[...] share the basics of a training protocol advocated by Charles Poliquin and many other bodybuilding gurus called German Body Composition (GBC). GBC uses weight training for fat loss. Aerobic training is not utilized -- at all! The primary goal of this method is fat loss while preserving hard earned muscle. Contrary to popular opinion, aerobics [...]
FAT BURNER - to związek choliny i izotynolu (+ew.dodatki) fat burnery w Polsce dobre i dosyć tanie (w porównaniu do innych) są 3 - najtańszy HI-TEC Fat Burner 200 kaps, potem Univeral Fat Burner 100tab (mniej choliny i izotynolu - za to liczne dodatki) i Olimp Fat Burner w stanach jest super fat burner CUTS II Prolaba - naprawde super tANI PRODUKT [...]
Ja przeplatałem vlcd z LC (4tyg/4tyg) później po LC wszedłem na vlcd z ładowaniami cyklicznymi po2-3k kcal co 5-7 dni i fat pięknie schodził :-)) Efekt był fajny. To w połowie redukcji zdjęcie robione. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8d2d80216684e67b4741ad3e8645001.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5bee14db03c4c4782d342b3d53321fc.jpg Zmieniony przez - GYMwork [...]
[...] treningiem W DT + 15g cukru z napoju izotonicznego z koncentratu No i z 2 tab novo na 4 Oxe zmniejsze o 1 tab dam antka i po skonczeniu antka podbije oxe Mysle ze co najmniej utrzymam fat ale sklanial bym sie ze go dalej utne, nabije muskle i wrzuce pare kg na siebie. Bedzie jeszcze atd e2d aby estro nie wyj**alo bo po co mi woda z antka
[...] podbiją, juz nawet nie chodzi o przyzwyczajenie do dawki ale o wlasnie przesycenie receptorów. W koncu dodajesz kolejny środek, dodajesz kcal i waga w miejscu, ewentualnie fat wpada. Wiec jak to sie dzieje ze za granicą rosna jak poj**ani a w Polsce? jakoś tak srednio... Wtedy robi się mostek, ale czy słyszał ktos z Was o mostku na którym leca [...]
[...] calkowity 149 (140-190) HDL 52 (40-80) LDL 80 (0-115) triglicerydy 87 (60-150) dieta od ok 2 miesiecy low fat. tluszcz leci w znikomych ilosciach tylko z miesa(piersi kurczaka, udka, schab, troszke chudej wedliny) serkow wiejskich itp prod nietluszczowych w weekend wiecej [...]
[...] zabija od pierwszego brania komórki serca " wyników znajdziesz sporo, a mój ang na poziomie A2, jest za słaby. Co do Sally-dla mnie słabizna. Przy Clenie 100-120mcg fat ze mnie leciał na diecie kebabowej... To co znalazłem po polsku to wyniki na szczurach, a na szczurach GW powodował raka, z tym że mało gdzie wspomnieli, że dostawały [...]
Moge sobie podjechac na sudafedzie zamiast efedryny zeby palic fat?jakie dawki?spalacze z efa drogie sa moze to jesr wyjscie. 120mg chyba krzykacz kiedys bral i co chcesz osiagnac na sudafedzie? odetkany nos czy miekka fajke? bo pseudo efa nie ma dzialania na receptory alfa i beta wiec spalanie na tym jest zerowe, jedynie ludzie moga sobie placebo [...]
[...] sens ślina gdzieś tam wcisnąć ale bez gh przynajmniej narazie jeszcze...? Jak chcesz zmienić się niesamowitego halka to dostaw slin do antoniusza %-) Pewnie że bym chciał tylko cały czas taki zielony bym nie chciał być \-) Ale czy jest sens slin bez gh? Czy tylko w fat pójdzie jak to jest? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 25/12/2017 14:41:58
Pany po inj w brzuch efki, będzie siniak jak po heliosie.? Zdarzają się, jednak dużo mniejsze niż po helence. U mnie zdarzały się siniaki po efce podskórnie. U mnie jak FAT się zmniejszył, to czasami też miałem siniaczki, oczywiście efka podskórnie.
Czyli nie robicie tak że po gh szejk białkowy wchodzi pierwszy i wtedy za pół godziny posiłek? Gdzie bijesz Flooky w fat czy im?
może środek ma coś w sobie po prostu, co drażni zakończenia nerwowe mam, mnie bardzo bolał melanotan w fat i TAD w ogóle okropność już, tyle że IM, po HCG nie pamiętam czy bolało, chyba nie. Dawno nie biłem :d Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-01-15 18:39:28
Natan a Ty jakie masz makro? Właśnie teraz bym chciał się na węglach spróbować dociąć, bo cały cały czas głównie lclf leciałem to białko wysoko było ze 400g węgle ok 50g i fat 100-150g.
panowie 20 minut rowerka po treningu silowym to optymalnie zeby palilo fat? dieta trzymana, lecialy mity ze tluszcz dopiero po 30 minutach aero - prosze o wypowiedzi Po 20 nie palisz nic Po 30 tłuszcz Po 35 tluszcz i miesnie Po 40 miesnie Po 45 wybijasz z glupote z glowy i przestajesz zadawać glupie pytania. W Twoim przypadku najlepiej wypadnie [...]
[...] dorosłego jak dzieci robić... Nie wiem, Ty myślisz że Natan to pierwszy lepszy Janusz z siłowni? Serio, zmień dział może. po pierwsze to ochlon. po drugie konwersuje z Toba a nie mowie Natanowi co ma robic, bo nie bede ojca uczyl jak dzieci robic. a po trzecie fajnie wiedziec, ze przy 2 tyg minicucie palisz fat od razu z miejsca, niezla herezja.
(tak, w 2 tyg na sporym deficycie od początku spalisz fat, nie wiem jak możesz myśleć inaczej?) od poczatku = od razu
(tak, w 2 tyg na sporym deficycie od początku spalisz fat, nie wiem jak możesz myśleć inaczej?) od poczatku = od razu Myślę że jest to prawdą, deficyt s do tego termogeniki i palisz odrazu. Efedryna t3 clen dnp i impreza w pełni idzie pełną parą odrazu.
(tak, w 2 tyg na sporym deficycie od początku spalisz fat, nie wiem jak możesz myśleć inaczej?) od poczatku = od razu Nie łap mnie za słówka, bo chyba każdy d**** by zrozumiał, że od początku nie = od pierwszej minuty w tym wypadku... dalsza rozmowa z Toba nie ma sensu. rosnij zdrow! Z Tobą też ;-) Dorastaj zdrów!
[...] z najwieksza iloscia wegli? tak w praktyce bo 1 kaps z etykiety na chlopa ponad 110 kg to chyba bedzie malo. chce lekko podregulowac cukier i na czczo go zbic nieco bo mam zazwyczaj powyzej 100 i cukrzykow w rodzinie. leci redu low fat wegli jakies 350 dziennie. t3czy joha ma wplyw na glikemie?bo planuje niebawem dodac. ew jakies inne suple?
[...] granicy lub dolnej łącznie z przeciwciałami anty tg itd. Dodam ze endo powiedziała ze wszystko jest ok,(było podejrzenie tarczycy waga idzie w dół bardzo bardzo opornie) Wiec chyba niebyło by tu żadnego ryzyka uszkodzenia tarczycy? nie lepiej sally albo clen ? T3 ziomek leci i srednio mu to fat pali tyle ze sie maly zrobil a ulany jest dalej
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
