no

czesc no ja wczesniej trenowalem przez chwile w Van Dang academy(newton street,piccadilly)-treningi prowadza Danny i Ozzy (treningi bardzo nastawione na MMA, duzo sparingow,bardzo duzy nacisk na trening silowy i kondycyjny, sala trenigowa bardzo mala i stara, ale za to atmosfera rewelacyjna...ale ogolnie odradzam, treningi po 5 fuli...za warunki [...]

czesc.dzięki za odpowiedź.no ja niestety nie trenuje i nie trenowałem żadnych sportów walki a bardzo chciałbym zacząć.do tej pory była tylko siłownia.stąd moje pytania bo nie znam nikogo kto cokolwiek trenuje z manchesteru.i tak do końca nie wiem co chcę ćwiczyć i co jest dobre na początek.jakieś rady? pozdrawiam

wtłoczona ? jeżeli brałeś mono to woda prędzej czy później schodzi ale chyba każdy tego chce(no chyba ze chcesz być gruby prosiak) a przy innych formach kreatyny nie masz retencji wody czyli nic ci nie zejdzie następnym razem jak chcesz redukować to zrób na cyklu, ustal bilans kcal na 0 + aeroby i ew. jakiś spalacz, w moim przypadku to się [...]

jesli byłbyś zainteresowany to mam 37porcji no xploda

NO XPLODE mam jeszcze poł puchy ...teraz chciałem coś mocniejszego ;d

chcialem ale kazalo mi sie zarejestrowac no ale juz napisalem w innym dziale pozdro.

Brałem Animal pump i poł puszki no xplode i to wszystko

No to już kompletnie. Za mało tłuszczy i węgli. Podbij je i zmniejsz białko.

zejdź już :) a co mam odpisać,wszelkie wątpliwości hahaha odezwał się widzę ważny daruj sobie te komentarze bo twoje "pociski" no nie są adekwatne do wieku piszesz żałośnie. obaj panowie wrzućcie już sobie na spokój bo beka jest ale do czasu :-D

no nie zawsze odpowiadanie to dobry pomysł ale czasem się coś napisze przeżyjesz prawda ? akurat pytanie "jak schudnąć" jest bezsensowne i nie ma jak tu pomóc, można sobie samemu przejrzeć tematy w odżywianiu .... na samo pytanie jak schudnąć nikt ci odpowiedzi nie udzieli

no nie działa w ****u

szkoda że nie masz 20-stek, mógłbym sie zastanowić czy nie kupić 2 10-tek od ciebie, bo 4 to nie za bardzo, no musze sie jeszcze zastanowić, a jak one wyglądają??masz może jakies foto?

no spoko dywcia pierwszeństwo, ale on chyba chce inną a ja tez inną więc o co chodzi ?

no wlasnie. Ty chcesz inna

ja ciśnienia nie mam sprzedawać nie muszę. może kiedyś wystarczająco urosnę w sklepie sfd małe nitro 69 zł. Skoro to dla Ciebie marne grosze to kup i dodatkowo zrobisz na tym kawałek cyklu ja ceny nie zmienię. no offence pozdrawiam

no ale co on jakiś profesor i by sie uzasadnienie jakies przydało

po pierwsze to informator podkarpacki ale to szczegół dla Ciebie jak widać wydolnościowe NO , albo monohydrat i też będzie

No sily mam jeszcze zeby pobiegac po treningu ale czy nie bd tak ze nie bd mogl przytyc?? Masa bd rosla normalnie??

Pytanie sformułowałeś bez sensu względem nazwy tematu. No ale spróbuję pomóc: http://www.fight24.pl/rozpiski/ A w ogóle to szukanie nie boli.

no niby tak, ale skoro niem przeciwwskazań to po co przepłacać 4 razy?