SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Jakiej jestem budowy ciała, jak mam ćwiczyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie, nie twierdze że jestem gróby w żadnym wypadku :) jestem szczupły ale nie jestem jakąś tragicznie wychudzony, pozatym budowe chyba też mam niezłą jak na 2 lata bez treningu?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-06-07 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania po redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jest ok bez soli ;-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2015-04-24 22:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do oceny...

    Post
    Doping

    lecą jakies ia? bez badań sprzed cyklu można pogdybać totalna olewka nie robiąc badania przed cyklem lecz przekonasz się być może dopiero jak po cyklu będie impotencja bo nie wiesz do jakiego układu hormonu równać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2016-02-02 06:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test + bexon

    Post
    Doping

    Idę niedługo zbadać prolkę, żeby mieć pewność że cabaser zbił, jakie jeszcze badania dorzucić żeby dowiedzieć się co stoi za obniżeniem libido i samopoczucia? Lh i fsh bez sensu robić podobno w trakcie bo i tak jestem zablokowany to wartości i tak zerowe praktycznie będą, co jeszcze do badania dorzucić? Zmieniony przez - ciniac w dniu 2020-07-10 [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2020-07-10 07:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test + bexon

    Post
    Doping

    [...] u mnie). Jak najszybciej wez ten cabaser, zacznij od 1tab a za tydzien wez pol tab. Itd. do unormowania Bromergonu ci nie polecam bo sajdy sa takie ze nie da sie normalnie funkcjonowac. Nic tylko caly dzien spac, zatwardzenie i non stop nie myslisz o niczym innym tylko o ruchaniu (chociaz tez jw, widzialem ludzi co toleruja bez problemu...)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2020-09-23 08:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na grapplera?

    Post
    Sztuki Walki

    po (na tych warunkach) pewnej przegranej zaproponuj mu rewanz bez parteru:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2003-09-22 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś po tym urósł?

    Post
    Doping - zdjęcia

    To jest meta, którą próbowałem brać, do tego szło esseliv forte, bo chyba ma najwięcej fosfolipidów dostępnych bez recepty. To chyba nie jest fake? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/daf3b46807944e5c9437c2dc0b96d3b1.gif

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2012-09-24 18:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczo w codziennej diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak napisałem śmiało nawet bez ryżu to już zależy od całości diety.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4504 Data: 2010-12-28 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF przy treningach wieczornych

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    IF jest teraz trendi okno 4h bez posiłku 2h po treningu do tego śmieci i fat musi lecieć - a jesli nie leci to wina IF

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-03-31 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ten 6 dzien wywal- jest bez sensu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2003-10-06 21:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Formuła Schwartz'a i Malone'a.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cały czas szukam na necie tylko bez żadnych skutków. Jak by ktoś wiedział gdzie sa przeliczniki to proszę o informacje. byczek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4179 Data: 2003-11-18 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko sie podrabia. przy 7tys kalorii to i bez koksu bys spuchl. przykro mi trafiles faki. bo po 2 tyg powinno byc widac efekty przy takiej podazy kalorycznej. szkoda bo jeszcze chwile temu byly to fajne jakosciowo stuffy. widac tylko 1 partia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2006-01-16 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    wszystko zalezy od cyklu = srodkow,dawek,dlugosci etc. bez odbloku dojscie do prawidlowych wartosci trwa niekiedy baaaardzo dlugo, a organizm cala "sile" by przywrocic samoistnie hormony bierze z masy ktora zdobyles - stad, czeste spadki bo zle przeprowadzonym odbloku. Nie mowie juz, nie zdarza sie ze juz nigdy nie powroci do wartosci [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-09-12 19:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 1 cyklu kreatynowym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po cyklu żeby nie mieć spadków to utrzymywanie diety z supli poprawiających jakość treningu między cyklami krety to j/w dodatkowo dopalacze przedtreningowe bez krety np. White Flood dobre pobudzenie i pompa Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-25 11:34:45

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2008-10-25 11:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + mono ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    BYlo walkowane wiele razy DT 5g mono porcja HP DNT 5g mono Wiecej nie znaczy lepiej. Jedz cykl 6-8 tygodni bez przerw. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-14 16:16:43

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2009-06-14 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia ruda slaska -ruda

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    tak dokladnie mi o ta chodzilo bylem pare razy i jest nawet spoko bez hamstwa itd a to jest wazne kupilem karnet i nic tylko cwiczyc ale dzieki sog

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5624 Data: 2010-01-21 17:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak viren napisał dieta! do tego siłowni i w dni bez treningowe HIIT ( ja tak robie, w tym tyg 3 kg spaliłem) ja np ćwicze brzuch 2x dziennie Tabatą( http://www.sfd.pl/Tabata_czyli_trening_metaboliczny.-t453687.html ), takie brzuszki na krawędzi łużka, że robisz skłony tłowia i podkurczasz nogi.. jak oglądałeś "never back down" to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2010-05-16 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do diety to pomoże ktoś? Starałem się jakiś odpowiedni temat znaleźć ale nie udało mi się. Miałem już to dawno zrobić, przez jakiś czas sam bez diety jadłem to co zdrowe np ryż z mrożonymi warzywami, ale przyszłą paczka od babci a jak to babcie "jedz jedz bo dobre" a cała wypchana słodyczami. Mam 17lat, 192 wzrostu i 85 wagi. We [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2010-05-16 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a żeby mogły pracować potrzebna jest też kreatyna dostarczająca atp 4 Cykliczne nukleotydy biorą także duży udział w syntezie białek ale znów ta nie jest możliwa bez kreatyny 5 Jeszcze dochodzi efekt spalania tk tłuszczowej ale tu lepiej uważam spradza się połączenie z jakimś spalaczem tł Podsumowując działają ze sobą synergistycznie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5169 Data: 2010-06-20 10:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolega mialem ten sam problem co Ty sprubój Gain Fast i jedz mnostwo ryzu makaronu itd ja jadlem dwie paczki na 3 dni mi wychodzily ;) bez michy nie ma nic.. w Naszym przypadku :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-08-07 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)