SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1620997

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12988 Napisanych postów 20750 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608014
U mnie to zależy na co mam akurat smaka dziś akurat placki ziemniaczane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 552700
To ćwiczenie z kettlem miałaś prawo ochrzcić jak Ci się żywnie podoba, nie spotkałem się z nim wcześniej.
Myślę że spokojnie mogłabyś je wymienić na zarzut (kettlebell clean).
MC możesz wzbogacić o deficyt i ewentualnie dorzucić walizkowy.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12242 Napisanych postów 22107 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 628074
Szajba - znalazłam - to się nazywa KB Catch Clean.
Mi dobrze robi na brzucho/core bo się muszę naprawdę dobrze pospinać cała i wrosnąć nogami w ziemię, zeby tej 16kg nie upuścic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12988 Napisanych postów 20750 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608014
Nie będzie stanu wyjątkowego bo trzeba by przełożyć wybory a oni idą jak w zaparte że wybory się odbędą. Prezydent stwierdził, że skoro do sklepu można to do lokali wyborczych też.

Co do kwarantanny to nawet nie komentuję. U nas wygląda tak, że osoba na kwarantannie każe przyjechać współpracownikowi po papiery do biura, bo przecież ona wyjść nie może.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5947 Napisanych postów 9106 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346113
Myślenie że san wyjątkowy to tylko i wyłącznie wybory prezydenckie to że tak powiem nie znajomość tematu,zawsze znajdzie się " temat" po którym można pojechać ,nie jesteśmy w stanie odpowiadać za uczynki innych to sami przestrzegajmy reguł ,świat zawsze miał i mieć będzie mądrych ludzi i głupców,prawych i kombinatorów ,honorowych i zdrajców --bądżmy mądrzy przecież za takich się uważamy
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 552700
Paatik
Szajba - znalazłam - to się nazywa KB Catch Clean.
Mi dobrze robi na brzucho/core bo się muszę naprawdę dobrze pospinać cała i wrosnąć nogami w ziemię, zeby tej 16kg nie upuścic.

Nie spotkałem się z tym ćwiczeniem w arsenale żadnego znanego mi i poważanego kettlersa, może słabo szukałem.
Uważam że póki nie opanujemy w choćby podstawowym stopniu podstaw, błędem jest uprawianie freestyle`a. Nikt nie uczy się jazdy autem, poczynając od driftu na rondzie

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12988 Napisanych postów 20750 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608014
Paatik przepraszam za bałagan, zamiast u mnie napisałam w Twoim dzienniku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4310 Napisanych postów 17993 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 282922
Tsu84
I tu hybryda wygrywa


owszem, ale w obecnej sytuacji mam detoks :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865
Viki
Nie będzie stanu wyjątkowego bo trzeba by przełożyć wybory a oni idą jak w zaparte że wybory się odbędą. Prezydent stwierdził, że skoro do sklepu można to do lokali wyborczych też.

Co do kwarantanny to nawet nie komentuję. U nas wygląda tak, że osoba na kwarantannie każe przyjechać współpracownikowi po papiery do biura, bo przecież ona wyjść nie może.


ja sie dziwie ze ludzie wierza, ze wybory beda bo tak powiedziala wladza. Jestem przekonany, ze wyborow nie bedzie i wladza to wie, ale po prostu lubi denerwowac ludzi i opozycje. Polityka....


Zmieniony przez - kris4real w dniu 3/31/2020 10:49:41 AM

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12988 Napisanych postów 20750 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 608014
Kris zamiast zajmować się głupotami, wprowadzać po nocach zamiany dotyczące głosowania, straszyć władze miast utratą stanowisk bo się buntują przeciwko organizacji wyborów lepiej niech się skupią na aktualnym problemie. Bo zarówno sytuacja w służbie zdrowia jak i wśród ludzi którzy stracili pracę i dochody jest dramatyczna. Wybory to obecnie najmniejszy problem.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

forma lato