SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Kupie telefon

    Post
    Targowisko

    N80 db stan, sprawny 100 tylko bez baterii. 400zł

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-08-29 09:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga 82kg wzrost 170cm trening 4 razy w tygodniu na silowni full osprzet treningi rano ok 7-9 lub 16-18 w tych godzinach wynika to ze zmian w pracy trenuje 3 lata bez przerw stosowalem diete tluszczowa w zwszlym roku zjechalem z 95kg na 75kg stan zdrowia dobry po cyklach robilem badania wszystko w normach od hormonow po morfologie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-03-04 12:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb wybrac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepszym wyborem będzie chleb żytni lub chleb bez mąki. Zarówno jeden jak i drugi możesz kupić w sprawdzonej lokalnej piekarni, na pewno nie w markecie bo ten chleb z mrożonki koło pełnego ziarna nawet nie stał ;) Lub upiec go samemu korzystając z gotowej mieszanki dostępnej w sklepach. Czy też robiąc mieszankę samodzielnie, od przepisów roi się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2017-09-20 00:14:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak squatracka

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez stojaków się nie obędzie. A póki co na barki rób wyciskanie sztangielek siedząc. Tutaj zarzucasz sam i stojaki są niepotrzebne. Na nogi przysiad bułgarski z hantlami lub goblet.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2018-06-06 10:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    mając na uwadze to że dla niektórych (bez urazy) może być to zbyt skomplikowana operacja polecam zajrzeć tu: http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAJWA%C5%BBNIEJSZE_TEMATY_%2D_PRZECZYTAJ_KONIECZNIE_%21_%2A%2A%2A-t284368.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-05-16 22:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam białko HiTec

    Post
    Targowisko

    to 20 zł to chyba jakiś żart... odżywka była zakupiona za 59,99 jest cała bez jednej porcji więc sprzedam za 45zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2008-01-13 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia + carbo czy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostrowia + carbo to też taki gainer więc bez różnicy sądząc po pytaniu - dział odżywianie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2009-08-30 11:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie przedtreningówke

    Post
    Targowisko

    mam jack 3d bez 5 porcji napisz na gg jak jestes zainbteresowany

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2012-01-07 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc? odżywki? kreatyna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    suple naco ci bez odpowiedniej podarzy składników odzywczych i tak nic nie osiągniesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-02-22 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANTHERA Primal Creatine Surge 240 kaps

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] działania takie same. Wszystko zależne od diety oraz forsownych treningów. co za bzdura chłopie?? tam jest jeszcze kilka składnikow i jest wiele rodzajow kreatyn wiec tochyba nie tak ze kreatyna to kreatyna. widziałes ten produkt w ogole?? czy wypowiadasz sie automatycznie i bez pojecia wazny jest trening i dieta bo do kazdego tematu to pasuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2013-10-11 00:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NowY cykl

    Post
    Doping

    1-20 test 1-18 deka 1-18 tren bez róznicy w jakiej kolejności tura zbedna tutaj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 230 Data: 2021-01-16 14:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Może jeszcze z rok wytrzymasz bez wspomagania..? ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2019-02-16 12:23:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez różnicy jaką. Jaki jest Twój staż w ogóle? Dieta jest na masę. Nie kreatyna.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-03-06 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadnych m-droli - mnie ch**stwo prawie zabiło. Nawet nie wiedziałem, że rozpierrdoliło wątrobę - efekt był taki - bez objawów aż do zżółknięcia i szpitala. ALAT.ASPAT 500 bilirubina 27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-04-20 20:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść???

    Post
    Doping

    dzwoniłem do znajomka i tak: dla ścisłości- sie walnłaem i było 5 tygodni (100 winka)+ delikatnie koncówka kreatynki w ostatnim tygodniu, ale pod koniec cyklu- 150kg brał bez robienia mostka na olimpijce. Waga 87 kg (złapał 5 kg w górę)- człowiek żyłka, ludzie patrzeli i po brodzie się drapali hyhy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2004-04-14 00:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z jajkiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Penie że dam rade zjeść surowe bez problemu ale chodzi o te salmonelle i inne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-03-02 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan czy monohydrat?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez znaczenia - działają identycznie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2013-03-20 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierogi - ilość kalorii i makroskładników

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w pierogach, które wrzuciłeś powyżej jest prawidłowa. To właśnie od składu ich będą uzależnione te wartości. Zakładając, że są to tradycyjne pierogi z mąki zbożowej (bez znaczenia jakiej, ponieważ każda na tyle samo węglowodanów) to raczej na 100 gramów będzie około 20 gramów węglowodanów. Wydaje się więc, że podane wartości są zaniżone. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 263 Data: 2022-10-11 09:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać l-karanityne

    Post
    Odżywki i suplementy

    No własnie tyle że przy takiej diecie jaką zalecają do l-karnityny to i bez niej można dużo schudnąc . Do tego jest droga jeżeli chce ie brac odpowiednie dawki i odpowiednio długo . Tylko siła !!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2003-11-30 15:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodycze...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprobuj wytrzymac jeden dzien bez slodyczy... potem drugi... i jeszcze jeden... a dalej to juz bedzie bardzo latwo... to zwykly nalog taki jak kazdy inny (wiadomo ze slodycze poprawiaja samopoczucie, ale kosztem zdrowia niestety)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2004-09-18 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)