[...] zdjęcie na samym dole ladnie wyszlo Duzo zdjec mi sie nie wyświetla :( stara data :( ale niezle pojechał redukje Ja planuje do konca marca pojechać tą masówke, a od kwietnia do konca czerwca REDUKCJA. Niewiem czy bede sie czyms wspomagac wszystko zobacze pozniej :) Chyba pojade na CKD bo z tego co slyszalem najlepiej sie na tym fat redukuje :)
[...] przy wiośle siedząc bo w trakcie musiałem zmienić ją na inną, a dziwny byłby skok w wypisce wiosło na ręke 45, i nagle 73. Od jutra ucinam 200kcal i zamieniam część węgli na fat. Część... połowe %-) teraz btw w DT wygląda tak: B193 W207 T190, bez supli. Zobaczymy jak teraz bd. dieta: -karkówka 175g -orzechy 30g -5 jaj -oliwa 20g -wiórki kokosowe [...]
synchro w odpowiedziach ;) odpowiedź powyżej chyba mi już wyjaśniła. W takim razie będę jeść białko po 18tej też,żeby na razie zrzucić fat. Chociaż ciekawa jestem,jak by zareagowało ciało na takie eksperymenty,może kiedyś sprawdzę. Dzięki za odpowiedzi.
I jeszcze jedno pytanie: W jakich ilościach spożywać powyższe dania w DNI NIETRENINGOWE? Czy odżywki mimo braku treningu mogę brać o tych samych godzinach? Po prostu nie chcę nabawić się zbędnego FAT'u - dopiero co się go pozbyłem (:
[...] the strongest injectable steroids on the market, so effects experienced from Trenavar can be expected to be largely the same - huge strength and size increases, accelerated fat loss, and enhanced vascularity. Side Effects: Blood pressure is likely to be dose-dependently elevated to a significant degree, cholesterol levels and liver function [...]
[...] na lov carb 1,6gww i tłuszcz spadał ledwo ledwo a mięśnie i sila bardzo szybo,wogóle źle się czyłem zero siły,pompy i brak sil do codziennych czynnosć przeszedłem na lov fat z tą samą kalorycznością i odrazu waga ruczyła w dół i lepiej zaczełem sie czuc.A esseliv juz kupilem 10paczek wiec bede bral przez caly cykl.I tego czosnku ila kaps [...]
jestem ale tylko na chwile raczej.... juz widzialem kolejny temat i bardzo madra odpowiedz czy da sie stracic fat na dole, a przybrac miesni na gorze, odp tak ale zadbaj o diete
Nie mogę. Od 6 rano pracuje. Musze wstawać o 4:20 zeby dojechać, a po 12 h stania nad kotłami warzelnymi i patelnią stacjonarna to ja nie mam siły piwa otworzyć %-) lgrunt ze fat leci jak poyebany Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-03-05 09:39:44
[...] ja tez myslalem ze mam z***ana karte a okazalo sie ze ustawienia mam nie takie. Jak bedziesz mial dzialajacego skype to nawin jaki amsz nick w nim Ja od dzisiaj zaczynam grac w q3 Jak zainstaluje Cs to mozemy troche pograc Pokaze ci stara szkole wymiataczy cisne na pierwszy trening Dieta jest. Wszystko jest zrzucamy fat i udujemy mase!!!!!