kris4real
Witam, napisalem art w ktorym pojawily sie 3 bledy. Czy ktos moglby je poprawic.
Blad:
Jest mały błąd w tekście. W zdaniu
"Po treningu natomiast skorzystać możemy z następujących węglowodanów prostych oraz węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym (Zaino, 2009)" powinno być "wysokim indeksie glikemicznym".
2 kolejne bledy:
Posiłki 3 i 4 opierały się na węglowodanach złożonych o niskim IG, dobrego źródła protein: ryby, chude mięso, warzyw oraz zdrowego tłuszczu w postaci oliwy z oliwek.
proponowałbym:
Posiłki 3 i 4 opierały się na węglowodanach złożonych o niskim IG, dobrego źródła protein ( ryby, chude mięso ) , warzyw oraz zdrowego tłuszczu w postaci oliwy z oliwek.
chyba bardziej czytelnie.
Ostatni nie zawiera węglowodanów, ponieważ spożycie węglowodanów o tej porze grozi odłożeniem się ich w postaci tkanki tłuszczowej, gdyż zostają one zużyte w celach energetycznych (Matarazzo, 2000)
powinno byc: gdyż nie zostają one zużyte w celach energetycznych - tak wydaje mi się będzie bardziej sensowne
LINK DO MOJEGO TEMATU: https://www.sfd.pl/DIETA_-_NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-06-26 16:15:16
Blad:
Jest mały błąd w tekście. W zdaniu
"Po treningu natomiast skorzystać możemy z następujących węglowodanów prostych oraz węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym (Zaino, 2009)" powinno być "wysokim indeksie glikemicznym".
2 kolejne bledy:
Posiłki 3 i 4 opierały się na węglowodanach złożonych o niskim IG, dobrego źródła protein: ryby, chude mięso, warzyw oraz zdrowego tłuszczu w postaci oliwy z oliwek.
proponowałbym:
Posiłki 3 i 4 opierały się na węglowodanach złożonych o niskim IG, dobrego źródła protein ( ryby, chude mięso ) , warzyw oraz zdrowego tłuszczu w postaci oliwy z oliwek.
chyba bardziej czytelnie.
Ostatni nie zawiera węglowodanów, ponieważ spożycie węglowodanów o tej porze grozi odłożeniem się ich w postaci tkanki tłuszczowej, gdyż zostają one zużyte w celach energetycznych (Matarazzo, 2000)
powinno byc: gdyż nie zostają one zużyte w celach energetycznych - tak wydaje mi się będzie bardziej sensowne
LINK DO MOJEGO TEMATU: https://www.sfd.pl/DIETA_-_NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Zmieniony przez - kris4real w dniu 2009-06-26 16:15:16
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html
Krzysztof Piekarz
georgu
