SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • czy trenig siłowy czy masa ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przy takim stazu robiac mase sila bedzie szla bez problemu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2012-11-05 15:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz

    Post
    Doping

    heh no aerozole mozezs brac, bez przesady chyba ze chesz miec 4% bf na zawody to nie hydrokortyzon w strzałach

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2005-06-05 15:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?? ... sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem to najlepsza bedzie dieta ps. bez abona sogow za duzo to nie rozdasz Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-01-31 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda podczas treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    O M G mozesz pic wode, mozesz pic nawet wode rozrobiona z carbo na czczo to znaczy bez jedzenia, w tym typadku akurat 20-30 minut przed posilkiem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-07-02 19:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA + proteina

    Post
    Odżywki i suplementy

    biniu może troche Poprstu chciałem zeby było lepiej, lae jesli to bez wiekszej różnicy to Ok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-10-23 21:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarta fiolka

    Post
    Doping

    bez sensu wbij 300 ,lub częściej 200mg i po problemie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2009-08-30 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez pimpu Ale BCAA TsT wychodzą korzystniej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-02-28 16:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz tluszczu + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 miesięcy i kreatyna, ja bym odpuścił i wyciągnał z organizmu to co potrafisz bez kreatyny. Odpowiednia dieta i trening sprawi, że szybko zgubisz nadmiar tłuszczu. NIe masz diety, a więc czas zacząć od niej, ona jest kluczem. Sam zgubiłem dwa kg przy mojej wadze w tydzień;) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-11-16 04:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy rzeżba ??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bez foty nikt CI nie odpowie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-09-05 22:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE CB RADIO

    Post
    Targowisko

    Hej moge ci sprzedac mam Cb radio PResident Tommy 3 1 rok gwarancji i do tego antena midland za 300 zl bez kosztów wysyłki musze sprzedac bo potrzebna ,mi kasa dla tego chcce jak najszybciej to sprzedac to moj numer telefonu 511171093

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2011-12-08 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA w kapsułkach ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] CREAPURE Dawkowanie: DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) - 5g odrazu po treningu + 30-50 g wegli porsttych (sok winogronowy, glukoza) po 20-30 min. normlany posiłek DNI NIE-TRENINGOWE - 5g rano na czczo + 30-50 po 20-30 min. normlany posiłek lub -na 5gr na noc-bez glukozy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-03-12 22:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA w kapsułkach ! ! !

    Post
    Odżywki i suplementy

    z fazą nasycenia: 20gr przez 5 dni rozłozone na 4 dawki (jak najdłuższe odstępy miedzy posiłkami) a potem przez 30 dni po 5 gr po treningu. Próbowalem też bez fazy nasycenia: przez 40 dni po 5 gram po treningu. diety za bardzo nie miałem, starałem się jjeść dużo białka i węgli, ale węgli coraz mniej im późniejsza pora, mało tłuszczy. ale nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2004-03-13 09:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    proponuje bana dla piotrusia bo juz to jest chyba z 10 art bez sensu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2005-09-04 14:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, czy nie za duzo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jednak wiele osob robi zwykle unoszenie hantli na boki bez opadu, wiec mysle ze to dobre cwiczenie...dzieki za Twoja opinie moze ktos jeszcze cos dopowie :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-04-04 00:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prop i co?

    Post
    Doping

    Witam!! nie chce zakladac nowego posta ale mam pytanie chce walnac cyklik z propa i mietka. 1-6 50ml e3d prop 1-4 3 tabsy miecia i po ostatnim kluciu sam nolvadex bez clomidu To bedzie moj pierwszy cykl. nigdy nie liznalem koksu wiec chce lighta. Wiem ze malo ale nie chce id razu zaczynac od sporych dawek. i do tego oczywiscie zincas forte i chce [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-08-22 08:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas czy inny sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mat22 jeśli w twojej okolicy jest jakaś tokarnia idź zapytaj,ile kosztuje wytoczenie obciążenia. Zrobią Ci to bez problemu,ewentualnie materiał możesz mieć swój np.ze skupu złomu itp.Zawsze wychodzi taniej Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2008-07-07 15:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka zmiana planu

    Post
    Trening dla początkujących

    5 dni treningu z rzędu? bez jaj słuchaj zioma, daleko zajedziesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2010-01-25 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aeroby to w skrucie podwyszony intensywny wysilek fizyczny..Bez niczego to biegac mozesz,trucht w miejscu,cos z fitnesu podlapac mozesz lub skakanka ale to ostatnie to temat do dyskusji bo nie moze byc zbyt intensywna i ma swoich zwolennikow i przeciwnikow!Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-01-26 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne przemyslenia..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez sensu tematy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2012-08-04 14:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer do lata

    Post
    Trening dla początkujących

    13 latek z dobrym 8-pakiem? Pozostawię to bez komentarza.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2013-04-14 12:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)