Nie dać się czasowi

Prawda! Daj sobie co najmniej 1 dzień przerwy.
Mojemu Młodemu straszne głupoty z insuliną i cukrem wychodziły jak wieczorem miał siłkę, a rano krew oddawał.
Po bieganiu też takie rzeczy się dzieją. Poczekaj aby miało to sens!

Ok, dzięki. Jutro rano o 9 biegnę zawody to w poniedziałek rano już będzie ok?

Tak, to minimum 24 godz bedziesz miała.
Powodzenia!!

Tak gdybałam sobie wczoraj o tym patencie Bziu i myślę, ze ja to sobie rozgrzewkowo czasami zrobię, natomiast ten patent z filmiku może mi akurat dać więcej.
Kombinuję ze sobie ławkę ustawię przed ścianą w pewniej odległości i wcisnę się między scianę a ławkę, przodem do ławki...
Jak sie nie zabiję to wieczorem filmiki wrzucę:)

Warte spróbowania - byle ta ławka się nie suwała bo będzie dodatkowo rozpraszać o przeszkadzać.

To ja czekam na ten filmik :D

Jakiegoś gipsu mi zyczysz?

Paatik

Jakiegoś gipsu mi zyczysz?

Gdzie tam :D aczkolwiek nie potrafię sobie wyobrazić tego co wymyśliłaś :D

Paatik ale kombinujesz

Bo to stanie wczoraj ala Bziu dało mi trochę wiatru w żagle. Wreszcie dostałam endorfiny z tego stania bo stałam w miarę bez wysiłku. I to fajne uczucie było!