no

Jesli cie cos takiego intersuje to mam przesypane cell pump do innej puchy po hp , jest tam kolo 900 g lub troche wiecej. Z racji ,ze na mnie slabo dziala cp nie uzywam i stoi od miecha. Jesli cos takiego cie interesuje puszcze za 60 zl+tkw bo wiadomo przesypane etc. No ,ale stuff pewny, w ****a nie robie ludzi. Jak cos to pisz. Zmieniony przez - [...]

No ok, ale czy rozkłąd BTW jest ok?

no właśnie się zastanawiałem bo węgle "tuczą" a mogłabyś mi jeszcze powiedzieć czy produkty których używam w diecie są w miare? czy ani troche się nie nadają?

no to ok. Wiem ze niemozecie ulozyc diety bo wiadomo nic za darmo niema... ale powiedziec czy mam dobrą mozecie odpowiedziec hyba Sniadanie- płatki owsiane + 3 kanapki z pomidorem za 3 godz serek wiejski Obiad- Ziemniaki kasza jęczmienna gryczana za 3 godz 2 banany lub inne owoce Kolacja- Jakies lekkie poslilki Co o tym sądzicie???

wiesz no nie ma suplementu równego kretce, a masz jakieś schorzenia itp ? bo to istotne czego nie możesz brać co możesz a wgl jaki masz staż treningowy, ile już ćwiczysz i jak, czy brałeś coś wcześniej ?

Wiec myślę że dawka 100mg raczej nie powinna aromatyzowac tak no chłopski rozum

no masz racje

dziekuje bardzo no to mam nadzieje ze mnie klepnie fajnie bo jestem wlasnie na 7 tyg enan 4 tyg tren i 7 tyg bold :) i jeszcze 7 tyg do konca wiec bedzie jazda dzieki za pomoc kolego pozdrawiam i zycze przyrostow;)

no bo jak bylem taki maly ze az sam nie pamietam to rodzice poszli ze mna do lekarza i sie spytali czy nie trzeba mi dawac witaminy D a lekarz madrze stwierdzil ze nie i teraz mam taka klate :)

no przez 30 dni biore przed treningiem 3 i potreningu 3 kaps czyli razem 6 kaps dziennie. Czy musze brac po takiej kuracji clomid i czy 15 tal wystarczy?

no przydałoby mi sie okolo 5kg gainera i gdzies okolo 3kg białka, do takiej mniej wiecej diety: 1. Posilek - 100g platkow owsianych - 300ml mleka 3,2% - owoc 2. Posilek - makaron - 3 całe jaja gotowane - odżywka? 3. Posilek przed treningowy - 100g ryzu brazowego - 150g piersi kurczaka - salatka warzywna - 15g oliwy z oliwek - odzywka? [...]

ostrowia tania albo łowickie białko no i gain bolic... jak masz 2 stówki to akurat styknie

też sie nad tym zastanawiałem ale jednak nie, no chyba że mi się w głowie poyebcoliło...

No wiesz... czasem jesteśmy nieświadomi tego Choć może z drugiej strony lepiej żyć w błogiej nieświadomości

No to myślę, że tak będzie dobrze.

Dzięki Panowie ;) pytałem ponieważ wszyscy tak się zachwycają tym Myofusion a gdzieś znalazłem w necie że w nim jest dużo barwników i wzmacniaczy smaku.. a samo białko w sobie nie jest rewelacją. A znowu Multipower ma słabą rozpuszczalność no ale nie to jest priorytetem tylko ilość białka wkońcu. pzdr i sogi Panowie.

aha rozumiem,pytam bo zamierzam brać codziennie po 1 ,ale słyszałem że niektóirzy biorą pare dni pomaga i przestawali brać.Ciekaw jestem jak to działa czy przez czas brania pomaga czy również regeneruje pare miesiecy po nie jest odczuwalny ból.No nic sprawdze ,przekonam się .Wezme animala flexa dzięki za odp:)

No nie wiem sam, może żeby polepszyć regenerację ? Albo może to zbędne? Jak uważasz?

no trzeba się wczytywać %-)

no to nie ma sensu az tak mocno doswiadczac grup miensioweych, a jak chcemy ulozyc plan priorytetowy to zazwyczaj jest to krotki okres treningowy np 4 tygodni z naciskiem na klate itd