fat

odejmij z tego pieczywa razowego (50g) zwiekszona podaz wegli w okolicach przed- i potreningowych jest bezpieczna w miare a nabieranie fat'u bylo skutkiem babcinych obiadkow

to nie wypierniczaj twoj metabolizm pedzi, jestes mlody jedz tyle na ile masz ochote, jak zaczniesz lapac fat to zaczniesz sie ograniczac ale widzisz sam - silownia 3x, MT 3x, bedzie basen jeszcze moze, do tego chodzenie szkola itp Jedz i sie nie przejmuj - juz i tak duzo robisz ze ogolne zalozenia trzymasz i wiesz co i jak

UNS FAT OFF doszedł, jednak tymczasowo nie mam jak się pochwalić bo brak aparatu ;-) O mnie: Wiek: 24lata Cel: Redukcja Miska: 90b/120ww/90t 1700kcal Trening: 2x siłowy, 1x wytrzymałościowy, 2x brzuch + bieg, plus rekreacyjnie basen, czasem wpadnie cross Tak więc, spalacz stosuję już 3. dzień i o to moje odczucia. 1. dzień - trening siłowy - [...]

[...] rano,bo jak wcześniej ktos wspomniał na czczo też czułam lekkie pieczenie i coś na wzór zgagi. Dzisiaj ćwiczę przed południem to wezmę cała porcję przed treningiem(w tygodniu ćwiczę wieczorem) W porównaniu do tse dzień do nocy,bez dwóch zdań wybrała bym fat off. Sympatyczny produkt z dość ciekawym składem,jak na tą chwilę opinia na duży plus.

Test/Relacja - UNS FAT OFF 1 tydzień Witam, Pierwszy tydzień testu spalacza powoli mija, więc pora napisać swoje pierwsze odczucia. Głównie zależało mi na pobudzaniu przed treningiem siłowym, zwiększonej potliwości i większej motywacji. Zacząłem od 2kaps. przed treningiem(nogi) czułem troszkę lepsze skupienie i większe grzanie ciała przez co [...]

Po 2 tygodniach codziennej suplementacji FAT OFF (3kaps. dziennie) kapsułki brane przed treningiem niezmiennie dobrze na mnie działają. Stale wyraźnie odczuwam lekkie pobudzenie, więcej energii oraz zwiększoną wytrzymałość. Kapsułki są łatwe do połknięcia, problem zgagi minął, nie czuję też żadnego pieczenia ani rozgrzania wewnątrz, podczas i po [...]

Test/Relacja - UNS FAT OFF ***PODSUMOWANIE 4 tygodni*** Spalacza używałem jako takiego 'pre workałta' tylko i wyłącznie przed treningiem siłowym. Zacząłem od porcji 2 kapsów, co trwało krótko, bo po dwóch treningach wrzuciłem 3 kapsy. Potliwość ogromna, bardzo duża czuć lekkie palenie przełyku przez kilka minut po wypiciu. Przy czym motywacji i [...]

[...] startując od 1ml ed i dochodząc do 3ml ed w 2-3inj. Ten sposób wywoływał u mnie masakryczną zamułe, musiałem ratować się sporymi dawkami efedryny bo nie dało się funkcjonować w ciągu dnia, nie mówiąc już o treningu. Jednak fat schodził jeszcze piękniej niż na 1 opcji brania. Helios idealnie działa z T3 z opinii znajomych co łączyli te 2 pozycje.

dzis kolejne aeroby zaliczone mega sie wypociłem i fat nieźle schodzi niedługo fotki walne

Do konca roku pociagne jeszcze. Akurat w swieta troche sie odrobi hehe ja bardzo szybko lapie fat... A teraz jak zmienilem lab to na deficycie mi sila skoczyla i postep byl z dnia na dzien...

Oczywiście, że biorę pod uwagę dlatego się was pytam:-D jestem świadom, że ponad połowa z tego co wpadło to FAT i woda, taka moja uroda spaść się mogę moment.

[...] w ostatnim czasie i już po głowie chodzą myśli aby ucinać pół worka ryżu bo za bardzo podlewa obwiniając za to T3 które odstawił 5 dni temu. T3 to nie złoty gral który pali fat jak się go bierze i zalewa jak się go odstawi. Dlatego mówię przerabiałem to niejednokrotnie na sobie i wiem jak to potem wygląda. No offence :) Zmieniony przez - [...]

doradzono mi rotację będzie ok dzień treningowy /SFD/2017/6/16/a26bf116ac754ec480d9f9adfd55590c.jpg dzień nie treningowy To chyba woda nie fat bo dzisiaj już waga o ponad kg mniej i fota robiona inaczej i już lepiej wygląda /SFD/2017/6/16/d264f453894b4891ad1a1cfac75de2d3.jpg /SFD/2017/6/16/da9041d0e11945a1866a9854029079b5.jpg Zmieniony przez - [...]

Bardziej niż masę traktuję to jak odpoczynek od niskich kcal. Sam wiesz jak u mnie bywa z tą miską. Strasznie szybko łapie fat. Różne opinie są o t3 na masie niektórzy chwalą inni odradzają. Sam już nie wiem... Od połowy stycznia chce wejść na redukcję, ale zobaczę jak to będzie.

Ja Ci powiem Kaczo ze nic na jednym poziomie nie trzymam i tłuszczem też rotuję bo w dnt lub w dzień cardio leci minimum ww ale fatu więcej wtedy daje, ile? Nie wiem dokładnie robię to intuicyjnie, na oko w granicach rozsadku:-) Białka też czasami wleci pewnie ze 350g a czasami ze 450g Te 150g fatu to tez wydaję się dużo dla mnie bo to 1350kcal z [...]

Ile mastera p kręci na pierwszy kontakt? Jutro trening push i 10 min interwałów b250 ww200-250 fat 50 treningi ustawione na weekend, żeby nie korciło do złego.;-) zobaczymy co z tego wyjdzie... Z towaru prop i Master p po300 week. Zawsze lecialem na długich estrach a mastera nigdy..

To nie skóra A fat jak na moje.

Bo to fat nie woda %-)

Uwierz, że fatu już tam dużo nie siedzi. Galaretka i zwały skóry. Fat jeszcze też ale nie tyle na ile to wygląda. Ale nic cisne dalej;-)

Popelnialem duzo bledow. Duzo zmian, kombinacji, obcinanie kcal. Obecny trener przez 4 tyg redukcji 0 zmian w diecie trochę podbijanie cardio. Chodze najedzony, energii w grom a fat leci.. Samopoczucie b dobre wiec i motywacja jak ... Jest plan sciac do kosci. I porzadnie wziąć sie za nogi Zobaczymy jak wyjdzie