fat

Jesli chodzi o Cla to zalecam dluzsza kuracje - fat transporter to dobry produkt przy dluzszym odchudzaniu jako wspomaganie pracy watroby - znakomicie podkereca metabolizm

przy tym wzroście tak 45 by było ok oczywiscie na bf ok 12 a nie body fat 23

Stada zależy od genetyki jeśli jesteś ekto nie ma konieczności zmniejszać a jeśli łatwo łapiesz fat możesz zastąpić ww w okołotreningwoych odpowiednią ilością tłuszczy i dodać warzyw więcej pzdr

nie za wysoka poprzeczke sobie postawiles... mam nadzieje, ze piszesz to o masie biorac pod uwage fat. Bo jezeli chcesz zrobic 10kg miesni to powodzenia. A tak w ogole to szybkie przybieranie na wadze wiaze sie z konsekwencjami

fat burner wg etykiety pewnie przed treningiem i po treningu. No coz a bialko to wedlug zapotrzebowania w diecie. JAk pewnie wiesz odzywka białkowa to tylko kotlet w proszku nic wiecej. Powinienes jej brac tyle w ciagu dnia ile nie zjadasz bialka w posilkach

Kolega wyzej dobrze Ci podpowiedzial. Robisz mase i chcesz trzymac fat wrzucasz aeroby. Jednak w ilosci nie wiekszej nie zalozenie diety bo wtedy o mase bedzie trudno. To cala filozofia tego procesu. pozdrawiam

[...] zalezy od diety ale mozesz ja uzupelniac gainerem. Ale oczywiscie jak dzien bedzie sie skladal z normalnego sniadania, obiadu i kolacji to male te przyrosty beda. Musisz gdziesz normalnie szmac z 6 posilkow i do tego gainerek na uzupelnienie. Wtedy masa pojdzie :) Uwazaj na picie duzej ilosci weglowodanow bo pozniej to fat sie robi z tego .

Allergy Advice: For allergens see highlighted ingredients Wholemeal Flour (Wheat), Water, Caramelised Sugar, Yeast, Wheat Protein, Soya Flour, Salt, Wheat Flour (with added Calcium, Iron, Niacin, Thiamin), Emulsifiers: E471, E472e, E481, Preservative: E282, Vegetable Fat (Palm, Rapeseed), Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid, This product contains [...]

Energy 934kJ 221kcal 439kJ 104kcal 5% Fat 1.8g 0.8g 1% of which saturates 0.4g 0.2g 1% Carbohydrates 37.8g 17.8g 7% of which sugars 4.1g 1.9g 2% Fibre 6.8g 3.2g Protein 10.0g 4.7g 9% Salt 0.90g 0.42g 7% Vitamin B1 0.23mg (21 % RI) 0.11mg (10 % RI)

[...] jakie odżywki żeby żeby fajnie tłuszcz schodził a mięśnie rosły ? Nie potrzebujesz żadnych odżywek. Ułóż odpowiedni plan treningowy, żywieniowy dodaj aktywności i spokojnie fat poleci. A jeżeli zaczynasz trenowac po dłuższej przerwę to powinna zadziałać też tzw pamięć mięśniową i w tej sytuacji delikatna rekonpozycja jest jak najbardziej możliwa [...]

http://www.meden.com.pl/fat/bodyfat.htm#6

odpusc fat burnera ten z olimpa to badziewie i jeszcze strasznie śmierdzi thermo speed,lecytyna,life energy

DUDA właśnie ma takie doświadczenia, on jest harcorem :D co do tematu: ja miałem thermo fat burner i przy aerobach ładnie mi waga zeszła

Moje proporcje: 178cm / 70,5kg Cal 3600 Carbs 450 g Fat 120 g Protein 180 g Zmieniony przez - divao w dniu 2013-07-19 14:57:48

Na redukcje to dieta a nie srodki Oczywiście że dieta jest od 5 miesięcy także aeroby , tylko teraz mi chodzi o wyciąć fat, w miejscach gdzie ciężko go zgubić i. Chciałbym doradzić się tych środków. Wszystko firmy Pharmacom labs

ok 60 zl. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.

Okey to sprobuję low fat :) A jeszcze gdzies slyszalem ze jak sie ucina weglowodany to tez bialka sie dodaje? Zmieniony przez - Forcer w dniu 2015-10-19 18:21:34

Nic, wróc na bilans i do treningu. To nie fat, zejdzie szybko do normy.

jakos sumienie sie odezwalo zeby nie jesc wiecej xD a co sie dzieje z tymi kcal ? pytam sie bo podobno kazda nadwyzka kcal w fat idzie :D?

sila po metanie tez sympatycznie wzrasta. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.