orzechy

jakie orzechy ?

Przepis? Okiej. Wrzucasz orzechy do miksera i kręcisz 20 min %-)

To akurat potrafię rozróżnić. Mam w Gdyni jedną piekarnię która akurat takie robi Chlebów nie sprzedają tam innych niż pełnoziarniste zakalce. Tylko że cena boli, jedno ciastko 4 zł Za to, że by było choć trochę niezdrowo to orzechy były polane karmelem. Oczywiście włoskie Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-30 18:35:44

Ja właśnie wcinam orzechy włoskie i moczę je w miodzie spadziowym

Oczywiście i już nawet jajecznicę i orzechy wciągnąłem

Oczywiście i już nawet jajecznicę i orzechy wciągnąłem dobrze sie czujesz......bo Cie nie poznaje

ja jadę na siłkę, ale nie chce mi się jak cholera no a dzisiaj tez jadę,ale później i kto wie czy nie jutro jeszcze i też jakoś mi się nie chce idę łupać orzechy,ale nie pośladami,bo dzisiaj nie są takie twarde Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-11-07 12:08:33

albo posladami, ale to podobno sa zbyt tluste na orzechy

[...] np, do tego jaja lub wpc i sniadanie bedzie ok 2. tutaj bardziej mowa o typowym mięsie np kurczak a nie o szynki 3. jw = jak wyżej, mozesz zrobić sobie sałatke z łososiem, mozzarella, pomidorki itp lub inną, pomysłów znajdziesz dużo w dziale kuchnia 4. lniany, oliwa, orzechy, żółtka 5 mozna by podsypać wpc do tego 6. puszkowe raczej unikaj

[...] i ćwiczyć nie mogę bo chcę wyjść i żreć. Jestem na etapie czyszczenia spiżarni - od 2 dni jem kaszę jaglaną na różne sposoby ;) Jutro mam w planach ją skończyć. Na jesień robię takie ciut większe zamówienie jeżeli chodzi o przyprawy, ziarna,kasze, orzechy, chce się nieco wysprzątać z tego. Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2018-09-02 18:48:25

Frutarianka na 2 posiłki??? Dałoby się, ale czy cały tydzień wytrzymasz? pokrojone owocki, orzechy i płatki. Zapachu nie wydzielają, a jak juz to przyjemny. Budyń z jaglanej?

Dzisiejsze jedzonko wygladało tak : 1. Omlet : 2Jaja kurze całe 2Białko jaja kurzego 20 g Słonecznik, nasiona 20 g Dynia, pestki 15 g Płatki owsiane Trening 2. Ser twarogowy chudy Gruszka 3. Spagetti z pulpecikami: Makaron pełnoziarnisty durum Wołowina klasa II Mąka pszenna, typ 2000 20 g Orzechy laskowe 4. 3 kanapki [...]

WCZORAJSZY DZIEN: kcl/b/t/w 1979/169/90/134 1.Płatki owsiane 60g Dynia, pestki 35g Mleko UHT 0,5% tłuszczu 300g Gruszka 150g 2.serek homo 150g żytnie wasa 16g 3.Mięso z udźca indyka bez skóry 230g Oliwa z oliwek 10g makaron pszenny 2000 40g 4.Mięso z ud kurczaka bez skóry 200g Ser, Gouda tłusty 45g 5.Jaja kurze całe 120g [...]

DZISIEJSZY TRENING: 1a. wyciskanie sztangielek skos 6 KG 1b. wiosłowanie sztangielkami w opadzie tułowia (bez piłki) 6 KG 2a. pompki (bez piłki) 12 2b. wiosłowanie prostymi ramionami leząc na brzuchu 1,5 KG 3a. uginanie ramion na piłce 5 KG 3b. francuskie prostowanie ramion leząc 6KG 4a. uginanie ramion młotkowe(bez piłki) 3KG 4b. prostowanie rak [...]

No to czas uzupełnić braki w dzienniku mało czasu jakoś i jedzenie kiepsko ale sie starałam to sie chyba liczy co?? 15.12 1.Jaja kurze całe 60 Ser, Gouda tłusty 15 bułka fitness 65 Szynka wiejska 10 2.Dynia, pestki 15 Orzechy laskowe 10 Słonecznik, nasiona 5g Jabłko 68 jojurt 3.Łosoś świeży 370 4.Jaja kurze całe 120 5.bułka fitness 32,5 Ser, [...]

Hej.Mala moze byc uczulona na cos co jesz,mozliwe ze orzechy.Moj tak mial,wyeliminowalam i z powodzeniem karmilam dalej,bo skurczybyk nie chcial sie przestawic,po karmieniu niby nie tolerowal mleka wiec dostawal najpierw Nutramigen a potem sojowe,co dziwne jak skonczyl 3 lata pije mleko, Actimelki i ogolnie jest nabialo zjadaczem i nic mu sie nie [...]

[...] ( MC) 1g tluszczy na kg MC i 4-6g weglowodanow na kg MC. Źrodla bialka to jaja, drob, wolowina, wieprzowina, nabial, jogurty naturalne, tluszcze to: oliwa z oliwek, olej lniany, nasiona np. ze slonecznika, orzechy, wegle: kasze, ziemniaki, ryz, platki owsiane itp, masz mnostwo przepisow na forum w dziale Kuchnia na pewno cos dla siebie znajdziesz

U mnie zara wejdzie 125g twarogu z 250g jogurtu + orzechy laskowe + oliwki + pomidor

ja na low carb jestem, i sporzywam 130g wegli 100g bialka reszta tluszcz, orzechy sa bogate w tluszcz nie przesadz z nimi

[...] lepszy - ziemniaki ok - tran w kapsułkach ok choć sie nie opłaca następnym razem gold omega 3 - jakieś warzywa i owoce (chociaż teraz zimą rzadko są w lodówce) - orzechy, ale brakuje czasu na ich obieranie TO MUS Z obiadami jestem niestety uzależniony w ten sposób, że muszę jeść to co zrobi matka - ona nie przyjmuje odmowy ;) Ze [...]