293	1	2016-01-31 10:23
Po siłowni, o siłowni	co lepsze bedzie klatka +biceps czy lepiej z tricepsem ? jak w temacie jaki trening lepszy klatka biceps czy klatka triceps ?	4	2015-02-02 12:47
Targowisko	[S] suwnica witam sprzedam suwnice firmy kelton suwnica malo uzywana w b dobrym stanie wszystko lekko chodzi jestem z woj swietokrzyskiego /obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/c91178dd1ca943a9a74ec0178505c258.jpg	5	2015-01-02 15:28
Targowisko	[S] spodnie Animal bluza prosto sprzedam spodnie animal rozmiar xl nie uzywane bluza prosto rozmiar xxl	12	2014-12-28 11:21
Targowisko	[S] Honda TRX400 EX witam do sprzedania honda trx400 ex rocznik 2004 w silniku nic nie stuka nic nie cieknie wszystko w 100% sprawne :-d chodzi jak marzenie bardzo zrywny i mocny dzieki sportowemu walkowi ktory dodal mu troche koni i mocy nowe opony na przod	1	2014-10-05 11:15
Targowisko	[S] Suwnica sprzedam suwnice smitha keltona cena 1000zl woj świętokrzyskie /obrazkisfd/zdjeciasfd2/b6012ea960824263a6314503a58dfdb5.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd2/efec06ca2896418d9eb5d8cff1430fc1.jpg zmieniony przez -	0	2014-01-30 20:33
Targowisko	[K] Gruszka z platforma kupie gruszke z platforma w dobrym stanie	3	2014-01-07 18:53
Po siłowni, o siłowni	Siłownia w Dąbrowie Górniczej witam mam pytanie gdzie najlepiej isc za sil w dabrowie gorniczej ?	1	2014-01-05 10:33
Targowisko	[S] spodnie PROSTO i ANIMAL ! bluza PROSTO ! wiatam sprzedam spodnie animal nowki raz zalozone sprzedaje poniewaz sa na mnie za duze jest to rozmiar z metki xl spodnie prosto rozmiar xl szare i bluza prosto rozmiar xxl	7	2013-06-04 19:46
Targowisko	[K] opony + felgi do quada TRX 400 do honda trx 400 ex	0	2012-03-26 19:58
Targowisko	[k] STACJA NA NOGI kupie stacje na nogi w miare taniej	0	2012-02-22 17:18
Po siłowni, o siłowni	Silownie u kolegow za granicami znalazlem sporo zdj silowni niektore naprawde warte ogladniecia http://www.home-gym-bodybuilding.com/submit-photos-of-your-home-gym.html	6	2012-02-21 10:23
Po siłowni, o siłowni	Siłownia 2012r. witam wszystkich chcialbym wam pokazac na czym cwiczylem na poczatku i do czego doszedlem po paru latach. na poczatku sil znajdowala sie na strychu pozniej zostala przeniesiona do garazu ale z niego tez bylem zmuszony sie przeniesc. i teraz silownia	42	2012-02-04 14:21
Targowisko	[k] hantle obc woj świetokrzyskie piszcie jaki macie nie tu to na gg 10236879 i jak macie jakies kolka obojetnie jakie	6	2012-02-12 19:49
Targowisko	kupie gryfy macie moze gryfy krotkie 40cm potrzebuje 4-6 szt najlepiej od jednej osoby	1	2012-01-26 19:34
Targowisko	sprzedam suwnice Kelton witajcie ! sprzedam suwnice smitha kelton suwnica bardzo malo uzywana stan b.dobry cena 1000zl <br><br> <br><br> <img	4	2011-04-18 17:43
Targowisko	S Bluza Nike cze sprzedam bluze nike czarna rozmiar l na mnie za mala http://moda.allegro.pl/nike-bluza-meska-z-kapturem-czarna-rozm-l-i1663011053.html cena 100zl zostala przymierzona i 1 zalozona dlatego nie ma metki zmieniony przez - masakra08 w	0	2011-06-19 12:41
Targowisko	kupie tanio telefony siemanko tak jak w temacie kupie tanie telefony najlepiej nokie 3310, 2610 , 3510i , 6310 , 6230i , 6021 i inne modele . najlepiej jakby ktoś miał kilka sztuk takich telefonów to chętnie kupie w większej ilości za jedną przesyłką . telefony nie	12	2011-04-14 23:39
Targowisko	[s] AVILA GPS !!! sprzedam avile gps na gwarancji kupiona w styczniu tego roku pełen zestaw jaki otrzymałem przy zakupie z folia na wyświetlaczu . cena 170zł zmieniony przez - masakra08 w dniu 2011-05-22 23:12:13	0	2011-05-22 23:11
Targowisko	[k] gryf obc kupie gryf lamany oraz 2x10kg	4	2011-05-01 21:44

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Ławka Kelton gryfy	2016-03-20 21:19
Targowisko	[S] Gryfiki do hantli 8 sztuk z zaciskami	2016-03-06 11:29
Targowisko	[S] Okazja !! siłownia Kelton kg olimpijskie gryfy stojaki	2016-03-05 17:32
Targowisko	[S] Okazja !! siłownia Kelton kg olimpijskie gryfy stojaki	2016-03-05 11:23
Targowisko	[S] Ławka Kelton stojaki Marbo	2016-02-25 22:03
Targowisko	[S] [S] obiążenia, ławka, sztanga, hantle, stojaki (TRÓRMIASTO)	2016-02-23 11:00
Targowisko	[S] Obciążenie Olimpijskie 120 kg	2016-02-10 19:47
Targowisko	[K] [K] Kupię ławkę Marbo Semi Pro, gryf prosty, lekko łamany, obciążenie żeliwne	2016-02-09 22:02
Po siłowni, o siłowni	Brama kelton i suwnica kelton czy opłaca się to kupić	2015-02-03 13:21
Po siłowni, o siłowni	co lepsze bedzie klatka +biceps czy lepiej z tricepsem ?	2015-02-02 17:06
Po siłowni, o siłowni	Czy warto kupić atlas dws 6 stanowiskowy	2015-02-01 12:26
Targowisko	[S] suwnica	2015-02-01 12:21
Po siłowni, o siłowni	obciążenie	2015-01-27 19:49
Targowisko	[S] Skarpetki Calvin Klein Armani Adidas Nike	2015-01-19 14:16
Targowisko	[S] spodnie Animal bluza prosto	2015-01-15 19:45
Targowisko	[S] spodnie Animal bluza prosto	2015-01-13 21:49
Targowisko	[S] spodnie Animal bluza prosto	2015-01-12 17:02
Targowisko	[S] spodnie Animal bluza prosto	2015-01-11 16:25
Targowisko	[S] spodnie Animal bluza prosto	2015-01-11 16:23
Po siłowni, o siłowni	Moja siłownia :)	2015-01-08 13:29
Po siłowni, o siłowni	Moja siłka, ciasna ale własna :)	2015-01-08 13:27
Targowisko	[K] Kupię markową maszynę/suwnicę Smitha	2015-01-07 11:47
Targowisko	[S] suwnica	2015-01-04 16:57
Targowisko	[S] suwnica	2015-01-02 17:07
Targowisko	[S] suwnica	2015-01-02 17:03
Targowisko	[S] spodnie Animal bluza prosto	2014-12-28 11:22
Po siłowni, o siłowni	GYM by GREGOR	2014-11-16 11:13
Targowisko	[S] Honda TRX400 EX	2014-10-12 15:59
Po siłowni, o siłowni	Siłownia domowa u Krzycha :)	2014-01-28 16:14
Po siłowni, o siłowni	Siłownia domowa u Krzycha :)	2014-01-27 09:44