no

Jeżeli masz tłustą skórę a pewnie taką masz skoro masz trądzik to broń boże żadne tłuste kremy... ewentualnie takie dostosowane do skóry trądzikowej. Tak więc przemyj tonikiem a najlepiej nie wyciskaj no chyba że masz już białe ropne zmiany i będziesz czuł dyskomfort chodząc z tym po ulicy. Jak pomogłem to dawaj soga

2 x BCAA 120 caps (aminostar) / Policz ile masz g czystych BCAA w jednej kaps i ładuj 1g / kg masy ciała przed aerobami i po treningu siłowym 1 x gurana 90 caps (activlab) + 1 x cofeina 60 caps (activlab) 1 x dyma burn 100 caps (dymatize) Dyma burn 2 kaps rano i 2 kaps przed treningiem, w dnt 2 kaps rano i możesz 2 kaps po południu. Ale tu jest [...]

no niestety 20 bedziesz musial sobie skonsumowac dlatego osobiscie stosuje proszek.

mi to służy. lubie na siłce dowalić ostro, potem mieć mega zakwasy, wtedy czuje ze rosne no i są efekty :-)

mi to służy. lubie na siłce dowalić ostro, potem mieć mega zakwasy, wtedy czuje ze rosne no i są efekty :-) Właściwie to DOMS a nie zakwasy %-) musiałem coś od siebie dołożyć ;-)

nie no wszystko jest w granicach przyzwoitości :-) pare lat praktyki się ma więc wiadomo co i ile można a co już jest ryzykiem i przesadą :-)

no to widocznie troche sie nie dogadalismy ale mysle ze juz wszystko jasne. rowniez pozdrawiam

to ja cierpliwy doswiadczony koks%-) %-) Na odblok teraz to jest trochę za późno i jedyna rada to raczej dać jakiegoś testa, no ale do rozpisania cyklu to niezbędna jest ankieta działu.

Oj, kombinujesz, tam gdzie kombinowac nie trzeba. Do makaronu z serem - o ile to ser biały, to w mojej ocenie pasuje tylko jakaś podsmażona cebula jeśłi to makaron z żółtym serem, to pomidory pasują. Ryz można wymieszac praktycznie z każdymi warzywami - np. fasolką szparagową, groszkiem zielonym, czy jakaś mieszanką warzyw. Kurczaka zamiast na [...]

Ja wiem, że to nie wyeliminuje przyczyny bólu - btw rwa największe cholerstwo, jakie mnie spotkało, a troche połamany byłem :D. Chodziło mi po przyspieszenie regeneracji nerwu. Resztą zajął się już fizjo. Nastawił dysk, biodro itd. No nic, spróbuje potestować jakoś z tymi pepkami. Jestem po przed okresem masowym, więc i tak się nie zmarnuje :)

nie no wiadomo, ze wszystkie... kazda zwiekszona sztucznie dostarczona dawka hormonu zmniejsza jego naturalną produkcje.. co do wina i deki to sie nie wypowiadam bo Lifter wie to 100 razy lepiej, ale 1-t to jest bloker pierwsza klasa... i łączenie go z deką to jest szalenstwo...

"PS opuchlizna po mecie zeszła? " no juz dla kolegi dawno zeszlo bo to juz dawno ten cykl byl u niego Om a czemu nie dac na koniec i pozniej rowno z zakonczeniem 4 tyg. kuracji M1T zaczac odblok czyli lecimy susta+deka(male dawki saa ogolnie) potem dajemy M1T i pozniej odblok i finito ...

no na nandro generalnie jest problem z deficytem 'silnych' androgenow, bo jest inhibitorem 5-&945;-reduktazy, wiec winsa generalnie uzupelnia ten deficyt dht'owych hormonow.. ale nie wiem po**** to pisac jak to wszyscy wiedza ze spice'm gadalem kiedys o dece+winsie (w chwili slabosci hrhr) i mi odradzal.. poszuakm tych meili

Polecam Ci meta burn firmy mrm kosztuje okolo 200 zl i wystarczy na miesiąc. Nie zapominaj po treningu o rowerku. To jest najważniejsze. Musisz pedałować w umiarkowanym tempie od 45 do 60 minut. Nie wiem ile zrzucisz w miesiąc, efekty (trwałe dodam) bedziesz miał po okolo pol roku) No i dieta!!! Muszisz jechać na bilansie ujemnym.

ćwiczę...ćwiczę... i jeszcze raz ćwiczę ! odżywiać odżywiam się bardzo dobrze ! a genetyka...no jestem endo... może nie jakimś konkretnym endo, ale jestem. jaki okres czasu muszę tak pracować... mniej więcej jak ktoś może nich mi napisz, będę bardzo wdzięczny!

[...] Czechy, Niemcy, Litwa, Polska, Grecja, Białoruś, Słowacja, Dania i Szwajcaria, Ukraina, Holandia, Francja, Rosja, Gruzja, Turcja, Litwa, Szwecja, Azerbejdżan, Finlandia, no i oczywiście Norwegia). Największą grupę zawodników wystawiła Reprezentacja Rosji (ponad 70 armwrestlerów). Dość liczną kadrę reprezentować będzie również Szwecja (ponad [...]

no trudno ocenić co mogło się stać dobrze jak byś się udał do lekarza i obadał dokładniej, bo może się skończyć to jakąś poważniejszą kontuzją

no mysle ze ten cm3 z Treca byl by dobry, niezle opinie zbiera, a i cena w promocji rozsadna :) Zmieniony przez - orlinio w dniu 2012-10-29 22:23:43

no właśnie ale jak to twoja pierwsza kreatyna to weź mono np: Vitalmax - tanie i dobre.

no ale to jest normalny twaróg, nie w żadnym plastikowym pudełku z hipermarketu, tylko z targu od znajomych napewno nie jest żaden przekręt.