SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Glukozamina - działa? czy efekt placebo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, znalazłem na necie ciekawy art: nie jest moj wiec prosze bez głosów jezeli juz byl (choc nie zauwazylem na wyszukiwarce) - mozna skasowac Artykuł z lipca 2007r.: Delegalizujmy nie-leki Obłuda, zakłamanie, określane również terminem hipokryzja, zapożyczonym od starożytnych Greków (hypokrisis), towarzyszą nam od tysiącleci. Współcześnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8372 Data: 2010-02-17 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING WYTRZYMAŁOŚCI (pod Kątem MMA)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] eliminujacej w nas mozliwosci do dalszego treningu jak i efektywnej samoobrony W kazdym cwiczeniu postepujemy tak: najpierw rozcigamy sie statycznie -tzn tyli ile mozemy bez wymachow, nastepnie dynamicznie -tzn tyle ile mozemy ze wszelkiego rodzaju wymahcami,dopchnieciami itd.Potem przechodzimy znow do statecznego. Z danych statystycznych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 18160 Data: 2005-06-18 07:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art o vale tudo z wyborczej

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] stwarza niepowtarzalną okazję sprawdzenia swych sił w walce pozbawionej niemal wszelkich reguł. Ten sport dopuszcza kopanie leżącego oraz uderzenia kolanami i łokciami. Ale bez obaw: ponoć poważne kontuzje zdarzają się tu nie częściej niż w zapasach lub judo. Na stołecznych ulicach pojawił się niedawno niecodzienny plakat. Fotografia [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5802 Data: 2003-05-06 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena działania broni hukowej jako "niebezpiecznego środka obezwładniającego" Evaluation of an acoustic gun as a "dangerous disabling agent" Z Katedry i Zakładu Medycyny Sądowej AM w Lublinie Kierownik: prof. dr hab. R. Mądro Potencjalne niebezpieczeństwo broni gazowej jest wynikiem przede wszystkim ciśnienia gazów prochowych. Podobne skutki może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10866 Data: 2008-03-12 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie w Sporcie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] energii dla człowieka są węglowodany i że przy wysiłkach o wysokiej częstotliwości i intensywności zapotrzebowanie na energię jest pokrywane przez przemiany węglowodanów bez udziału lipidów. Zauważa jednak, że wśród sportowców ponownie wzrasta zainteresowanie dietą bogatą w tłuszcze. Podaje, że są dane potwierdzające istnienie mechanizmu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2004-11-30 07:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Body Octane MAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie oszukuj się, High-Voltage BODYOCTANE™ umożliwia osiąganie rzeczy do tej pory nieosiągalnych. Oznacza to, że nie tylko będziesz mógł trenować lepiej, ciężej i dłużej bez względu, jaką dyscyplinę uprawiasz, ale również będziesz mógł pozostać w szczytowej formie, ponieważ High-Voltage BODYOCTANE™ niewiarygodnego przyśpiesza rekuperację. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2005-12-29 11:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUŻ W TEN WEEKEND (04-06.10): PUCHAR POLSKI W KIELCACH - INFORMACJE!

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Kulturystyka klasyczna mężczyzn: wszechkategoria Kulturystyka osób niepełnosprawnych na wózkach: wszechkategoria Wszystkie konkurencje rozgrywane są jako open, bez podziału na grupy wiekowe czy kategorie wzrostowe lub wagowe. Data „Pucharu” jest tak ustalana, aby był on jednocześnie eliminacją do reprezentacji Polski na Mistrzostwa [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9630 Data: 2013-10-04 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energii dla człowieka są węglowodany i że przy wysiłkach o wysokiej częstotliwości i intensywności zapotrzebowanie na energię jest pokrywane przez przemiany węglowodanów bez udziału lipidów. Zauważa jednak, że wśród sportowców ponownie wzrasta zainteresowanie dietą bogatą w tłuszcze. Podaje, że są dane potwierdzające istnienie mechanizmu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2006-03-21 16:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_%C5%BCarciu%2Ctreningu_i_innych_czynnikach_prze%C5%82amuj%C4%85cych_stagnacj%C4%99_cz.3-t922337.html Dyskusja bez zbędnego spamu, ma być zachowana wartość merytoryczną wypowiedzi. Jak ktoś chce porady odnośnie rozpisanie cyklu, to zakłada osobny temat z wypełnioną ankietą.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 21:25:04 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Coś na walentynki... czyli biochemia miłości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] także zadbano o ich dobre samopoczucie. Dodatkowo przemawia za tą koncepcją "obraz kliniczny" choroby zwanej miłością - wzmożona aktywność, żeby nie powiedzieć nadaktywność, bez wytchnienia, bez snu, bez jedzenia, ale i bez uczucia zmęczenia. Jeśli komuś nie podoba się porównanie rauszu miłosnego z narkotycznym, mam inne - wzmożone wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8586 Data: 2003-12-17 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnoszą zarówno, szybko poziom glukozy, jak też utrzymują długoterminowo wyrównany poziom tego cukru we krwi. Daje to zarówno błyskawiczny "zastrzyk" energii, jak również zabezpieczenie energetyczne dalszych etapów pracy. W celu osiągnięcia zróżnicowania indeksu glikemicznego, zestawiane są ze sobą najczęściej: glukoza i maltodekstryny. Jednakże [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopracować bicepsy ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] również ładnie ukształtowane, to już inna sprawa. Wiele w tej kwestii zależy bowiem od genetyki, a z genetyką bywa różnie. Do jakiego wymiaru można zwiększyć obwód bicepsów bez wspomagania się środkami dopingującymi? Na ten temat opinie są różne. Bogdan Szczotka - trener polskiej reprezentacji kulturystów i zarazem mistrz świata w kulturystyce z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2008-01-07 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia 1984 - Haney, Makkawy, Wilkosz

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    [...] z Robbym Robinsonem - staruszek zabronił mi pokazywania filmu z jego występem, więc ukryłem je, poza tym, jakieś d****e oznaczają co popadnie jako nieprzyzwoite, i wtedy bez konta i tak nic nie zobaczycie. Oto lista zawodników: 1. Sergio Oliva 2. Samir Bannout 3. Bill Grant 4. Bob Birdsong 5. Tom Platz 6. Albert Beckles 7. Robby Robinson 8. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2006-12-30 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Breatharianizm - Praiwe jak rośliny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... Czy można żyć bez jedzenia? Z przekazanych przez redakcję informacji wynika, że mój artykuł we wrześniowym Numerze nieznanego Świata o breatharianiźmie, czyli o odżywianiu pranicznym wywołał duże zainteresowanie Czytelników. Przedstawiłem w nim dwie pionierskie postacie w tej dziedzinie: Australijkę Jashmuheen, która już od 7 lat nie musi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15995 Data: 2008-11-09 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieczora jeść piersi z kurczaka, biały ser i białka jajek. Oprócz tego przynajmniej dwa razy dziennie wysokobiałkowy koktajl, no i oczywiście pełen zestaw aminokwasów, bez których nawet nie ma sensu czegokolwiek zaczynać. Nie może także zapominać, że przed i po treningu trzeba połknąć aminokwasy rozgałęzione i to w porządnej ilości, bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2004-03-11 21:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia na Mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Białko jaja kurzego 50 12 0,76 0,00 Żółtko jaja kurzego 71,00 3,26 0,14 6,38 Pomidor - Biedronka 7,50 0,45 1,80 0,10 Bułka kajzerka 174,00 4,92 33,72 1,92 Pierś z kurczaka bez skóry 181,50 32,70 0,00 5,55 Żółtko jaja kurzego 71,00 3,26 0,14 6,38 Bułka tarta 181,50 5,20 37,50 1,05 Chleb chrupki Graham - Chaber 90 2,2 19 0,4 Pomidor - Biedronka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-07-21 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polski. Później,z braku odpowiedniej ilości startujących zniesiono ten wymóg-można od razu,nawet jako swój pierwszy start-wystartować w mistrzostwach Polski. Jednym zabezpieczeniem przed udziałem w tej randze zawodów ,zawodników nieprzygotowanych należycie- są weryfikacje. - wieloletnimi organizatorami Mistrzostw Wielkopolski byli : już [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 19724 Data: 2017-01-07 22:55:41 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] w stawie biodrowym i kolanowym utworzyły w przybliżeniu kąt prosty, stopy opieramy na krześle lub łóżku. Ćwiczenie polega na tym, żeby jak najmocniej napiąć mięśnie brzucha bez unoszenia całego tułowia do góry. Odrywamy tylko górną część pleców, ponieważ staramy się najmocniej przyciągnąć dolny fragment żeber do miednicy. Zobaczcie na zdjęcia. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-01-24 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopracować bicepsy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to już inna sprawa. Wiele w tej kwestii zależy bowiem od genetyki, a z genetyką bywa różnie. REKLAMA Czytaj dalej Do jakiego wymiaru można zwiększyć obwód bicepsów bez wspomagania się środkami dopingującymi? Na ten temat opinie są różne. Bogdan Szczotka - trener polskiej reprezentacji kulturystów i zarazem mistrz świata w kulturystyce z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2008-01-06 13:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stomatologii AM w Warszawie, konsultantem krajowym otolaryngologii Zatrzymanie oddechu podczas snu w wyniku obturacji na jakimś poziomie części drogi oddechowej powoduje bezdech. Jego następstwa mogą być groźne dla zdrowia, a nawet życia, tym bardziej że chorzy dotknięci bezdechem nie są tego świadomi. - Panie Profesorze, rozpoznanie zespołu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2007-04-26 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)