Nie dać się czasowi

30.05.2021 DT
Działo sie bo siłki nie odpusciłam trzeci dzień z rzędu. Plecy na jednym wielkim zakwasie, tyłek o dziwo zupełnie bez.
Było WL - miało być na serio sprawdzenie jak stoję z siłą, ale przycykorzyłam i 40 kg poszło do rolera. Ciężkie strasznie było... No nic, trza wrócić do zabawy. Nic mi to WL nie daje w kontekście budowania bikini body - ale lubię i się uparłam:)
Potem nogi - wykroki chodzone z talerzem 10kg nad głową, suwnica i maszyna na uginanie (a jakże!), tricek z warkoczem, coś na bareczki i brzucho.
Trochę stania - ale jakoś miejscówka mnie rozpraszała i nie chciałam nadgarstków zupełnie wykończyć przed WL.

Paatik

Była siłka!!! Ludzi mało, stara gwardia:)

U mnie to samo. Nowych twarzy zero. Tylko stali klienci.

Fajne to stanie i miejsca do ćwiczeń zazdroszczę, ja nie mam gdzie, a w domu też ciężko żeby sie nie uszkodzić

Mię również stanie się podoba głównie z powodu iż jako ekwilibrystykę je traktuje.
W moim przypadku nie do pomyślenia, nawet przy ścianie

Paatik silki otworzyli to i energia wróciła.
Stanie dla mnie bomba.

słyszę , że ping pong poszedł w ruch :P

Nadinka - nowa energia BYŁA. I sie skończyła jak mnie wczoraj zaszczepili - poki co zdycham z niewyspania i bólu głowy w robocie. Marzę, zeby sie położyć w ciszy, chociażby na podłodze.
Dzisiaj bedzie zero aktywności...

Zdrówka Paatik

Oby jak najszybciej przeszło. Niefajna sprawa.

moi rodzice mieli 2 dni temu drugą dawkę i też umierali, ale na szczęście tylko chwilę. Także niedługo powinno być dobrze