SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Gainer + HMB + L-Glutamine ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutek dobry kup jak masz hajs bez hmb bo to lipa koniecznie TAURYNE

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2005-04-26 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc "zielonemu"

    Post
    Trening dla początkujących

    chcialbys zaczac znaczy ze nie chodzisz na silke jeszcze... polecam trening ACT lub FBW. w podwiesszonych sa. co do odzywek nie sa Ci narazie potrzebne. miesnie urosna Ci bez tego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2008-04-08 07:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona - duszenie paskiem

    Post
    Sztuki Walki

    "Ja w prawdzie niczego nie ćwiczę i nawet nie chcę" Jak nie chcesz to skad takie pytanie? Ktos Ci opisze jakis sposob na obrone przed takim duszeniem i myslisz ze bez cwiczenia juz bedziesz w stanie to wykorzystac? Zmieniony przez - Possible w dniu 2011-01-03 09:24:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2011-01-03 09:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN MP BENCHPRESS RAW EQ-GPC/WUAP 28-29.03.2015

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kwestie z sędziowaniem zawsze były i będą bez względu na federację w jakiej się startuje....najważniejsze żeby wszyscy byli traktowani tak samo ;-D Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-03-30 11:42:46

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2015-03-30 11:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN MP BENCHPRESS RAW EQ-GPC/WUAP 28-29.03.2015

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] niespodzianka mozna powiedziec Krzysztof Zakrzewski rekord 280kg a teraz 230 czyli 50kg w plecy W kategori kobiet w 67,5kg bylo az 4 zawodniczki!!!Czyli kobieta wrocila bez medalu z wuapu to pierwszy taki przypadek w historii mistrzostw Daniel Cieplak 232,5kg w 82,5kg w mastersach rekord swiata,nalezy pamietac,ze ten zawodnik rok temu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2015-04-02 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. musisz znac gestość substancji zeby dokladnie przeliczyc ml na g. mala lyzeczka od herbaty to okolo 5g 2. mozna bez problemu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2017-10-20 18:59:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tren depot vs eq

    Post
    Doping

    wery najs, tylko nawet bez wina za duzo siana

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2005-01-05 22:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS+ TFB

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiadomo że bez diety i treningu..... Ok dzięki za odpowiedzi , pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2006-01-23 23:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała klatka??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak, to polecam coś z tego: GRUPA I - "Masowa" To grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie i bez przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2007-04-29 13:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałeczki na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej nie dasz rady stracić bez utraty wagi wina złej diety być może za dużej ilości ww jak spalić aeroby lub hit plus porządne jedzenie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3739 Data: 2008-10-25 10:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra czy NitroBolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl ale trzeba przyznac ze dosyc drogi. Lubie testowac srodki i jeszcze duzo do sprobowania przedemna :) Teraz sie szykuje do hp+storm :) Rownie dobrze mozna brac sama kreatyne albo mix kreatyn bez zbednych dodatkow i cykle wychodza bardzo zblizone.Chodz na takich srodkach jak hp,massacra,nitro itp lepiej robi sie treningi wieksza motywacja.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4464 Data: 2009-03-11 13:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mono Vitalmax dawkowanie i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.bez różnicy 2.j.w 3.jeżeli trening i odżywianie już dopracowałeś to tak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2010-11-01 14:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są inne sposoby aby wypocić org bez jego męczenia ćwiczeniami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2011-05-02 19:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez konkretnej, prawdziwej diety, z kurczakiem 8-) i innymi ryżami, niestety, kreatyna nic ci nie da. Ułożona, dobra dieta to podstawa "wyższej" suplementacji.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4594 Data: 2013-01-16 20:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie. Bez konsultacji z lekarzem idiotyzmem jest samo-leczenie. nie wpadłeś na to żeby zbadać estrogen? -_- Idź do endokrynologa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2013-05-01 16:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy od Twoich priorytetów. Jak chcesz się dociąć do końca to śmiało redukuj, ale przy tym poziomie bf bez problemu możesz też masować - co prawda nie jest idealny, jak na masę, ale widać, że mięśnia też trochę siedzi, więc myślę, że łatwo wychwycisz gdyby podlewało.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2021-05-04 21:17:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moment moment Ale jakie efekty To co przez pierwszy miesiąc brania stacków w ogóle nie ma efektów? Bez sensu, gadałem z Pepo i mówił że po najmniejszych dawkach czuł że go roznosi Po prostu najwyraźniej ten no-booster na mnie nie dziala, a do kreatyny mam przyzwyczajony organizm wiec nie ma sie czego spodziewac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2006-08-31 11:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki zawsze beda - nie ma bata bez dobrej diety nie zrobisz na winie, z dieta zreszta tez nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2008-04-03 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... no i zdenerwowales mocnego j/w osiagniesz jeszcze wiele bez takich wspomagaczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2009-02-24 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie i powiedzcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i trzyma się w dobrej kondycji O ile się nie mylę to Masajowie to jedno z najzdrowszych plemion świata(o ile nie najzdrowsze) a ich tradycyjna dieta opierała się do niedawna na mleku i mięsie Wiadomo, że mleko Masajów jest bardziej "ekologiczne" od naszego, ale już bez przesady. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-04-17 18:07:56

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2660 Data: 2009-04-17 18:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)