SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • [...] : 95 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi, biust Wyniki z Body Composition Analyzer: fat % 25,1 % fat mass 14 kg ffm 41,7 kg tbw 30,5 kg IMPEDANCE whole body 750 (omega?) right leg 302 left leg 296 right arm 409 left arm 427 SEGMENTAL ANALISIS right leg: fat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2010-12-30 12:57:13 Liczba szacunów: 0
  • czy możliwy jest wzrost siły przy redukcji?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] napierw: 1) zrzucić wage do tych 82-83kg a potem 2)zarzucać odżywkami białkowymi. czy jednak jest w stanie połączyć wzrost masy mięśniowej i przynajmniej powolną redukcje fatu. Aktualnie myśle że jestem w stanie wydać 200-250zł na suplementacje, lubie i gotuje w domu. Mam nadzieje że was nie zamęczyłem referatami i historią życia ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-04-19 20:12:15 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja- czy możliwy jest wzrost siły?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] napierw: 1) zrzucić wage do tych 82-83kg a potem 2)zarzucać odżywkami białkowymi. czy jednak jest w stanie połączyć wzrost masy mięśniowej i przynajmniej powolną redukcje fatu. Aktualnie myśle że jestem w stanie wydać 200-250zł na suplementacje, lubie i gotuje w domu. Mam nadzieje że was nie zamęczyłem referatami i historią życia ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2014-04-19 20:11:49 Liczba szacunów: 0
  • Tekst ten wszystkich drugiej poprawionej wersji adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Odpowiedzi są uproszczone i łopatoligiczne do bólu by kazdy je zrozumial Na [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Liczba szacunów: 5
  • Lambaloona-dłuuuga droga do celu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich W końcu zmobilizowałam się i założyłam swój dziennik w celu udokumentowania "mojej dłuuuugiej drogi do celu" Mam nadzieje że zaglądanie tutaj i obserwowanie moich postępów będzie mnie jeszcze bardziej motywować do ciężkiej pracy nad sobą. Wszelkie rady i słowa konstruktywnej krytyki mile widziane No to może teraz pare słów o [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2008-09-15 12:37:15 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja, ale chęć zrobienia progresu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] napierw: 1) zrzucić wage do tych 82-83kg a potem 2)zarzucać odżywkami białkowymi. czy jednak jest w stanie połączyć wzrost masy mięśniowej i przynajmniej powolną redukcje fatu. Aktualnie myśle że jestem w stanie wydać 200-250zł na suplementacje, lubie i gotuje w domu. Mam nadzieje że was nie zamęczyłem referatami i historią życia ale chciałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-04-19 17:30:27 Liczba szacunów: 0
  • [DO OCENY] Pełna, 7-dniowa dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na podstawie artykułów na forum dotyczących diety, dziennika VITALMAX oraz innych materiałów, takich jak np. artykuły na menshealth.pl sporządziłem sobie dietę, z uwzględnieniem dni tygodnia. Na początek rzucę troche informacji, nie wszystkie mogą być przydatne (dla oceniających). Cel: przyrost masy Typ budowy: przy obliczaniu posługiwałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2009-05-13 16:53:12 Liczba szacunów: 0
  • Cel: wytrzymałość i odpowiednia sylwetka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] FFM 67.0kg Muscle mass 63.7kg TBW 45.4kg TBW % 56.0% Bone mass 3.3kg BMR 8309kJ/1986kcal Metabolic age 22 Visceral fat rating 24.0 BMI 24.0 Ideal body weight 74.5kg Degree of obesity 8.9% Desirable range Fat % 8.0-19.9% Fat mass 5.8-16.6kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-01-28 10:35:20 Liczba szacunów: 0
  • TEST - Fizogen/sklep sfd - Masa by Cobra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Po przerwie wakacyjnej i redukcji czas robić porządną mase. Będzie to test sponsorowany przez sklep sfd na cukierkach firmy Fizogen. Przyznam, że sam jestem ciekaw co te suple potrafią bo jeszcze nikt tu ich oficjalnie nie przetestował a opinie na necie są różne. Mam nadzieje, że rozwieje wątpliwości co do ich zakupu. W wakacje zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 19896 Data: 2007-09-17 08:18:08 Liczba szacunów: 0
  • robienie masy i % mięsni do tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie robię ostatni tydzień HST (8 tygodni). Moja dieta opiera się na płatkach owsianych, ryżu, piersiach kurczaka, carbo i serwatce. Ostatnio zrobiłem pomiary na www.fittogether.net i się przeraziłem lekko. Wynika z nich, że po 7 tygodniu nabrałem 1.72kg mięśni i 2.78 tłuszczu. Nie wiem jakie są normalnie proporcje, ale jestem prawie pewien,że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2006-04-03 23:08:05 Liczba szacunów: 0
  • THERMO FAT BURNER

    Temat
    Pożeracze tłuszczu

    Opis 1. Co to jest Thermo Fat Burner? Thermo fat burner jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. 2. Jak działają poszczególne składniki thermo fat burner ? - Guarana to silnie energetyzujący ekstrakt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2008-04-16 18:39:14 Liczba szacunów: 0
  • WSTĘP Niniejszy trening przeznaczony jest dla przyszłych żołnierzy. Konkretniej dedykowany jest dla Panów, którzy już się zdecydowali na dumną służbę naszej ojczyźnie i datę egzaminu mają już znaną. Oczywiście nie widzę przeszkód by korzystali z niego zawodowi żołnierze jak i fani militaryzmu, jednak wyraźnie podkreślam że konkretnie poniższa [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-07 22:03:26 Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ciągu 6 miesięcy chciałbym schudnąć z 15-20 kg i wyrzeźbić się troche. Mam zamiar stosować suple i już mam na oku kilka i ułożoną diete. Thermo Fat Burner 90 tabletek Fat Transporter 90 tabletek CLA 100 kapsułek Fat Killer 455ml L-Carnityne Complex 60 tabletek Plan dnia : 7.00 po przebudzeniu. 15ml preparatu Fat Killer + 1 tab. L-Carnityne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2006-12-21 15:29:59 Liczba szacunów: 0
  • THERMO FAT BURNER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    Opis 1. Co to jest Thermo Fat Burner? Thermo fat burner jest specjalną kombinacją substancji termogenicznych i lipotropowych, które znacznie przyspieszają redukcję tłuszczu oraz zwiększają odporność organizmu na zmęczenie fizyczne i psychiczne. 2. Jak działają poszczególne składniki thermo fat burner ? - Guarana to silnie energetyzujący ekstrakt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9066 Data: 2008-04-12 21:19:03 Liczba szacunów: 0
  • nowośc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] for muscle tissue compared with other forms of carnitine; it provides powerful support to arterial blood flow and assists energy production by facilitating the transport of fatty acids into the mitochondria (the power source for your cells). GlycoCarn contributes to muscle function by compensating for reduced oxygen availability during exercise, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2009-09-18 15:30:38 Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego warto robić aeroby na czczo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Acute effects of exercise timing and breakfast meal glycemic index on exercise-induced fat oxidation. Appl Physiol Nutr Metab. 2006; 31(5):502-11 (ISSN: 1715-5312) Bennard P; Doucet E School of Human Kinetics, University of Ottawa, Ottawa, ON K1N 6N5, Canada. Fat balance is an important determinant of energy balance. Exercise after an overnight [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2008-04-16 16:07:56 Liczba szacunów: 0
  • Dorian Yates/Ultralife Nox Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] for muscle tissue compared with other forms of carnitine; it provides powerful support to arterial blood flow and assists energy production by facilitating the transport of fatty acids into the mitochondria (the power source for your cells). GlycoCarn contributes to muscle function by compensating for reduced oxygen availability during exercise, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5308 Data: 2009-12-29 14:45:05 Liczba szacunów: 0
  • Makroskładniki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w telewizji, ale wszystko jest tam przekonywująco argumentowane. Diety na które tam trafiłem wyglądają np. tak: Day 1 - 2137 calories: 16% protein, 17% carbohydrate, 70% fat Breakfast: Super scramble (1 egg, 1 egg yolk, 1 tablespoon cream cooked in 1 tablespoon butter), 2 pieces soft thick bacon, 1 cup whole milk, 2 teaspoons cod liver oil, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-07-22 17:28:07 Liczba szacunów: 0
  • DrwaluBB / Mój Dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie. jestem nowy na forum i postanowiłem założyć swój "dziennik",który będę aktualizował co miesiąc. Wiek: 20 Wzrost: 188 Waga: 90 Biceps: 41 Kark: Łydka: Udo: będą z czasem rozpisane :p Teraz podaje rozpiske moich wymiarów w kg/%. Jeśli sie ktos na tym zna to od razu zczai. BMI: 25.3 BMR: 10012 kJ 2393 kcal FAT%: 10.0% FAT MASS: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-05-02 19:00:40 Liczba szacunów: 0
  • BioTech USA - SUPER FAT BURNER

    Temat
    BioTech USA

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SUPER_FAT_BURNER_i27416_d400x400.jpg SUPER FAT BURNER Opis -Rewelacyjny spalacz -Szybka redukcja tkanki tłuszczowej -Przyśpiesza przemianę materii -Zmniejsza uczucie głodu Super Fat Burner jest kompleksowym, zbilansowanym zestawem spalaczy tłuszczu o potwierdzonej skuteczności, łączącym substancje bioaktywne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16102 Data: 2012-06-08 19:05:09 Liczba szacunów: 0