fat

Jak wyżej, zacznij od redukcji, może nawet z tego wyjść fajna rekompozycja jak będziesz w okolicach zera kalorycznego, jak pozbędziesz się tkanki tłuszczowej to po prostu będziesz mógł dłużej i skutecznej budować masę mięśniową wbew temu co się mówi ostatnio wg. mnie jak i wielu osób body fat ma znaczenie przy budowie masy mięśniowej

Olimp wydał bardzo fajny produkt o wiele lepszy niż fat burnery itd. I ogólnie bardzo fajny produkt na lekką wycinke, na rynek ogolny przeciętniak ale podoba mi sie tor po jakim chce iść Olimp

wolałbym uniknac wstawiania foty, w koszulce jestem chudy, został dół brzucha i na klacie. chyba typowy skinny fat bo ręce mam całe okablowane. nawet już lekkie żyły się pokazują pod brzuchem ale nad nimi jest właśnie ta ostatnia warstwa tłuszczu. ze spalaczy to nic wielkiego nie stosowalem, takie zwykłe spalacze za 100zl, oparte na ekstraktach i [...]

Universal Fat Burner- 65pln

A mi się wydaje że koleś tego przez 2 miechy nie zrobił Chyba ze jakies max wypasione fat burnery (chyba ze na tym foto tyłek pokazałes a nie brzych ) i różne "ciekawe rzeczy"... Chyba musiałeś chyba chodzić na solarke Ale skoro wszystko real to wielkie bravo i ćwicz dalej ! -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki: [...]

Czyli wezmę go do kretki za 2 tyg. Pozdr Jeszcze jedno pyt. nie chcę zakładać nowego tematu. Trenuję rano - wstaję o 5.30 wypijam wheya i po około 40-60 min robię trenig. Zamienić go na Gainera - łatwo łapię fat i gainera biorę tylko po treningu. Oczywiście sog bo nie było okazji. Pozdr.

deka na pewno poprawi anabolizm<-silownia oraz regeneracje stawow<-karate itd jesli to first kontakt to 1-8 po 300 mg. Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

to laduj 200 mg co 5 dni a nie 7 przez minimum 8 tyg to co masz (15) starczy na 10 z kawalkiem wiec... Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G. Zmieniony przez - Lepper w dniu 2010-05-17 23:49:07

NUTRIFARM wiecie gdzie jest najwieksza nisza? powiem wam :-) pre workout dobrze pompujacy ale no-stim i no creatin wiele osob szuka np do redukcji gdzie ida stymulant/fat burnery/termogeniki i juz kofy jest za duzo. Szukaja wlasnie czegos typowo na pompe ale bez niczego stumulujacego. ale nie samo aakg stak z 3-4 substacji a takich produktow na [...]

Zbij fat i jak kolega 8x8 napisal suplementuj areoby po treningu silowym lub z rana , zacznij od 20 minut i zwiekszaj co tydzien o 5 min. i wtedy mozesz zaczac cykl jak ''doprowadzisz sie do porzadku'' ;-) (najlepiej test solo)

j/w. trzymaj sie przedziału 1-1,5kg - wszystko ponad to to będzie fat na 100%

[...] tkanki tłuszczowej niż aeroby nawet do 1 godziny czasu. BCAA ma za zadanie ograniczyć katabolizm mięśni ale nie jest to magiczny srodek dzieki któremu bedzie leciał sam fat, a miesien zostanie w 100%. Same treningi są jak najbardziej ok. To czy zrobisz je po posiłku czy na czczo ma juz mniejsze znaczenie według mnie. Ja 2x w tygodniu robię [...]

redukuj fat.

[...] (though, the amount from 4-AD is in the 3-4 lb range, rather than the 10+ one might get from a testosterone ester). In addition, it can also cause increases in body fat. Thus, ONE is probably the product of choice if you are dieting. The other big advantage of ONE is its flexibility for stacking. You could still combine it with a 4-AD [...]

mu chyba chodzi o to, ze to fat

no tam ja bede sie trzymal etykiety raczej , pozatym po czym on wnioskuje ze 90 % fatu z tych 8 kg ? zdjec nei widzial :P 20 kg wiecej na klate to nei moze byc sam fat chyba nie ?

Może to być od za dużej ilości białka podejrzewam i nerki są obciążone. wklej dietę zobaczymy.... Nie wkleje bo się przerazisz ;x A może być to spowodowane tym że czesto jezeli mialem w ciagu dnia przesadna ilosc aerobow to do ostatniego posiolku prze dzasnieciem dodaje wegle ? Fat mi nie grozi wiec nie mowic mi tutaj o braniu na noc wegli i [...]

[...] jak pocieszny michu pychu Bez jakiejś szczególnej diety (jeść zdrowo i trochę więcej białka) i z planem własnoręcznym po 4 miesiącach waga 78kg łapa się nie zmniejszyła (może nawet poszła w górę nie wiem nie mierzyłem przed) fat poszedł mięśnia przybyło (mam nadzieję ) Tak więc nie poddawaj się życzę wytrwałości przede wszystkim. Pozdro.

tak szczerz nie probowalem ale jak patrze stosunek cena poziom spalaniaa, np karnityna czy fat burner , to sie zalamije , moze kiedys sprobuje , ale poki co to bym chyba znikl CARPE DIEM

Ja uwazam ze fat burnery jednak pomagaja - przychodzi taki moment ze organizm pomimo bodzcow treningowych i dobrej diety - strasznie spowalnia spalanie tluszczu - wtedy sie przydaja te preparaty.