bez

Ż serii nie ma wyglądać ma smakować. -Caly Kurczak z piekarnika -Ziemniaki słodkie bataty z piekarnika -Kalafior w wersji demo bez bułki tartej. -Sałatka warzywna. /SFD/2018/8/16/af3a0d83d0a248eb9a5b500a84a9ecd7.jpg Specjalne naczynie na sałatkę dostępne w lidlu. Haha. Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-08-16 22:09:56

Poszly konie bo betonie. Obiadzik można powiedzieć że potreningowy. Kurczak w przyprawie tandori z ostrą papryką jalapenos przykryty serem. Ziemniaczki gotowane (bez nich nie ma masy) Trochę warzyw. York pudding. Oblane sosem /SFD/2018/8/21/77d9dc74ff3441ae88acd8023d0cfe1e.jpg

Ja najbardziej lubię ryby saute. Doprawione solą, pieprzem trochę cytryny lub ziół na patelnię. Bez specjalnych udziwnień. Czasem jakiś sos śmietanowy z koperkiem albo masło z ziołami rozgrzsnymi na patelni. Taka rybka sama się broni:) Choć osobiście po leszcza bym nie sięgnęła, za dużo ości. Podobno marynowanie w occcie pomaga,nie próbowałam.

Dziś z rana bez wegli /SFD/2018/9/27/0752035180ab4c2383450a8128677bf2.jpg Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2018-09-27 10:31:39

A zabieganie na maksa w tym tygodniu. Ciężko wybrać między ważnymi i najważniejszymi sprawami. Wszystko bez finezji, ale da się zjeść;)

naleśniki orkiszowe z powidłami śliwkowymi bez cukru twaróg, wiórki, mąka orzechowa, orzechy włoskie jajecznica, swoja cebula, swoja kiełbaska, swoje jaja... tylko masło kupne :-( /SFD/2018/10/27/5b01cb59ab1944d0a1cdd994b70956fc.jpg /SFD/2018/10/27/ee0b904f01984b83b2c42a3db2e697c3.jpg /SFD/2018/10/27/971e66793556476791481dd079c800b1.jpg

Nie wyobrażam sobie życia bez nabiału %-)

[...] ale tak naprawdę to nie chciało mi się jechać do sklepu %-) ), dorzuciłem też i do brownie i do sera orzechy włoskie dodane pod koniec blendowania, że są rozdrobnione, ale bez przesady a odpowiadając na pytanie to na górze 50g oleju kokosowego+karob 25g + kakao 25g, jak dla mnie idealne proporcje dla takiej polewy, bo jak z samego kakao się [...]

Kolejny dzień bez węglowodanów /SFD/2019/1/20/96fb7cab72134431b2a93699f1699a31.jpg

Omlecik i wiśnie w żelu własnej produkcji bez cukru /SFD/2019/1/21/6244276fc98d43f2b4c35493b57ccab7.jpg

tego lososia chyba zrobie plagiat .... ten ser normalnie bez zadnej obrobki dajesz czy jakos go lodpiekasz ?

u mnie standard jeden posilek w ciagu dnia : sledzik z cebula (bez oleju) , camembert, mozarella , awokado , nerkowce , wloskie i tradycyjnie smietana :-) T140 B80 W27 /SFD/2019/2/19/88558f488aab41b2b18efdb57d78dc97.jpg Zmieniony przez - rescuediver w dniu 2019-02-19 07:59:55

Klasyka bez węgli xd /SFD/2019/5/14/cf8d506fee784248abc20b9dcba62342.jpg

A co to burger bez bułki ?

Miałem dzień niski wungli, więc bez bułki. W sumie kotlety wołowe z serem i jajkiem sadzonym.

gołąbki bez zawijania, schab z mozarella /SFD/2019/5/22/0dacf0701e404bcfbfdd6c943a4b41bf.jpg

A u mnie na kolacje dzis tak skromnie i bez węgli :-) karkoweczka , pomidorek i ogórek :-D /SFD/2019/6/14/49e1e4c9aa474964bf5cb6a1de2b1ec3.jpg Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-06-14 21:50:46

[...] https://i.imgur.com/4vN5trBl.jpg truskawki z jogurtem https://i.imgur.com/iUcEj2bl.jpg ochłoda w gorące dni: po lewej mrożony bananem zblendowany z jogurtem naturalnym, masłem orzechowym, karobem i erytrolem; po prawej galaretka bez cukru https://i.imgur.com/49D9zJWl.jpg Zmieniony przez - 4mass w dniu 2019-06-24 19:58:49

Słodkie i bez wyrzutu sumienia :) /SFD/2019/8/28/a53736a5817b47de888e70d6025c14d0.jpg

Udka bez kości kroisz, zesmazasz z poszatkowana cebula,, zalewasz sosem sojowym, na koniec czosnek i coś ostrego. Idealnie do ryżu pasuje :-)