bez

[...] porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 210 -przysiad: od 8 miesiecy leci tes solo, dawki rózne aktualnie najwieksza czyli 250e3d alpha. 10 stycznia wejdzie ostatni strzał , jak widzicie odblok ? bez clomidu (fatalnie na niego reaguje) Zmieniony przez - borocek w dniu 2014-12-21 18:50:12

Jeżeli jest to masło bez dodatków roślinny to ok.

Rób po treningu siłowym lub w dnt , nie polecam robić aeróbów nad czo , węglowodany są nam potrzebne , by całkowicie spalać tkankę tłuszczową , bez nich nie zachodzi tak zwany cykl krebsa

[...] zdobedziesz odpowiednią wiedze i doświadczenie przejdź tutaj . A tak na powaznie to kreatyny nie polecam ci zewzgledu na to, ze jestes osobą początkującą i masa bedzie z treningu na trening sama przybywać bez suplementów. Najrozsądniej było by kupić odzywke białkową np: 85% lub biał-wegl 50:50 aby uzupełnic niedobór tych składników w diecie.

bez sensu...

ja mialem lokiec zlamany :D:D i od 3 miesiecy wogle nie trenuje ale musze sie koniecznie pochwalic ze w tamtym tygodniu udzial w zawodach byl i szczytywe miejse hahaha bez treningu przez 3 miesiace a dzis zrobilem pompki i jutro wkoncu po tak dlugim czasie na silownie ide a tego shotguna to bardzo polecam taki power i mega pompa :D:D

No o redline słyszałem, że dobry- ba nawet kiedyś były chyba po 15 pln`ów takie pojedyncze porcje i faktycznie klepacz fajny... inni mówią, że bez rewelacji te kapsułki, a inni piszą że w płynie kozak. Inaczej się zapytam: Chcę konkretny, najlepiej jakby wypalał tłuszcz i jeszcze bańke czesał jak meso :D

Ja stosowałem, mega dziwny suplement. Jak na przedtreningowca, to raczej nie ma co liczyć na jakąś megapompę czy coś w tym stylu. Działa bardzo spokojnie, bez fajerwerków. Może placebo, a może ten suplement ma za zadanie działać jak "cicha woda". Co do skali: Pompa: 0/5 Koncentracja: 3/5 Siła: 3/5 Masa: 4/5 I tutaj się zatrzymajmy na [...]

WITAM Nie potrzeba w zupelnosci wystarczy sam lub mozesz dodac spalacze bez stymulantow typu CLA - 2 calsy z kazdym posilkiem ALCAR 2g 2 razy dziennie itp. kreatyne moze tylko jak jestes extrymalnym ectomorfikiem Tak na szybko mam nadzieje ze pomoze Pozdro

tak mozesz jezeli dobrze to na ciebie dziala czyli nei masz sajdow . Zauwazylem ze Endo nie potrwafi egzystowac bez stymulantow:) musisz uwazac n ato dziadostwo jako endo mozesz cwiczyc na maxa codziennie jak chcesz, napewno pomoze, ale CLA jak nie zapodajesz 8-10g dziennie to cienko widze dzialanie tej substancji Pozdro

bez różnicy

cena do uzgodnienia, czyli okolo 200zł. mysle ze nie jest to zbyt wygorowana cena za calego kompa tylko bez obudowy i monitora i innych ******l.wszystko co potrzebne jest, do neta czy do filmow wystarczy bo sam ogladalem i bylo cool.Zawsze mozna sie potargowac.

nie no bez przesady.po cholere zes nakupowal tyle tego gowna...mogles do 100 tabow kupic np propiona i Twoj cykl bylby o niebo lepszy

Nie za bardzo rozumiem jak samymi sztangielkami bez gryfi a co do cwiczenia na klate co sprobuj -wyciskanie płasko 4 serie 12 10 8 6 -rozpiety 3serie po 10 -wysiskanie na ławce skosniej 4serie 12 10 8 6 -przenoszenie za głowy 3serie po 10

wiem ze fajna ale sam wiesz chce spróbowac czegos nowego bez gdyfu sztangielkai troche pojade tak a potem dalej na gryf sie przezuce

bez sensu wez kretke po treningu normalnie z glutamina najlepiej i pozniej po 30 minutach wypij to bialko z normalnym posilkiem

Tu się bez wahania zgadzam i obsługa pewnie profesjonalna, ale nie mniej jednak ceny troszkę za wysokie. Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2008-04-27 21:54:19

Ma Ci cały trening opisać? O ludzie, co to się dzieje. Załatw sobie książkę, bez tego nic nie zrobisz.

Nie napisałem ze mam mocne tylko ze nie są aż tak słabe ze nie dam rady utrzymać pozycji przy pompkach A jak Cię interesują przeciętne plecy to bez problemu ;) A pompki robie jakieś pół roku tylko ze dopiero teraz skojarzylem sobie ze tę plecy to mogą trochę boleć po pompkach

jesli dobrze zrozumialem to bardzo bez sensu.