SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Kcal z napojów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tą kalorycznością napojów dziwna sprawa. Przynajmniej u mnie z nimi czy bez nie ma roznicy na masie zwlaszcza jak starasz sie nimi przeskoczyć zapotrzebowanie kaloryczne w przypadku stagnacji wagi. Bazowo proponuje jedzeniem wykraczac poza zapotrzebowanie a reszte robić z napojów obojętnie jakich :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2014-02-06 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • placki owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nic, ale rób to na teflonie bez tluszczu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2005-07-21 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiar tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to bez dotyku? Przecież trzyma się go w dłoniach ;) Ja bym zdecydował się na sprawdzanie progresu za pomocą pomiaru obwodów i ewentualnie kaliperów(calipers). http://cgi.ebay.com/FatTrack-PRO-Digital-Body-Fat-Management-System_W0QQitemZ370077474259QQihZ024QQcategoryZ44078QQssPageNameZWDVWQQrdZ1QQcmdZViewItem Zmieniony przez - alvar w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-08-17 01:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem DNT- nie brać wcale Ja również stosuję te suplementy. Biorę je tak jak opisałem powyżej, z tym, że odpuszczam sobie 2 porcję w dni nietreningowe. Tzn. w dni bez treningu biorę tylko jedną porcję przed śniadaniem i nic więcej. W ten sposób starcza na dłużej, a różnicy w efekcie działania nie zauważyłem. Na forum znalazłem również [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-12-02 15:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple, cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak na razie: kreatyna beta alanina zma (jeśli nie biorę magnezu to mam czasami skurcze) Polecacie jakiś pre workout bez dużej ilości kofeiny? Trochę może być dla pobudzenia, jednak ostatnio zrobiłem sobie miesięczny detoks od wszelkich kaw i stymulantów, więc nie potrzebuje dużo.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2017-09-17 12:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San. T3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta to podstawa. Odpowiednio dobrany trening i dieta same w sobie potrafią działać cuda a farmakologia jest tutaj tylko dodatkiem, który może ułatwić osiąganie postepów w zaawansowanym etapie trenowania, gdzie dużo łatwiej o stagnację. Bez podstaw, dobrze radzę odpuścić sobie zażywanie wszelkich środków, bo to nie cukierki i można sobie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 373 Data: 2019-12-11 19:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a szukałeś dobrze tej miarki? bardzo często miarka znajduje sie na samym spodzie i trzba sie do niej dokopać jakąś łyżką. a co do odmierzenia bez miarki to gdzieś chyba czytałem że 3/4 szklanki to będzie 8 miarek czyli 150g(ale nie jestem pewien co do tego). Pozdro >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2003-11-22 14:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki spalacz do cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec chyba jedynym spalaczem bez kofeiny jest fat burners universala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2009-01-03 13:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie tel. do 350 zł

    Post
    Targowisko

    mam do sprzedania se k750i bez niczego stan +db cena do negocjaci

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2007-11-17 22:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i przeczytaj wszystko co tam pisze w linku powyżej Mono Jakie masz czy chces kupić ? w proszku w kapsułkach nic nie napsiałeś! DT rano i po treningu 5 gram DNT rano 5 gram bez diety a raczej jedzenia nic ci nie da choć efekty napewno beda bo zaczales dopeiro ciwczyc i bedziesz sadzil ze to meg aefekt po kreatynie Ankieta Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-12-13 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczyłem tak 3miechy bez zadnych odzywek i zadnej diety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-03-05 21:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    to on taki dobry jest w tych sprawach?????????a zrobi to bez zadnego problemu??????????////

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-03-05 22:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    to on taki dobry jest w tych sprawach?????????a zrobi to bez zadnego problemu??????????//// no on ma gotowce wiec...... a i nie jest taki dobry jaki ci sie zdaje jest lepszy ><

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-03-06 11:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • palenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w 100% rzucić to nie rzucisz . Pamiętaj musisz chcieć . Ja paliłem faje 2 lata , Baks 2 lata i brałem futer 2 lata i do rzucenia zmotywowała mnie siłownia jak zaczynałem chodzić to nie myślałem o niczym innym jak o siłowni i wszystko na raz rzuciłem i nie zażywam do teraz ;p i rosne ;] MASA SIŁA . PRACA PRACA PRACA ale bez szlenstw ;] JAZDA SIŁA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2011-06-26 21:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesołych świąt !!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zdrowych i Wesołych Swiąt, bez kontuzji i na masie .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2012-04-07 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowa siłownia .14 lat.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hantle,sztange,obciazenie bez tego raczej dużo nie ździałasz.. Potem jeszcze ławeczke..a nastepnie według twojego planu ćwiczeń. na początek proponuje trening domatora tam sprzętu nie potrzebujesz a na początek jest to dobry trening.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2012-04-15 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph bez 17 a

    Post
    Doping

    cel, raczej redukcja z t3 i propem albo propem+cypio właśnie się boję trochę już o podroby wchodzić na orale i nie jestem pewny do końca autentyczności tych ph bez 17a a chciał bym spróbować cos z ph z ciekawości i myślałem że taniej to wyjdzie niż tren lub master do cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2014-02-22 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] epizody samobójcze u osób z zaburzeniami dwubiegunowymi. Johombina może wchodzić w interakcję z wieloma rodzajami leków neurologicznych i nie powinna być z nimi stosowana bez konsultacji z lekarzem. Kawa (kofeina) również ma potencjał indukowania stanów lękowych oraz jest środkiem zaliczanym do stymulantów psychoaktywnych (stymuluje działanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2017-06-05 15:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hantle na stałe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bronkz twoje wypowiedzi nic nie wnoszą i są bez sensu wiec sie zamknij z łaski swojej;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2010-07-26 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania i bez nich niczego nie bierz. Hormony płciowe, tarczyca, lipidy i kortyzol.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2014-04-27 10:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)