no

no 3 lata to juz lekkie przegiecie, moze jak byly dobrze przechowywane... w sumie rozsadek nakazuje wyrzucic.

no własnie - może! My nie lubimy może.

ja nie wiem jak oni to robia no

ściema i nic więcej!!! no chyba żę koks... 15asto letnie koksiki... hehe

no podaj i bez fochów !! Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-29 19:39:29

aby apteka stała dla Ciebie otworem no i zdrowia !

No to wszystkiego naj, juz nie bec

storm+shock = 230zł + przesyłka a resztę zainwestuj w żarcie ewentualnie kup białko lub gainera aby wzbogacić dietę jeżeli masz jakieś braki. No i oczywiście witaminy i minerały ale to nie jest wielki koszt

do autora ; pij. niedlugo beda takie posty : witam, skonczylem cykl no i mam takie pytanie, czy moge robic kupe, czy tez nie powinienem bo strace wage ? dajcie spokoj ludzie.

a na ulotce nie ma %-) no facet skąd ktoś ma wiedzieć , zaczniesz brać i po dłuższej i regularnej suplementacji powinna być jakaś poprawa . to nie farmakologia lub zaawansowana podziemna chemia .

No okej, ja tam mam 3600 kcal. Białko ogranicze, dziś dziabne te 260g, a na następny raz już inaczej ułoże. Zamiast kurczaka, mogę np. schabowy? Bo ryby to wiem, że wszystkie. Ogólnie to dobrze się za nią zabrałem ?:D *penicyliny Zmieniony przez - Drando w dniu 2013-10-01 15:24:42

No okej dzięki wielkie, jutro wrzuce poprawke, bo dziś zrobie tak jak wyżej, bo musze się uczyć :)

no bo ja sie nie znam na tym i nie wiem jak ułozyc

No przecież to kwestia sprawdzenia :) nikt nie pisał o tym żeby wykluczyć

[...] a sa okresy kiedy cwiczy sie typowo silowo. Im blizej sezonu startowego tym czesciej trenuje sie na przyrzadach, ktore wystepuja na zawoach. Cwiczy sie wtedy technike, no i oczywiscie szybkosc powiazana z sila. Bo co z tego ze ktos w martwym ciagu bierze 300kg, jak nie robiac techniki w oponie (gumowy koszmar) odpadnie w przedbiegach. I tak [...]

biedny Baniak,no ale my wiemy jakie warunki sa w naszym klubie.jeszcze sie chlopak zaprezentuje na mlodzikach w TS w grudniu. Kazio

no wiesz greku...13 lat, u niektorych w tym wieku brak jeszcze zdolnosci czytania ze zrozumieniem, a cwiczyc i tak bedzie cwiczyl bo sie napalil

no susta jak susta, a co ma z czechami wspolnego ?

no git, tylko autor mogl cos opisac, a nie foty wrzucil i mysli ze blyszczy

no jezu odpowiedz boże a nie gadacie o wieku ! boze