bez

[...] organizm szuka innych źródeł energii potrzebnych mu do treningu,ale czerpie je z jedzenia (węglowodany)! Wiadomo,że kreatyna suplementem specjalnym. W sposób bezpośredni nie powoduje wzrost mięśni.Powoduje ich uwodnienie i miłą dla oka "opuchliznę",oraz sprawia,żę możesz trenować bardziej efektywnie.A siła jest [...]

Sila mi pozostala bez zmian, masy stracilem 2/3 tego, co zyskalem... "Uważni nigdy nie umierają. Nieuważni już są martwi." Dhammapada

"...zastosowanie przez 28 dni typowego treningu na siłę, bez wątpienia spowodowało by jej wzrost, jednak równolegle z tym nastąpiłaby częściowa redukcja naszej masy mięśniowej." Jak dla mnie to z powyższego tekstu wynika, że zastosowanie typowego dla trójboistów treningu siłowego nawet przez 4 tygodnie spowodowało by spadek masy [...]

jak dla mnie nic specjalnego... nie snółbym takich wniosków po tylko po tym, że facet wygrał z jakimś przynajmniej mnie nie znanym kolesiem. Cro Cop by się na to nie złapał... no bez przesady...

ankieta a nie rozpisujecie bez niej

wgle proste dostarczam tylko z rana, i to glownie tylko rodzynki tak głównych zródłem wegli jest kasza i ryz i owsiane rano. pozatym 1 porcja gainera 50 wiec nie ma skad tych prostych ciąć zbytnio ;) w pasie +1cm w obwodzie klatki + 3,5 w udzie prawie 1 reszta bez zmian. Woda to podstawa a tluszczu duzo narazie nie wleciało ; )

jak smigalem na propie mowili, ze mam morde ja zlew, jak dolozylem mete powiedzieli, ze jak wanna a tak na serio jak przeciwdzialac retencji na cyklu bez uzycia tamoxy?

w temacie tłuszczu to musisz najpierw miec dopasowana diete do jego spalania, bez diety nie pomoga spacze ani zadne inne suplementy. mozesz jedynie teraz kupic bcaa i brac 9g przed i 9g po treningu, dlaochrony miesni przed katabolizmem, przy redukcji bcaa niezbedne. polecam bcaa xtra tanie dobre i odrazu gltamina gratis

Witam. Egonegon dobrze to ująłeś, nie wiem skąd taka nagonka na amerykańskie odżywki. Wiadomo, że nie wszystko co amerykańskie to musi być super, ale bez przesady... Co do metod otrzymywania i tego co piszą na etykietach to są pewne wyjątki więc rozwinę myśl. Weźmy białko "E......r" gdzie producent podaje zawartość białka 97%. Ciekawe ile jest [...]

piles taki susz bez standaryzacji?

Panie czy Pani Wink ..... a moze cos o Sobie , a nie od razu bedziemy zmieniac bo Mi sie nie podoba jakos zyjemy tu bez potrzeby kolorowanek , jak na razie /-)_ nawet ja po pijaku rozróżniam tematy 88-O wiec jaki mial by byc cel tych UDOGODNIEŃ ?

[...] daj sobie zero kaloryczne na tydzień, a potem odejmij około 400-500 kcal. Na razie nie dawaj cardio - tylko trening siłowy. Celuj w utratę wagi <0.5kg/tydzień (ogólnie za 'bezpieczną' utratę wagi tzn. bez utraty mięśni uważa się 0.7% z twojej wagi, powyżej możesz palić mięśnie). Jak zobaczysz, że leci Ci mniej na tydzień to dodaj lekkie cardio [...]

Muszę coś łodzianin zrobić, bo kaszana jest. Najwyżej częste kontrole PRL i zbijanie. Za duże sajdu na głowie, bez piguł nie dojdę do siebie tak szybko

[...] zła. Jednak dobrze dobrane i dobrze zażywane lekki są bardzo skuteczne i dają mało skutków ubocznych. Jednak ważna jest systematyczność zażywania i nieprzerywanie terapii bez wiedzy psychiatry! Należy również pamiętać, że działanie leków następuje po 2-6 tygodniach, więc problem magicznie nie znika od razu. Serdecznie polecam również udanie [...]

[...] nie mam gdzie złapać się rękoma, po 2 drążek mam tylko problem w tym że jest on umiejscowiony w ramie drzwi i ciężko jest co do wysokości bo nie mam opcji wyprostowania nóg bez dotykania podłoża, więc może mógłby ktoś polecić jeszcze coś innego? Co do planu : https://www.sfd.pl/Push_Pull-t1135960.html A ankiety nie wypełniam, bo proszę o szybką [...]

zbedne katowanie tylko 1 rejonu brzucha bez szans na regeneracje i trwaly efekt a w dodatku mozliwosc zatrzymania progresu innych partii cos jeszcze ? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-12-15 10:52:42

Ej no to co z tym megabolem. Jakas lipa czy cos? Ja sie tak nie znam za bardzo takze powiedzcie mi noramalnie bez zadnego zbijania sie...

[...] zaryzykuje , ogólnie w PL apteka jest jak się samemu ma receptę z tanią omką jest ryzyko a co dopiero z hgh najwyżej wtopię kasę i będe klnął tak jak ty. Ja tam i tak bedę brał dawki jak w hrt 3j na dobę 1dzień off bez insy dzień z t3 12,5mcg -25mcg testo i dodatki. Panowie w insulinówce da się odmierzyć z czym mieszać. Wszyscy po sogu.

POGRUBIĆ GO! NIE MA ZBRODNI BEZ KARY!! *PLACEK

Karolter ma racje. W tym wieku Twój organizm ma jeszcze taki potencjał że nawet bez legalnych suplementów będzie Ci szło. Dobierz sobi odpowiedni trening. Samo będzie rosło. Pozdrawiam.