SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    1..5g na czczo(po 30min posilek) i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo 2..5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo Ktoś może poradzić którą metodę lepiej stosować i jaka jest między nimi różnica?

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ze jest złamany obojczyk . no to w samochod i na izbe przyjedz tam zrobiony mi rtg(lekarz stwierdził ze nie ma przemieszczenia) i kazali sie zgłosic rano noc przespałem bez problemow heh;) rano wstałem wziołem pryszni i spowrotem do szpitali a Ci kazali mi tylko kupic denna jaks kamizelke czy co to jest i podkreslam SAMEMU SOBIE ZAłOZYC no [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja miałam zarówno ossopan i osteogenon zalecane przez tę znachorkę u której się równolegle leczyłam więc bez recepty za to polecała mi aptekę w której bez problemu kupowałam leki :) chociaż poprosiłam kiedyś ortopedę o coś na szybszy zrost to nie zapisał mi osteogenon ale bez recepty i udało mi się kupić te tabletki w aptece szpitalnej może [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 08:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualne fotki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] do 10. Phil Heath- malutka klatka, wąskie barki, czworogłowe przeciętne- jest w 5 Kai- brzuch i ,,dziwne" plecy, brak kapturów-jest w 5. Jay Cutler- spora masa, klatka bez rewelacji, w most muscular bez szału, plecy wielkie ale bez szczegółów, podsuszone ale nadal zmasowane bez super separacji, nogi ogromne ale krótkie, brzuch a raczej [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 00:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca miesni przy plywaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] techniki. Specyfika oddechu pływackiego polega na tym, że wdech jest zdecydowanie krótszy niż np. w trakcie biegania, a powietrze nabieramy ustami. Kolejną fazą jest krótki bezdech, a następnie jednoczesny wydech powietrza pod wodą nosem i ustami. Aby zdążyć zrobić kolejny wdech, musisz dokładnie opróżnić płuca w trakcie wydechu. Kiedy wynurzysz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że można. Obecnie leki (nie wszystkie oczywiście) ale nazwijmy to "lekkie" można kupować bez Rp ale odpłatność 100% - przykład Zyrtec big pack na Rp jest refundowany do 8-10zł ale bez Rp można go dostać za ok 28-30zł, bez Rp jest tylko małe opakowanie.

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 12:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do picia to tylko woda, czasem mała czarna kawa albo herbata bez cukru przykładowy plan treningowy: poniedziałek: rozgrzewka, kilka ćwiczen siłowych bez obciązenia, potem z obciązeniem przysiady, wykroki, martwy ciąg itd. na koniec tabata 4 minuty wtorek: rozgrzewka, ramiona z ociązeniem, brzuch, tabata 4 minuty środa: detocell, brzuch 10 minut [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 21:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stadium nie umrze to rozwija sie dajej z zywicielem w jego organizmie. W Kazachstanie 7 lat zyl "czlowiek" w organizmie czlowieka, bylo to cos na zasadzie glowy,tulowia i nog bez szyji, serca i bodajze mozgu. Zyl gdyz jesli bylby martwy to by zgnil, odzywial sie poprostu jak pasozyt. W Europie takie przypadki sa odrazu eliminowane.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 01:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnął punkt kulminacyjny, ból ogromny i czułem dosłownie pulsowanie w mózgownicy, a pulsował cały staw kolanowy. Na drugi dzień praktycznie zero ruchu, noga na zgięciu bez możliwości całkowitego zgięcia u wyprostu. Kuśtykanie i nic więcej. Nie mogłem prowadzić auta, zawiózł mnie brat na izbę przyjęć (była niedziela). Tamtejszy specjalista [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 09:23:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Niebieski i zielony panowie bez cukru zero , zielony jabłuszko a niebieski jagoda bez cukru , na gullfree ;-)

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-08 16:19:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kurcze.... Wszyscy mi mówią o tej coli bez cukru i bez kofeiny a ja jej jeszcze nie spotkałem :-(

    Odpowiedzi: 8811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-30 07:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na regeneracje watroby dobry jest <lakcid> jest on w ampułkach,stosowany doustnie!!!, 1 amp. zawiera co najmniej 100 mln. zywych paleczek kwasu mlekowego Lactobacillus rhamnosus,sprzedawany bez recepty

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-27 18:42:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] by dawać 500ui e7d lub na pct , czy w takim razie jak będę chciał przeprowadzić pct pozostaje mi jedynie undery ? czy ewentualnie sam clomid wystarczy by pobudzić jajka bo bez hcg bo zdania są podzielone inni jadą bez hcg i dają rade inni nie , wiem ze może być trudne bo cała czas jade trt bez hcg 200mg entant /mix Teraz przyjmuje enant [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 16:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak się tam kiedyś dostaniesz to zobaczysz o co chodzi, bo narazie się tylko coś tam się domyślasz. Kwestie awansów, nagród w wojsku, hehe, można o tym książkę napisać, bez pleców i siły przebicia zawsze będzie się kopany po tyłku podczas wieloletniej służby. Tak swoją drogą, wiesz jak wygląda kwestia nagród w wojsku? Nie wiesz, to Ci [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-03 15:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar ?

    Post
    Doping
    PRO

    [...] z 25 mg Oxandrolonu dziennie daje dobre rezultaty w przyro&para;cie si&sup3;y, a u pocz&plusmn;tkuj&plusmn;cych kulturystów tak&iquest;e i przyrosty masy bez zalewania mi&ecirc;&para;ni wod&plusmn;, oraz bez znacz&plusmn;cego wp&sup3;ywu na produkcj&ecirc; testosteronu przez organizm. Odno&para;nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-09 00:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja do teraz nie wiem, jak oni w tamtych czasach, bez interenetu, bez guru i bez kolczow, wykrecali w sumie bardzo fajne formy %-) ale znam tez takich osobiscie, co nie moga sie zalac tluszczem i dobra forme to maja praktycznie caly rok a zrec moga 50/50 czysto/syf i na silowni sie nie musza przemeczac :-P z tego co czytalem, to wlasnie taki gen [...]

    Odpowiedzi: 4968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-24 00:41:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli zasade- "nie współpracuj z policją"- interpretować tak, że nie współpracuj z policją nigdy, w żadnej sytuacji, bez względu na okoliczności, bez względu na konsekwencje, bez jakiegokolwiek odstępstwa od normy,nawet jeśli to nie jest kompletnie związane ze ściganiem przestępczości, to pewnie, że jest to hipokryzja. Z tym, że nawet [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 12:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 515 POSILEK II -tunczyk 110g -makaron 50g -oliva z olivek 35g -orzechy wloskie 27g -omega 3 1tab B 40_T 21_W 39_Kcal 510 POSILEK III -ryz brazowy 50g/bialy 35g -kurczak bez skory 100g -oliva z olivek 35g -orzechy wloskie 27g -omega 3 1tab -salatka z warzyw lisciastych B 31_T 58_W 33_Kcal 767 POSILEK IV -ryz brazowy/bialy 50g -kurczak bez [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 21:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Domer co o tym myślisz? 1) Jaja kurze całe 240g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g Wieprzowina, boczek bez kości 50g Masło extra 20g B37 T65 W40 Kcal882 2) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 120g Oliwa z oliwek 20g Jogurt naturalny 2% tłuszczu 30g Dużo warzywa (forma sałatki) B27 T22 W2 Kcal313 3) Ryż brązowy 50g Wieprzowina, szynka [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 10:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seriach + pompki ale to były treningi lekkie, jeżeli czułem że zaczęło iść ciężko, odpuszczałem. Później miesiąc przerwy i obwodówka." - źle mnie zrozumiałeś ja czekam bez żadnego treningu i noszenia czegokolwiek aż miną te 4 miesiące. Lekarz powiedział, żebym poczekał 4 miesiące, a później mogę wrócić na siłownię, więc wolę poczekać i nic [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-01 18:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)