jak

W jaki sposob przejawia sie u Was zablokowanie, czy jest to w jakis sposob odczuwalne? JAK?

Chcąc robic mase lepiej ćwiczyc klate stały ciezar 10 x 5 czy np 12/10/8/8 i zwiekszac co serie cieżar?

Jak dlugi moge zrobic cykl cell pump + mono około ile tygodni?

ile czasu i kiedy moge biegac zeby spalic tłuszcz a nieprzeplaic miesni? czy bieganie moze przyczynic sie do spadku miesni np: biceps czy triceps?

mam 10 lat waże 48 kg mam wzrostu 158cm proszę pomurzcie jedziemy za 3 tygodnie na wakacje i jak weyjde na plarze to sie mnie dzieci przestraszą

jak mam trenować aby nie wypompowac z siebie odzywek i nabrac masy męśniowej Minio gej

Siema, mozecie mi pomoc i powiedziec jak to dawkowac?:D Biogenix Cell Pump Natural 450 gram + Olimp Creatine Powder 500 gram

Jak w temacie kupie jakis rowerek stacjonarny dla kobiety w dobrej cenie najlepiej jakis trwały.

pytanie dokladnie jak w temacie jak dawkowac obydwie odzywki w dni treningowe jak i w nietreningowe. Z gory dzieki :)

chce schudnoć z brzucha mam 13 lat i waże 72 to straszne i chce schudnoć

jak pokonac kogos

gotowane czy surowe czy jajecznica?:P

Witam!! Tak jak w temacie.Jak laczyc te otuz suplementy?? Vita- min Gold omega 3 chela MZB

mam grube uda i niewiem jak szybko z nich schudnąć

mam 25 lat co muszę robić żeby się nauczyć podstawowych chwytów karate

powiedzcei m iczy nolvadex blokuje tylko gino ktore powstaje czy pomoze mi nolva gfdy juz mam gino

jak cwiczyc aby gubic tlusz a budowac miesnie? jakeigo treningu uzywac i w jakiej kolejnosci o ebdize najlepsze?

WITAM :) MAM PYTANKO ... JAK MACIE UŁOŻONY TRENING ?? W JAKIE DNI JAKIE PARTIE MIĘŚNI ?? I CZEGO NIE WOLNO ZE SOBĄ ŁACZYĆ ??

tak jak w temacie postanowiłem kupić to oto 2 odżyweczki. nie wiem jak je dawkować. liczę na odpowiedzi z gory thx pozdr

siema. Mam puche cp mała i nitro 700g. Jak to szamac ?