SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • Jak przejść z redukcji na utrzymanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żadnych benefiotów z większej ilości jedzenia nie ma. A kolega nie bez powodu chce wejść na podtrzymanie jak to napisał pewnie po to żeby właśnie nie pociągnęło wody/retencja/fat itp b) dodajesz powoli po 150-200kcal co 7-10dni. głód taki sam ale co? sylwetka jakby jeszcze się poprawiała, pacjent cały czas trzyma formę, psycha nie dostaje itp)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2021-11-02 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie brzucha, biceps

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bf- body fat czyli poziom twojej tkanki tłuszczowej, poczytaj w odżywianiu, przejrzyj podpięte tematu w juniorze o diecie + ogarnij ortografię .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-08-25 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieidealna ja

    Post
    Ladies SFD

    [...] etc.. ) Odpuść sobie ten spalacz, naprawdę nie potrzebujesz tego, jesteś w stanie spokojnie kreować swoją sylwetkę bez takich rzeczy. Nawiasem pisząc, regresja tłuszczu w wybranej części ciała to abstrakcja, spalasz fat całościowo. Możesz odwiedzić działa dla kobiet. Koleżanka wyżej podała link, przekieruje Cie prosto do działu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-12-14 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieidealna ja

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie potrzebujesz tego, jesteś w stanie spokojnie kreować swoją sylwetkę bez takich rzeczy. Nawiasem pisząc, regresja tłuszczu w wybranej części ciała to abstrakcja, spalasz fat całościowo. Możesz odwiedzić działa dla kobiet. Koleżanka wyżej podała link, przekieruje Cie prosto do działu. problem w tym że nie umiem dopasować swojej diety i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-12-14 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma pro POMÓŻCIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,to naprawde silny srodek i jesli nie stosowales innych , to polecam do sprobowania karnityna(nutrend carnitargin -na mnie dzialal) olimp ma rowniez dobra karnityne , no i fat burner tu firmy hi tec universal , jesli te srodki nie zadzialaja to kup therme , ale tez ostroznie , bierz stopniowo, zacznij co drugi dzien , obserwuj siebie i wyniki, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3579 Data: 2003-01-16 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina + aakg miedzy cyklem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bf - body fat - poziom tłuszczu - jaki grubasek z Ciebie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-03-03 20:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, czy redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym jeszcze palil fat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2016-11-24 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na zrzucenie brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby saplic fat trzeba zmienic odzywianie,bo to podstawa zapraszam do dzialu odzywianie do poczytania postow podwieszonych

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-06-21 09:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obwody

    Post
    Ladies SFD

    Tutaj to praca i budowa solidnego kawału mięśnia. Bo to i owszem wygląda szczupło ale ... skinny fat.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2015-12-11 12:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w zasadzie dlaczego na ostatni szlif? a) bo bez diety i aktywności fizycznej na odpowiednim poziomie, spalenie fatu przy pomocy takiego czy innego suplementu zda się psu na budę w sensie odstawisz suplement albo się przyzwyczai organizm i fat come back, b) z jakiejś przyczyny (jakiej?) joha czy eca "nie działa" powyżej jakiegoś bf-u, przy czym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2017-03-27 20:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKUJĄCY!! POMÓŻCIE PROSZĘ!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze posiadaasz mase i tera tlyko rzezba, po redukcji bedziesz cienko wygladal prawie jak niecwiczący - tak sie domyslam ja bym robil plan masowy dodal aerobow kontrolowal fat dietąi byloby superb nie naklaniam cie zebys byl super klocem i wtedy sie podrzezbił- nie. ale wiecej mięsni by sie z pewnoscia przydalo Zmieniony przez - f***master w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2005-07-20 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner dla Kobiety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w udach 1cm Waga z 65 do 63, obecnie ma 64, jeżeli chodzi o lustro to jest lepiej, ale jak to ona mówi ,to nadal nie to' Poprosiłbym o jakąś opcje do wyboru lub podpowiedź co do tego fat burnera/pobudzacza, propozycje zmiany diety czy treningów mnie nie interesują, miała wcześniej kontakt z dietetykiem i cały czas stosuje sie do jego zaleceń

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2018-03-07 13:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop - wypowiedź po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mirko gadał równie zarozumiale przed pierwszą walką z Barnettem w PRIDE. "too slow and too fat" - Mirko o Barnecie, albo "He talks too much, he talks too much before the fight. He doesn't show respect. He should show, especially when he had to fight with me".

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4721 Data: 2008-09-26 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spore uda u faceta. Jak sobie z tym poradzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie istnieje miejscowe spalanie tłuszczu. Spalasz fat z całego ciała , jak i nabierasz masy. Btw. 58 cm obwodzie uda to nie jest dużo.. Gdy będziesz trenował cale ciało Twoja sylwetka stanie się proporcjonalna więc o to się nie martw tylko trenuj, bo nie masz co spalać. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-02 23:19:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2013-05-02 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm, dieta itp.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego co masz) itd. Nie można być cały czas na minusie. KOniecznie zrezygnuj z aero. Wrócisz do nich na cyklu redukcyjnym. ZObaczysz, rekacja organizmu będzie duża i fat zleci bardzo szybko. BY teraz coś zrzucić musiałbyś kręcić nieprawdopodobne ilości, co jeszcze bardziej by zwolniło metkę A tak dołożysz przez te dwa miechy mięsa, które [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-01-13 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej.na forum czytalam ze w swiecie porad sa plytki z cwiczeniami 1.TCB i 2.Fat Burning. wlasnie je dzis kupilam i to za jedyne 9,90 taniocha. jeszcze ich nie testowalam ale jak tylko sie zmacham natychmiast napisze czy warto sobie to kupic. dzieki. pozdrowki & kiss.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2004-08-14 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OLIMPa- ceny !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Planujecie wprowadzić cfm w workach? Fat Joe za...ś pastyle z Donaldem?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2005-10-06 23:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OLIMPa- ceny !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ile razy i kiedy FaT-JoE zamówiłeś u nas towar za 2000 PLN ? tylko zakup w tej kwocie upoważniał do otrzymania cen hurtowych. olimp

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2005-10-07 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OLIMPa- ceny !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie ma co sie oszukiwać, sklepikarze z SNC sprzedadzą w dobrych cenach jak bedzie ktos chcial duzo, nic w tym dziwnego Fat-Joe dobrze powiedzial, znam duzo studentow ktorzy zamiast isc z dziewczyna do kina odkladają na gainera..

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2005-11-08 10:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OLIMPa- ceny !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Fat Joe jesteś młody wiec sie nie wydzieraj tylko zrozum ludzi którzy prowadzą sklepy z suplementami.musimy płacic podatki i zus więc zależy nam na dużej liczbie klientów ponadto momy podpisane umowy z Olimpem o współpracy które zobowiązują obie strony do przestrzegania pewnych uzgodnień tam zawartych więc ten krok Olimpa jest bardzo słuszny i od [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2005-11-08 16:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)