fat

An average sized individual (150 lbs) may catabolize 160-180 grams of fat per day which will yield 16-18 grams of glucose (10). Obviously a larger individual would oxidize more fat, producing more glucose. The amount of glycerol converted to glucose is fairly constant on a day to day basis and will depend primarily on metabolic rate. Czyli w [...]

tam autorowi nawet nie chodzilo o jalowca - bo tak mialo byc w przypadku aminokwas->glukoza ale o straty energi w przemianie aminokwas->fat szkoda ze Manka nie ma - antyzwolennika spozywania bialka - rozbil by to na ATP i bysmy wiedzieli ile trza wniesc a ile sie wyniesie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-09 14:17:58

[...] GRUBOŚĆ FAŁDY NAD BIODREM: GRUBOŚĆ FAŁDY BRZUSZNEJ: GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: minimalny fat, łatwość nabierania masy w tym także tłuszczowej. ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - [...]

NAZWA PRODUKTU: no-xplode SKŁAD: Amount Per Serving: Calories: 36 Calories From Fat: 0 Total Fat: 0g Saturated Fat: 0g Cholesterol: 0mg Sodium: 150mg Potassium: 75mg Total Carbohydrates: 9g Sugars: 0g Protein: 0g Vitamin B6: 25mg (Pyridoxine HCL) Vitamin B12: 120mcg (Cyanocobalamine) Folic Acid: 400mcg Magnesium: 360mg Phosphorus: 500mg [...]

NAZWA PRODUKTU: Isopure SKŁAD: Nutrition Facts Serving Size: 2 Scoopfuls (63 g) Servings Per Container: ~22 Calories 210 Calories from Fat 10 Total Fat 1g 1% Saturated Fat 0.5g 3% Cholesterol 10mg 4% Sodium 340mg 14% Potassium 810mg [...]

[...] to wypic , musialem to mieszac z litrem mleka. Smaki mialem trzy, french vanillia ,truskawkowy i czekoladowy. Wlasciwie nie bylo roznicy ktory pilem , bo i tak wchodzil mi fatalnie. Do dzis nie wiem czy te porcje rozkladalo sie na caly dzien czy na tydzien ,***** wie... W kazdym razie wypicie tego za jednym razem graniczylo z cudem. Jakichs [...]

poszlo na priv, jak nie zrobisz jak pisze jestes gejek skład gainera bez rewelacji, ale i solidne kalorie Supplement Facts: Serving Size: 3 Scoops (145g) Servings Per Container: 18 Amount Per Serving: Calories 626 Calories 140 Total Fat 15.5g 24% Saturated Fat 5g 25% Trans Fat 0g Cholesterol 110mg 37% Sodium 260mg 11% Potassium 410mg 12% Total [...]

[...] density and design. When IGF-1 levels are increased, protein synthesis is increased along with amino acid absorption. IGF-1 will function as a source of energy and mobilize fat for use as energy in adipose tissue. IGF-1 response within lean tissue will prevent insulin from transporting glucose across cell membranes. The result of this activity [...]

Dzień dobry świecie. Wstałem dzisiaj jakby mnie cała wieś skatowała sztachetami. I wtedy przypomniało mi się, że nie było wczoraj rozciągania. Straszna lipa. Miałem je zrobić po wejściu po schodach, ale ten heroiczny czyn tak mnie wyczerpał, że zapomniałem. Rzuciłem się na kolację i tak jakoś się skończyło. Ostatni raz. Na czym skończyłem? Już [...]

[...] L-Arginine Hydrochloride, L-Carnitine, L-Glutamine, Taurine, Branch Chain Amino Acid Blend (Leucine, Valine, Isoleucine) L-Carnosine. Recommended use As a dietary supplement, add 1 scoop to 2 fluid oz. of water. Stir and serve. If you prefer, you may also add to 4 fluid oz. of non-fat milk. Mixes Instantly. Warning(s) Contains phenylalanine.

[...] zmian. Rano, przed i po treningu a w dni bez treningu rano i na noc puki jakies tam zapasy hgh sa. Jeśli chodzi o diete to wyglada to teraz tak: 1. 100g ww, 50g bialka, 30g fatu 2. 100g ww, 50g bialka , 10g fatu Trening, a przed nim porcja mr. Hyde i okutnie mnie porobiło. Za duzo cofeiny chyba tam siedzi i jej róznych odmian. 6iu insy Polhumin [...]

[...] 8x22kg 3. Uginanie ze sztangielką na modlitewniku: 15x7kg, 12x10kg, 10x15kg 10 minut interwałów przed kolacja i 40 minut spaceru z psami. Dieta: 1. 100g ww, 50g bialka, 30g fatu 2. 100g ww, 50g bialka , 10g fatu Trening, a przed nim porcja Boggeymana, cofa, guarana https://images89.fotosik.pl/112/b5921768693ac3cemed.jpg Środek fajny bo pobudza, [...]

fat fat fat i jeszcze raz fat , i dodadkowe obciazenie dla organizmu

Z tego co wiem to dzialanie blokowania tłuszczów ma przede wszystkim chitosan, ktory w wiekszosci fat burnerow nie wystepuje. Fat burnery raczej przyspieszaja metabolizm i spalanie tłuszczów niz powstrzymuja jego powstawanie. Chociaz spotkalem sie kiedys z preparatem firmy Maxus (lub podobnie) gdzie mimo nazwy Fat Burner w skaldzie byl chitosan. [...]

kupne mielone to szajs, chyba ze miela przy tobie w sklepie. to dodaj wiecej tluszczu do smazenia i juz fat pojdzie w gore bez zmiany innych makro. mozesz polewac warzywa oliwa. mozesz wrzucic orzechy macadamia ktore maja praktycznie sam fat w sobie i bialko ci nie skoczy do gory. albo wrzuc karkowke czy golonke czy makrele i juz bedzie bogato w [...]

jestem w stanie zrezygnowac z kawy w ogole ale nie potrafilabym zrezygnowac z mleka do kawy ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] - jak mowia moje przyjaciolki.... wiecej mleka niz kawy hehehe Slodzic???????/ FUJ!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj Zmieniony przez [...]

ok poprawiona dieta wyglada tak :) 5.00 glutamina BCAA 6.00 odżywka białkowa + 40 g platkow i wyjście do pracy 8.00 Fat transpoter L-carnityna 8.30 tuńczyk 150g ser biały chudy 60g pomidor około 200g CLA 1000 mg 10.00 aminokwasy całodzienne chrom 11.00 koktajl który się składa z : płatków owsianych 40g sera białego chudego 20g [...]

Na czczo( 15-20 min przed sniadaniem ) Aminokwasy chrom 6.00 Omlet: 2-3 jaja + 40g platkow owsianych 2g omegi-3 8.00 Fat transpoter L-carnityna 8.30 tuńczyk 100g pomidor około 200g CLA 1000 mg +oliwa z oliwek 12.00 koktajl który się składa z : płatków owsianych 40g Odzywka bialkowa 20g cynamonu CLA 100 mg +oliwa z oliwek +2g omegi-3 15.00 Fat [...]

[...] zeby plecy i barki ruszyły czytałem tez troche o tym 5/3/1 Wendlera ale na pierwszy rzut wydaje mi sie skomplikowany... no 60min rowerka zrobiłem bo ****a boje sie fatu jak ognia a on sie lepi do mnie starsznie p.s jak ****a zobaczyłem dzis do lustra i zobaczyłem znowu siebie zalanego( raczej nie przesadzam) to uswiadomiłem sobie ze ta [...]