SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1605452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 200 Napisanych postów 685 Wiek 5 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 25556
O Jezusie! Jak tam pięknie! Odpoczywaj i ładuj bateryjki. :)
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 497 Napisanych postów 1702 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 32061
ale super <3 zazdro, korzystaj, u mnie nic nie było widać przez deszcz i mgłę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 538 Napisanych postów 2432 Wiek 49 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 151648
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12974 Napisanych postów 20733 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607825
Paatik rewelacyjne widoki Aż się nogi rwą do biegania Oj pobiegałabym i pochodziła w tak pięknym terenie, to czysty relaks



Ja jednak do dyskujsji wrócę, bo nadrabiam zaległości i swoje zdanie też napiszę

ajazy
Panowie czegoś nie zrozumieli...macie szczęście będąc szczupłymi, silnymi, szybkim, wytrzymałymi, mobilnymi itd, i wszystkich mierzycie swoją miarą.Phi, furda, nie możesz atg..to się rozciągaj, ważysz 120? Biegaj. Żeby nie ciągnąć nie u siebie tego tematu nadmienię tylko, że ludzie są różni. I różne maja predyspozycje. A także, że niektórym szkodzi to, co dla innych jest dobre. O czym chyba czasem zdajemy się zapominać
Pozdrawiam, i zazdroszczę wszechstronności. A także wyników, chyba się do nich nawet nie zbliżę...


Ja się zgadzam, że ludzie są różni, różne mają priorytety, ale nie można uogólniać, że jak ktoś jest misiek i targa ciężary to biegać nie da rady. Kwestia wyznaczenia celu i odpowiedniego treningu. Po prostu trzeba wybrać, co się chce robić i na tym się skupić. Nikt nie jest w stanie przewidzieć jakby chłopakom szło, gdyby zrzucili trochę kg Pytanie tylko czy w ich przypadku ma to sens, czy nie lepiej skupic się na ciężarach a przed wszystkim co im sprawia wiekszą przyjmność



fanss

A na koniec do kogutów Nigdy nie zrozumie syty głodnego a bogaty biednego. Proponuję test, ja z czołgiem pociśniemy te wasze 160kg na ile repsów tam chcecie, ale później wy w plecak 50kg i w drogę na 10km czasówki robić.
Tylko nie zapomnijcie później wrażenia z trasy opisać


50kg to dużo, ale jestem kobietą więc bieganie z prawie własna masą ciała mało realne. Za to z worem 20-30kg biegać mogę, może nie na 10km, ale długie pętle z obciążeniem już się zdarzały. Nie wspominając o treningach z oponą, którą zabierałam na dłuższe truchtanie po polach
Acha i zapomniałabym, ale było tez na treningu wchodzenie po schodach.... z kolegą na plecach ważącym 80kg


i jeszcze jedno

paawo
_Szajba_
Bo biegać to trzeba się nauczyć, żeby biegać. To jak z martywm ciągiem cz wyciskaniem na ławce.
A te 80-kilowe chudziaki o których mowa, bez problemu wyciskają swoją wagę na 10 repsów, ciągną z ziemi dwakroć swojej chudości by później pobiec 20km czy podciągnąć się kilkanaście razy na drążku.

Są też takie wypierdki filozofy co ciągną 250% siadają 200% na drążku robią 20 repsów i na dyche biegali 30 min
Wiem palant i cynik jestem ale szajba jako nadworny cynik mam nadzieje zrozumie ten wpis cynik cynika zrozumie, chyba.




Ciężary jak ciężary... Ale 30 min. na 10km



Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-07-24 20:45:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611
Viki tez nawiązywałam do tego co Paawo napisał - ale chyba nikt nie potraktował wspomnianych osiągnięć na serio. Wiesz, nie ma filmiku, nie liczy się:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
natalijka
aaa i foty żarcia dawaj :D

a ja poproszę foty na nartach w bikini - bo to chyba ten wyjazd miał być?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5939 Napisanych postów 9100 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345990
kabo9
natalijka
aaa i foty żarcia dawaj :D

a ja poproszę foty na nartach w bikini - bo to chyba ten wyjazd miał być?


jestem za
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12194 Napisanych postów 22036 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627611
Elegancka restauracja - wiochy nie bede robić z fotami. Inna sprawa ze chetnie bym Wam smaka narobiła:)
Kabo - chyba cię fantazja poniosła jak ostatnio Szajbę z ćwiekami. Na nartach chłopaki miały jeździć, ale póki jest pogoda wyciągam ich na chodzenie.
Strumyk - dzieki, zaraz poszukam opcji "chodzenie po górach". Ciekawe co dzisiaj pokaże.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Paatik...na silce się nagrywasz. Robienie zdjęć żarcia w knajpie to przy tym pikuś. Dawaj foty. Lubię popatrzeć na dobrą szamę:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096
E tam dobre knajpy teraz w social mediach też działają więc to dla nich reklama a nie wiocha :p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

WHEY premium