SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

kris4real

711

Ekspert

Dziennik treningowy
4351 57864 711
b.d. b.d. b.d. 41 spotykam się z kimś 1/20/2022 4:41:55 PM 4/6/2008 12:00:00 AM b.d. b.d.
b.d. kulturystyka naturalna b.d. 10 zasad zywieniowych b.d. sport - długo
185 cm 125 kg 25% 47 cm 48 cm 130 cm b.d. b.d. 80 cm 115 cm
148 kg b.d. b.d. 20 b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 1890 4/21/2018 9:16:19 AM
123kg :) BUTY DO BIEGANIA Inne dyscypliny 7 4/21/2020 8:52:54 PM
FIT, NOT FAT: PODSUMOWANIE STRONA 45 Po 35 roku życia 521 1/28/2017 1:29:57 PM
Sybiotyk do dłuższej suplementacji Odżywki i suplementy 9 3/11/2019 2:15:12 PM
zbite udo Zdrowie i Uroda 26 6/7/2017 11:19:35 PM
Spalacze bez stymulantów Odżywki i suplementy 15 2/14/2016 10:42:02 AM
zapotrzebowanie kaloryczne po 35 roku zycia Po 35 roku życia 29 1/24/2017 3:26:54 PM
ból po roztrenowaniu Zdrowie i Uroda 2 9/1/2016 9:33:11 PM
beta alanina a brak mrowienia Odżywki i suplementy 24 8/22/2016 8:26:57 PM
czy warto dokupic BCAA Odżywki i suplementy 6 8/24/2016 5:03:30 PM
3 tygodnie wakacji Odżywianie i Odchudzanie 3 6/21/2016 12:02:35 PM
Universal Amino 1900 - przed czy po treningu Odżywki i suplementy 2 5/3/2016 7:39:33 PM
4 miesiace reduckcji - co dalej Odżywianie i Odchudzanie 4 5/2/2016 7:33:31 PM
spora nadwyzka witaminy B6 Zdrowie i Uroda 7 3/18/2016 8:19:59 PM
Redukcja 3 miesiąć - dalsze porady Odżywki i suplementy 4 3/13/2016 9:15:36 PM
alkohol - kalorie Odżywianie i Odchudzanie 9 2/14/2016 9:05:36 PM
Całoroczny cykl kreatynowy Odżywki i suplementy 10 1/31/2016 5:55:50 PM
CZAS NA REDUKCJE Odżywianie i Odchudzanie 20 1/23/2016 8:41:43 PM
BCAA XTRA plus GEAR A SHOCK Odżywki i suplementy 11 1/19/2016 11:23:20 AM
HST - Reaktywacja Trening w domu 189 6/16/2009 12:08:42 PM
ALTERNATYWNA DROGA - GALERIA ZDJEC Trening w domu 875 7/17/2008 10:41:51 PM
kris4real / NATURAL POWER(NOWE FOTYstr48 - 140kgx1 str35) Trening dla początkujących 762 9/10/2008 9:01:28 AM
nie wchodza sogi Administracja i Moderatorzy 5 3/22/2010 9:31:57 PM
POCZĄTKUACY - GALERIA ZDJEC Trening dla początkujących 121 10/31/2009 3:48:05 PM
CO MYSLICIE O HOLLAND AND BARRET Polacy za granicą 48 5/17/2008 11:08:56 AM
DIETA - NIEZBĘDNY ELEMENT ZDOBYWANIA SIŁY ORAZ MASY MIESNIOWEJ Trening w domu 15 6/17/2009 6:23:50 PM
Alternatywna droga atakuje! Galeria Zdjęć 76 1/30/2009 5:40:04 PM
ZMIANA TRESCI Administracja i Moderatorzy 5 6/26/2009 4:13:58 PM
CYKL 1 Z UCZESTNIKOW MR OLYMPIA Doping 6 6/22/2009 3:08:53 PM
ZWOLNIJCIE PANOWIE SYLWETKI ARNOLDA NIECH NIE BEDA NAM W GLOWIE Trening w domu 51 9/5/2008 11:57:24 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/24/2021 4:54:08 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/23/2021 9:12:55 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/23/2021 7:53:42 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/23/2021 6:02:44 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/23/2021 5:59:33 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/23/2021 2:08:00 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/23/2021 11:27:36 AM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/22/2021 6:27:09 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/19/2021 1:09:49 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/19/2021 12:18:23 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/19/2021 12:02:08 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/19/2021 10:32:38 AM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/19/2021 9:51:54 AM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/17/2021 7:05:17 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 2:23:22 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 2:22:22 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 1:06:08 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 12:45:03 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 12:35:55 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 12:14:39 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 11:47:06 AM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/12/2021 10:36:48 AM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/11/2021 9:26:52 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/11/2021 5:42:43 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/7/2021 8:04:43 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/7/2021 1:36:07 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/6/2021 6:44:03 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/6/2021 12:30:56 PM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/6/2021 10:17:52 AM
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK Zdrowie i Uroda 2/4/2021 7:36:12 PM

Artykuły

kris4real 711 Ekspert