Lexi_

495 poziom — Ekspert

495

otrzymanych szacunów

1702

przeczytanych postów

32061

napisanych postów

Imię Sylwia

Nazwisko Walicka

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 29.01.2026 (12:24)

Data rejestracji 18.05.2016 (14:37)

Wzrost: 172 cm

Waga: 59 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2 dzień dobry, dawno mnie tu nie było. :d większość z was pewnie mnie zna i pamięta jeszcze, ale kto nie, to od 2016 roku do początku tego regularnie prowadziłam tu dziennik. przez ten czas z małej, grubiutkiej lexi zrobiłam swoje pierwsze kroki	127	2019-09-07 18:09
Ladies SFD	DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142 witam wszystkich forumowiczów, jako iż jestem na forum nowa, ale ćwiczę już od jakiegoś czasu, postanowiłam przenieść swoje notatki z różowego notesu na forum. podstawowe dane: wiek: 21 lat waga: 55,8 kg staż: 8 miesięcy wzrost: 172	2231	2016-10-23 16:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Test Allnutrition , nowe smaki frużelin, Nutlove Crunch, Fitquick Cocoa Zero	2020-01-25 14:47
Odżywki i suplementy	Zgłoszenia do testu Allnutrition, nowe smaki frużelin, Nutlove Crunch, Fitquick Cocoa Zero	2020-01-02 22:04
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-11-02 11:48
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-11-01 19:23
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-11-01 15:53
Ladies SFD	DT shiruetto	2019-11-01 15:00
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-11-01 12:36
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-31 21:34
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-28 14:56
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-28 13:11
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-27 13:12
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-26 14:47
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-26 14:36
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-26 14:32
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-26 09:54
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-25 19:35
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-23 18:44
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-21 09:51
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-21 09:13
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-20 15:44
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-19 12:15
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-18 20:12
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2019-10-14 20:50
Ladies SFD	[SPAM] Na luzie	2019-10-14 11:14
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-13 12:51
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-12 12:36
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-12 12:24
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-05 11:22
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-05 11:17
Ladies SFD	DT Lexi, odcinek 2	2019-10-05 11:14