fat

Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Hop PŁEĆ: Mężczyzna WIEK:17 (ur. 22.10.1995) WZROST: 173cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 34cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA: 60cm OBWÓD [...]

(Szit, przecież wiem, ale nie odbierzesz mi przyjemności z przekomarzania się... Pozatym nie każdemu udaje się tracić fat wpierniczając słodkie budyńki i kiśle z drzemami na noc Łajzo };-)) Lucyferka - to po treningu nie ma sensu intensywnie, lepiej właśnie wtedy spokojnym tempem, a w DNT konkretniej się poruszać. :-)

Nie przesadzajcie chłopaczki z tym 10% %-) U kobiety też ten bf inaczej wygląda, bo przecież fat siedzi w cyckach, na tyłku. Tak czy inaczej mi tam się bardzo podoba };-)

Ale zauważyłem że jak orbie więcej powtórzeń niż zakres 0d 3-5 to mi lepiej siła przychodzi - no ja jestem endomorfikiem chyba łatwo nabieram fat i jestem spory - musze jeszcze instynktowie popatrzeć na to. jak byś mógł to napisz kojot na jakiej zasadzie robisz plan??? najlepiej go podaj przyjmijmy że wyciskam 90kg!!!!

mam na tse ale na 1 puche :) Fat burnera nie chce kupie ta puche tse jak bedzie pieknie czesalo i fat bedzie lecial lepiej niz dotychczas to sie postaram i zarobie na niego

sprobuj uderzyc w bialko i fat na "dzien dobry" a pozniej starac sie bazowac na posilkach zbilansowanych czyli na sniadanie przykladowo 40g bialka i 30 g fatu

niech sobie powoli fat leci:) jak nie bedzie sporych skokow masy ciala to tez lepiej dla zacho2wnaia sily

salaros: Thermo Fat Burner + Fat Transporter to niezbt dobre spalacze i dosc drogie nie pisz glupot skoro niezbyt sie orientujesz w tym temacie polecam: Thermo Speeda Extreme, Scorcha i Tighta

bzdura, po 1 twarohg ma sladowe ilosci wegli a tym samym laktozy,po druge kazeina ma lepszy profil aminokwasow niz tunczyk , po 4 nawet laktoza z mleka nie odklada sie jako fat bo ma niski IG tylko niektorych zalewa woda po laktozie a to nie fat,douczcie sie troche zamiast pisac bzdury

PŁEĆ:m WIEK:21 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kilka lat , bez przerwy kolo roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:44 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:88 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:92 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

prolongatum Nutrition value /Nährwert /Wartość odżywcza: pro 100 g of powder / Pro 100 g Pulver / 100 g proszku: Calories / Brennwert / Wartość energetyczna 1520 kJ 611 kJ 363 kcal 146 kcal Protein / Eiweiß / Białko 82,0 g Kohlenhydrate / Węglowodany 2,0 g Fat / Fett / Tłuszcz 3,0 g Lecithin /Lezithin /Lecytyna 17,0 mg incl.: / [...]

Fat burner a termogeniki to jednak troche odmienne produkty - przynajmniej takie powinny być. Przy fat burnerach raczej nie widze zagrożenia ale to sprawa osobista.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: wirtual211 PŁEĆ: M WIEK: 25 WZROST: 178-9 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5roku + jak byłem młodszy ale to z przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 79 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Majer_123 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST:183 CM NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: z krótkimi przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: --- OBWÓD BICEPSU: --- OBWÓD ŁYDKI: --- OBWÓD UDA: [...]

ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Majer_123 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST:183 CM NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: z krótkimi przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 65 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: --- OBWÓD BICEPSU: --- OBWÓD ŁYDKI: --- [...]

Fat transporter przed posiłkami. Fat burnera między posiłkami.I przed treningiem.I w dużo wiekszch dawkach, 6-8 kapsów dziennie.. Zdr.

Na początku każdy będzie budował mięso i redukował fat. To samo po długich przerwach na siłce. Wszystkie receptory są wrażliwe, hormony na +, wrażliwość na insulinę. Wszystko regulują hormony. Żeby jednocześnie palić fat i budować mięcho, dużo hgh, teścia, leptyny, mało estrogenu, kortyzolu. Bez farmakologi mało realne. "czemu tluszczy? [...]

Podtrzymuje zdanie kolegi z góry :):) , ułóż sobie diete redukcyjną . Moim zdaniem za bardzo pośpieszyłeś się z L-karnityną , po niej są słabe efekty za ta kase mogłeś sobie kupić Thermo Fat Burnera Treca , jeżeli ci jeszcze coś zostało pln i koniecznie chcesz sobie cos dokupic to kup tego Fat burnera bądż HMB ....ale to zalezy jak na ciebie [...]

no wiec ja chce spalic tluszcz ale tylko tuszcz bez spadku masy miesniowej wiem ze po fat burnerze lici wszystko i tak se mysle ze jak bym bral do fat burenra hmb to by mi lecial tylko tluszc jesli jestem w bledzie to uswiadomcie mnie joker

[...] choc IMO. nie uzyjesz duzych ciezarow przy takiej amplitudzie ruchu, awykonalne po prostu. A BCAA nie zwiekszyłem po prostu w BCAA Xtra jest mniej czystego BCAA niz w Pure BCAA wiec sypłem wiecej;-) Yoha raczej mnie nie porobi w sensie pobudzi itp... niech pomoze ciac fat i bd zadowolony. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-05-31 21:51:13