SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • nadcisnieniowiec a spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w coś bez stymulantów np http://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2015-09-11 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla koksa:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to pora zabrać się za odżywianie .Bez tego efektów nie będzie Tutaj pomocne artykuły http://www.sfd.pl/temat373792  - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat523670  - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 http://www.sfd.pl/temat315296  - Dieta - ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat398329  - Komponowanie posiłków [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2019-11-29 17:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A można tak? Jak sie podciągnę bez użycia ramion? Zresztą ja ćwiczę sam w domu, kiedy nikogo nie ma.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2004-10-01 14:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jaka --->

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BO przez te 4-6 miesiecy zrobisz tyle samo co na kreatynie, bez niej, a po nia mozesz siegnac jak minie ten okres czasu albo jak juz bedzie zauwazalny zastoj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2008-01-24 19:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny żołnierz nie żyje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Afganistanie - zobacz materiał w Onet.tv Jak podkreślił mjr Popławski, cała czwórka została przetransportowana do szpitala wojskowego w Orgun, a życiu żołnierzy nie grozi niebezpieczeństwo. W poniedziałek wieczorem do większej potyczki z udziałem polskich żołnierzy doszło w okolicach bazy Ghazni. Kolumna pojazdów ostrzelana została z granatników [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2008-06-21 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam shock+storm

    Post
    Targowisko

    Jestes jakis jehowy ? Po***** sie w******lasz i piszesz bez sensu ? A pozatym moja oferta juz nie aktualna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-09-07 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudoefedryna a chlowodorek efedryny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] – organiczny związek chemiczny, pochodna fenyloetyloaminy, syntetyczna substancja sympatykomimetyczna. Powszechnie stosowana w zapaleniach górnych dróg oddechowych w lekach bez recepty w postaci chlorowodorku lub siarczanu – sama lub w połączeniach z lekami przeciwhistaminowymi i przeciwbólowymi."(wiki)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2011-02-03 18:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni bez siłki na rowerze,bieganie,czasem jakieś trening mięśni brzucha,jeśli chodzi o lenistwo to jeden dzień w tygodniu a jeżeli pojem za dużo to nie robię sobie wolnego pozdrawiam zajechańców

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2014-03-22 11:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żaden z tych trzech środków nie spali Ci tłuszczu sam, a bez diety to ch.uj z tego będzie.Po 8 latach wyglądasz ja byś dopiero zaczynał. Dieta i treningi leżą i saa Ci nic nie dadzą tylko zdrowie sobie zniszczysz. Nie ma sensu dawać soku.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2016-01-01 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ćwiczenie obciąża kręgosłup?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jezeli tak, to osobiscie bym go nie wykonywal z problemamy z grzbietem, ogolnie zasada jest taka, ze jak z plecami dzieje sie zle, to bezpieczniej jest miensie atakowac cwiczeniami typowo izometrycznymi, ktore wykorzystuja prace miensi brzucha, miensi glebokich core oraz miensi posturalnych, jednak bez [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2019-09-07 19:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    Troche bez sensu z tym koniem Skoro zwiekszy mu sie masa miesniowa to podczas skurczu kumuluje wieksza energie i skok bedzie mocniejszy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2009-05-14 00:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a boks

    Post
    Sztuki Walki

    kreatynę jak najbardziej. ale boks rekreacyjnie? będzie ci ciężko z siłą i z masa trochę też. to dwa inne sporty. boks to dynamika,szybkość,kondycja a trening na mase to co innego i na odwrót. u mnie w sekcji jest paru kolesi masowców(sam się zaliczam). jakoś to można pogodzić ale jest ciężko ale ty dopiero łapiesz masę a oni ją mieli. spróbuj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2003-09-07 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-6mm w 3 tygodnie! Dużo czy mało???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez supli, tylko dieta!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2006-03-26 13:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reflex

    Post
    Odżywki i suplementy

    standard bez szalu raczej cos ala olimp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2008-07-27 16:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja masy!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogólnie to wygląda tak: od 1 marca przestawiłem się całkowicie na wode mineralną niegazowaną i herbatę bez cukru... nie pije coli, nie jem słodyczy fast foodów i vifonów, i tego typu rzeczy... codziennie staram się być aktywny fizycznie.. oprócz dzisiaj i wczoraj... pogoda >.< chociaż wczoraj dużo spacerowałem.. dzisiaj rano zjadłem kawałek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2014-03-16 11:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy MT jest dobre dla mnie ??

    Post
    Sztuki Walki

    kurfa ja waże koło 88 kg mam 178 cm wzrostu i sie zakochałe mw MT co mi wychodzi i co teżmam iśc na grappling który mnie nei jara bez sensu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2005-09-02 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strony z instrukcją

    Post
    Sztuki Walki

    Są filmiki instruktażowe ale bez opieki kogoś kto się na tym zna nawet nie zaczynaj.Idź do klubu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2008-05-24 19:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię carbo w dobrej cenie

    Post
    Targowisko

    to jeżeli jesteś zainteresowany dalej kupnem to napisz czy moze obesc sie bez allegro (aukcja sie skonczyla), czy wsyatwic jeszcze raz i dac Ci linka, jak napisalem za 50 oddam + witaminy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2011-01-20 20:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega mas 2000 (weidera)

    Post
    Odżywki i suplementy

    sluzy do uzupelniania diety w weglowodany... zatem zalezy jaka masz diete...czego w niej brak... aminokwasy zwykle lyka sie na 20min przed poslkami w ilosci 6g ...3-4 razy dzinnie...mozna tez brac z carbo po treningu (lub przed bez carbo) i na noc w dawkach min 10g... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2003-08-13 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robic wieksze ladowania na tkd ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ellis zszedlem we wrzesniu do 12-13% i przytylem do 16-17% teraz , robie jakies glupie bledy na masowce z odzywianiem btw we wrzesniu jechalem 4tyg na tkd bez wiekszego ladowania i zszedlem wlasnie z 20% na 12-13%,dalej juz nie wytrzymalem Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-12-02 13:12:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2005-12-02 13:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)