fat

Naprawde bardzo dobrze czuje sie z tymi ćwiczeniami. Mam pytanie do was odnośnie stanu tkanki miesniowej i ttłusczowej( mierzone wagą elektroniczna do pomiaru tluszcuz itd..) :stan z 8 maja Fat% -8.6% fat mass 5.5% ffm -58.4kg muscule mass 55.4 kg tbw 42.7 kg tbw % 66.9 bmi 20.1 fat % 10-20.9 % fat mass 6.5-15.4

[...] of insulin, and its effects start to diminish the more insulin is present. But also be aware that a little insulin secretion does not just flip a switch and shut off all fat burning effects either. The body is not that black and white. For instance, Yohimbine HCl will work best in a fasted state, but will also work just fine if you took in, [...]

[...] Ja na zwyklym bajku z kołem 8 kilowym ,przez godzine wyjezdzalem z 300kcal. Na bieżni w silce,robiac interwaly 30min spalałem 600kcal. Teraz jade spokojnie bez stresu paląc fat 10min interwałow na biezni po treningu silowym i co ciekawe widze ze fat leci ,wolno ale leci :D Godzinnych aero juz nie krece i nie bede krecił za bardzo po miesie leci. [...]

[...] na "życie endomorfa". Zanim takie diety zaczęły byc modne szukałem czegoś odpowiedniego dla siebie zeby pozostac w diecie do konca zycia. Jako że szybko łapie fat nie mogłem sobie pozowlic na ostre redukcje a później drakońskie przepisy trzymania pasa. Pomyslałem, ze bede jadł to czego potrzebuje moj organizm. Bylo to proste. [...]

Jaki fat po takiej redukcji, po takiej redu jak Mariusz robił i kazd pod zawody co robi przed dobry okres nie łapie praktycznie wg fatu a jedyne co wlatuje to woda i muscle. Po takim zarciu muscle Mariusza sa juz pełne, podejdzie wodą czyli to znaczy, że teraz nie pozostaje nic jak czekać aż fat zacznie wpadac %-) ? btw a zdjęcia swiętne, [...]

[...] sensu zebym szedł na trening jak planowo DNT. I w sumie nic ciekawego, odpoczywanie kucharzenie itp%-) W DNT teraz robie tak ze węgle na koniec dnia a cały dzien białko+fat i fatu więcej niz w DT. Dziś dodatkowo jeszcze eksperyment bo całą pule wegli załAdowałem na ostatni posiłek czyli te ponad 200g węgla, przynajmniej smacznie zjadłem a [...]

[...] I WYCIĄG: NIE INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRĄ WYBRAŁEŚ: ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE STOSOWAŁES W POPRZEDNIM MEZOCYKLU: high fat PODAZ ENERGII: 2400 kcal ILOŚĆ BIAŁKA NA KGMC: 2 g ILOŚĆ TŁUSZCZU NA KGMC: 2,25 g ILOŚĆ WĘGLOWODANÓW NA KGMC: 0 g JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: LC PODAZ ENERGII [...]

Jesli chodzi o srodki, to uporczywy kobiecy fat powinien poddac sie szybciej pod wplywem johy, wiec helios wydaje sie byc odpowiednim srodkiem, Jest tez taka metoda opracowana przez Lyl'a Mcdonalda, stubborn fat solition, Jest kilka protokolow treningowych, jak uruchomic prawdziwy stubborn fat do palenia przy udzialem wlasnie johy.

[...] kalorii . Jak chcesz redukować to odejmij od puli dziennej 50g węgli, dodaj 25minut aero i tak lecisz przez tydzień. Po tygodniu mierzysz poziom tłuszczu , wagę i patrzysz fat leci zostawiasz jak jest, nie leci obcinasz węgli znów 25g i znów tydzień po 2-3 tygodniach dochodzisz do momentu gdzie fat leci , mieśnie nie lecą w dół, a w dobrym [...]

[...] która odżywia się przy dnie, dlatego ilość toksycznych związków jakie można w niej znaleźć jest głównie przyczyną jej trybu życia. Concentrations of dioxins and PCBs on a fat basis were higher in herring, red fish and plaice than in the other species. Concentrations of dioxins and PCBs on a fat basis were lower in haddock and mackerel. [...]

[...] i chce sie skupic na zarelku troche. Lubie gotowac ale zazwyczaj nie mam az tyle czasu zeby probowa kombinowac etc Dzis zrobilam. 1. Golabki z kasza gryczana i wolowina 12 % fat 2. Szaszlyki z wolowiny mielonej 5 % fat z jajkiem, cebulka i przyprawami 3. Kurczak owiniety bekonem 4. budyn jaglany z granatem i migdalami Jeszcze bede jutro cos [...]

ani tren ani wino ani zadne magiczne srodki nic tu nie pomoga, Poki jest jeszcze fat do spalenia, a nie ma juz nabicia to forma jest taka jaka jest %-) Jak zniknie fat to nawet bez nabicia bedzie to wygladalo zdrowo, a z nabiciem o niebo lepiej wiem wiem micz tylko mi się chce szybciej ten fat właśnie spalić bo mnie wkorwia\-)

[...] mogłem 45x8 podnieść ****Tu zwiększę obciążenie następnym razem. *****Prawie zawsze to robię, ale nie piszę. 3. Komentarz: Waga nareszcie ruszyła. Mam nadzieję, że to nie fat. Chociaż lepszy fat niż nic, hehehe... Pozdro dla czytających. 4. Fotki: Takie tam sobie porównanie. Ostanie zdjęcie z dzisiaj, poprzednie z miesięcznymi odstępami. [...]

dzieki oko bedzie pozniej ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

Sąsiad.... co sie czepiasz??? niech se pies chwile odpocznie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca Trójboj

fat też spada

Uh, ja tyz kawe pije. A i sie musze za aero wziasc bo nie ma bola, sam sie fat nie spali. Ale nie jeszcze dzies

nie wypominaj mi takich rzeczy nie no mam zamiar jeszcze jakies 3 miechy trzymać więc zejdzie i fat wkleiblym tutaj do oceny zeby dzialu nie zasmiecac macie cos przeciwko ?

BARDZO... ale to bardzo cie prosze tylko sie niepytaj skont klikam ok!!!... w stroju nie dam ) chyba ze pod koniec roku jak fat zejdzie pozatym nie jestem pewna czy mialabym ochote sie zapoznac....... daj swoja a jak przemysle

ma ktos z was moze e-booka rapid fat loss... ? jesli tak wyslijcie mi na [email protected] czytal wlasnie flexibledieting i sa czeste nawiazania do tej ksiazki i bardzo chialam ja przeczytac... Zmieniony przez - Niunia-sfd w dniu 2005-10-23 09:05:29